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我感到我的私处像一朵开到荼靡的花，开始残败，枯萎，甚至变得丑陋起来，于是我决心去做整形。
面对新男友，我不再从容
与前夫的一段婚姻，是我一生中最浑浑噩噩的三年，留给我的是失败的婚姻记录，还算过得去的一点补偿，我还有一个女儿。
我放弃了抚养女儿。一个29岁的单身女人，有养活自己的能力，有一张还算可人的脸蛋，再加上绝看不出生育过的身段，要开始一段新生活，应该不算难吧?
陪同女老总一起参加一个大客户的生日派对时，认识了那客户的朋友，方楠，35岁，报社主编，一个长得很有型的男人。看多了商圈里油光水滑的商人嘴脸，我忍不住多看了这个男人几眼，难得的是，他走过来主动与我搭讪。
第二天，方楠开车来接我去吃饭，一切都进行得有条不紊而又简单直白，他并没表现出急色鬼的粗鄙来，每一次约会都不曾草率从事，我渐渐喜欢上这个男人，心里有了期待。
终于在一个周末，我主动打了电话给他，到滨江路兜风之后，他说，我们回去吧，我自然明白他说的回去并不是指单送我回去。
在沙发上，当方楠的唇覆上我的嘴唇时，我隐隐听到他说“喜欢”，对于我来说，这已足够。然后，我感觉衣衫尽褪的清凉，瞬间又被火热的身躯交缠代替，被穿透的同时，他的冲刺让我到达女人的第一个临界点，伴随而来的却还有一丝异伴因为，我感受不到他的惊喜。
完事之后，方楠漫不经心地揽着我，有一搭没一搭地说着话，说到情热之处，他突然进出来一句：你那儿……
怎么了?我敏感起来，方楠却闭紧了嘴，死也不说下文了。
我那儿怎么了?脑子里装着这个问题，我居然没有睡着，我对方楠是有期待的，但是很明显他刚才没有尽兴。
天亮之后，我开始主动地探索着方楠的身体，我知道这个时刻男人是最经不起诱惑的，方楠又与我缠绵了一次，如果说前一次，心理上的激越多过身体上的刺激，那么这一次，我的喜悦完全被惊骇代替了：我发现在整个过程中，我没有那种充盈的感觉了。
天!原来方楠刚才想说的，竟然是“你那儿怎么松了?”
我匆匆下床，到卫生间清洗时看到自己依然光鲜的脸蛋上，再没了以前的从容。生育过后，我的身材恢复得极好，但由于跟前夫长期没有性爱，我竟忽略了我已不再紧实。
所有的希望，都寄托在手术上
方楠并没有从此不再理睬我，但我已不是初涉情场的小女孩，我明白，虽然性不是男女之间维系关系的唯一条件，可是，男人一旦在这上面失了兴头，那么我所有的努力都是事倍功半。
我尝试着用其他方式来取悦方楠，他也曾经在我灵活热辣的舌头下面颤栗过，也曾经为我的一双手拨弄出来的愉悦如醉如痴，但是日子一长，两人都免不了若有所失，他觉得接触不到我的核心，而我感到空落落的，身体的渴望一次又一次地被自己压抑。
直到那一天，我被朋友拉着，非要我陪她到某个医院去听讲座。现场有人咨询整形，医生很详细地介绍了各种项目，当她提及“阴道紧缩术”时，我心中一动。
隔两天，我又来到这家医院，挂了一位教授级别医师的号，等前来就诊的病人走得差不多之后，我才进去，怯怯地讲述了自己的情况，那医生听完，语调轻松地说我这种情况太常见了，一般来说，通过手术都能得到改变，她让先做个身体检查，再根据我的情况选择手术。她的建议让我觉得这家医院还算严谨，于是照做，检查之后，她说我的情况还不算非常严重，通过手术改变现状的几率很大。
我说要好好考虑，因为我知道任何一个部位的整形手术，都不会像她说的那样轻松，在我的脑子里，伴随着“整形”而来的，总是一些血淋淋的、皮开肉绽的臆想，令我不寒而栗。晚上，方楠再次来到我住的地方，这次更加尴尬，做爱的时候，我竟然听到下面传来“噗噗”的声音，明显是空气进出的声音，让我的心情跌至谷底，方楠显然也不怎么热情，草草动作了几下之后，他便默默地躺在了我身边。
我扭过头去，感到前所未有的挫败，的确，方楠口头上从未挑拣过我，他是个极有涵养的男人，但无论多么好的男人，怎么能长期忍受一个离过婚并且空空如也的女人?想到这里，我决定去动手术了，即使不为方楠，也为我自己。
手术带不来性福
手术后，要两个月才能完全恢复，我告诉方楠，我要出差一个多月的时间，他的不舍我看在眼里，觉得欣慰，却更坚定了做手术的决心。
我住进了医院，前几天时间做了一系列的检查和准备之后，我被医生摆弄得已经有些麻木了，尽管手术的疼痛早在意料之中，而且也还算可以忍耐，但当护士将我推到隔壁休息时，我发现我的掌心已经被手指掐得破了皮。
接下来的两个月是东躲西藏，我已经跟老总请了长假，连门都不敢出，生怕遇到方楠和我们的熟人，总不能告诉方楠，我觉得太松了，所以去做了私处整形手术吧。
终于捱过两个月，我到医院复查时，医生告诉我应该完全没有问题了，我迫不及待地打电话给方楠，莺声燕语地要他来接我，我们一起出去吃晚饭。方楠高高兴兴地来了，一切都在计划之中，精致的晚餐，煽情的红酒，我的酒量比方楠好，回到家时他已微有醺意，我故意含着他的耳垂喃喃 ：亲爱的，我好想你。随即感到他揽在我腰间的臂膀倏地收紧了。
也许我走过方楠这段日子真的没和其他女人有过什么接触吧，我感到他的动作越来越狂野，但是，我发现我却要命地干涩，他的进入，带给我微微的疼痛，那么生硬，那些愉悦的刺激，哪里去了?
方楠已经感觉到我的不适了，可能他以为这是我们太久没有做爱的自然反应，于是加大了力度，试图用他的力量来激发我的快感，但是我只觉得一阵阵冲击和痛苦。我试图放弃自己的感觉去迎合方楠，但身体最自然的反应却诚实地出卖了我。半晌，方楠抬起头来，不解地问我：你怎么了?
我怎么了?我应付着他，说自己太累了，却难以抑制心里的慌乱：医生不是说完全没问题吗?不是已经紧了吗?我怎么会失去感觉?
医生也解决不了困惑
偏偏那个周末，方楠显得特别热情，我为了去除心中的疑问，也一遍一遍地回应着，但每次都不得不硬逼着自己作出陶醉的模样来，方楠虽然也勉强得到了满足，却无法不疑惑：你怎么那么干?我无言以对，明明每次他的爱抚和亲吻都能让我产生肌肤相亲的渴求，但为什么真正到了那一刻，我会……像个性冷淡一样?
再这样下去，我害怕自己会成为真正的性冷淡，我明白你侬我侬的爱情也许靠不住，但完满和谐的性爱却可以把两个人牢牢拴到一起。
我不想失去方楠，于是我再次找到了医生。
医生告诉我：我恢复得很好，她没有发现一点问题。她还劝我别太紧张。
我甚至尝试过喝得半醉之后跟方楠做爱，结果却没有任何改变。当男人的热情带给我的只是难耐和痛楚时，渐渐地就有了争 吵，方楠不是个喜欢争吵的男人，在我歇斯底里的时候，他往往一摔门走掉，留下我一个人有气无处使。
我向好友诉说了这件事，她也拿不出主意，只能让我去心理咨询所，我想也不想就拒绝了。到心理医生那里，我该怎么说呢?难道说：医生，告诉我，怎样才有性快感?
这样的日子一天天过去，方楠的态度也一天天疏淡，我不想去缠他，也不愿放弃，只能等，在等待中，也许这个男人就此远去，也许我还有恢复感觉的那一天。
专家评析：
性不是一种技巧，也不是纯粹肉体的磨擦，性是一种关系，是两个人的事情，身体上的问题可以通过手术的方式解决，但感觉却不能。骆兰虽手术成功却失去性快感，很可能是因为手术时损伤了神经或者先天性质的个体差异引起的，医生毕竟不能解决所有问题。
目前实行阴道紧缩的方法主要有两种：
方法一、可将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合即可，当然，按组织层次缝合为好，这是符合生理的法。
方法二、应用肛门扩约肌，经阴道粘膜切开，显露肛门扩约肌，将变薄或撕裂的扩约肌折叠，紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道粘膜即可。手术后要休息一星期，并注意会阴部的清洁，最好是两个月之内避免性生活和激烈的运动。做阴道紧缩术，要“三思”而后行：丈夫或男友是否同意?不然就会像骆兰一样，独自承受心理压力，今后是否还要生育?做完阴道整形如果再怀孕，不但可能造成生产的困难，也会使阴道再度被撑开而功亏一篑，准备前往做手术的医院是否是正规大医院?千万不要贪图便宜，在一些不正规的地方做手术。
其实文中的女主人公可以通过以下几项小运动，来改善阴道松驰的情况，无论的家里、看电视、睡前，都可以轻松进行!运动时，利用吸气、吐气的方式，还能锻炼腹部肌肉的紧实度!
会阴收缩运动
方法：
1、仰卧或侧卧(十分适合喜欢半躺在沙发上看电视的人)。
2、一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。
3、紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松，吐气，一次大约做5回。
附注：
平常站着的时候(公车地铁上，书店看书，等结帐时)，也能一边做这项运动喔!
腿部运动
方法：
1、平躺，一边吸气，慢慢将腿尽量往上举。
2、一边吐气，将腿慢慢放下，左右交替作，一次约做5-10回。
阴道肌肉收缩运动
方法：
1、平躺，两脚打开与肩同宽。
2、双膝弯曲，使小腿垂直。
3、将臂部尽量向上抬高。
4、此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约做10回。
编辑：罗 丹
面对新男友，我不再从容
与前夫的一段婚姻，是我一生中最浑浑噩噩的三年，留给我的是失败的婚姻记录，还算过得去的一点补偿，我还有一个女儿。
我放弃了抚养女儿。一个29岁的单身女人，有养活自己的能力，有一张还算可人的脸蛋，再加上绝看不出生育过的身段，要开始一段新生活，应该不算难吧?
陪同女老总一起参加一个大客户的生日派对时，认识了那客户的朋友，方楠，35岁，报社主编，一个长得很有型的男人。看多了商圈里油光水滑的商人嘴脸，我忍不住多看了这个男人几眼，难得的是，他走过来主动与我搭讪。
第二天，方楠开车来接我去吃饭，一切都进行得有条不紊而又简单直白，他并没表现出急色鬼的粗鄙来，每一次约会都不曾草率从事，我渐渐喜欢上这个男人，心里有了期待。
终于在一个周末，我主动打了电话给他，到滨江路兜风之后，他说，我们回去吧，我自然明白他说的回去并不是指单送我回去。
在沙发上，当方楠的唇覆上我的嘴唇时，我隐隐听到他说“喜欢”，对于我来说，这已足够。然后，我感觉衣衫尽褪的清凉，瞬间又被火热的身躯交缠代替，被穿透的同时，他的冲刺让我到达女人的第一个临界点，伴随而来的却还有一丝异伴因为，我感受不到他的惊喜。
完事之后，方楠漫不经心地揽着我，有一搭没一搭地说着话，说到情热之处，他突然进出来一句：你那儿……
怎么了?我敏感起来，方楠却闭紧了嘴，死也不说下文了。
我那儿怎么了?脑子里装着这个问题，我居然没有睡着，我对方楠是有期待的，但是很明显他刚才没有尽兴。
天亮之后，我开始主动地探索着方楠的身体，我知道这个时刻男人是最经不起诱惑的，方楠又与我缠绵了一次，如果说前一次，心理上的激越多过身体上的刺激，那么这一次，我的喜悦完全被惊骇代替了：我发现在整个过程中，我没有那种充盈的感觉了。
天!原来方楠刚才想说的，竟然是“你那儿怎么松了?”
我匆匆下床，到卫生间清洗时看到自己依然光鲜的脸蛋上，再没了以前的从容。生育过后，我的身材恢复得极好，但由于跟前夫长期没有性爱，我竟忽略了我已不再紧实。
所有的希望，都寄托在手术上
方楠并没有从此不再理睬我，但我已不是初涉情场的小女孩，我明白，虽然性不是男女之间维系关系的唯一条件，可是，男人一旦在这上面失了兴头，那么我所有的努力都是事倍功半。
我尝试着用其他方式来取悦方楠，他也曾经在我灵活热辣的舌头下面颤栗过，也曾经为我的一双手拨弄出来的愉悦如醉如痴，但是日子一长，两人都免不了若有所失，他觉得接触不到我的核心，而我感到空落落的，身体的渴望一次又一次地被自己压抑。
直到那一天，我被朋友拉着，非要我陪她到某个医院去听讲座。现场有人咨询整形，医生很详细地介绍了各种项目，当她提及“阴道紧缩术”时，我心中一动。
隔两天，我又来到这家医院，挂了一位教授级别医师的号，等前来就诊的病人走得差不多之后，我才进去，怯怯地讲述了自己的情况，那医生听完，语调轻松地说我这种情况太常见了，一般来说，通过手术都能得到改变，她让先做个身体检查，再根据我的情况选择手术。她的建议让我觉得这家医院还算严谨，于是照做，检查之后，她说我的情况还不算非常严重，通过手术改变现状的几率很大。
我说要好好考虑，因为我知道任何一个部位的整形手术，都不会像她说的那样轻松，在我的脑子里，伴随着“整形”而来的，总是一些血淋淋的、皮开肉绽的臆想，令我不寒而栗。晚上，方楠再次来到我住的地方，这次更加尴尬，做爱的时候，我竟然听到下面传来“噗噗”的声音，明显是空气进出的声音，让我的心情跌至谷底，方楠显然也不怎么热情，草草动作了几下之后，他便默默地躺在了我身边。
我扭过头去，感到前所未有的挫败，的确，方楠口头上从未挑拣过我，他是个极有涵养的男人，但无论多么好的男人，怎么能长期忍受一个离过婚并且空空如也的女人?想到这里，我决定去动手术了，即使不为方楠，也为我自己。
手术带不来性福
手术后，要两个月才能完全恢复，我告诉方楠，我要出差一个多月的时间，他的不舍我看在眼里，觉得欣慰，却更坚定了做手术的决心。
我住进了医院，前几天时间做了一系列的检查和准备之后，我被医生摆弄得已经有些麻木了，尽管手术的疼痛早在意料之中，而且也还算可以忍耐，但当护士将我推到隔壁休息时，我发现我的掌心已经被手指掐得破了皮。
接下来的两个月是东躲西藏，我已经跟老总请了长假，连门都不敢出，生怕遇到方楠和我们的熟人，总不能告诉方楠，我觉得太松了，所以去做了私处整形手术吧。
终于捱过两个月，我到医院复查时，医生告诉我应该完全没有问题了，我迫不及待地打电话给方楠，莺声燕语地要他来接我，我们一起出去吃晚饭。方楠高高兴兴地来了，一切都在计划之中，精致的晚餐，煽情的红酒，我的酒量比方楠好，回到家时他已微有醺意，我故意含着他的耳垂喃喃 ：亲爱的，我好想你。随即感到他揽在我腰间的臂膀倏地收紧了。
也许我走过方楠这段日子真的没和其他女人有过什么接触吧，我感到他的动作越来越狂野，但是，我发现我却要命地干涩，他的进入，带给我微微的疼痛，那么生硬，那些愉悦的刺激，哪里去了?
方楠已经感觉到我的不适了，可能他以为这是我们太久没有做爱的自然反应，于是加大了力度，试图用他的力量来激发我的快感，但是我只觉得一阵阵冲击和痛苦。我试图放弃自己的感觉去迎合方楠，但身体最自然的反应却诚实地出卖了我。半晌，方楠抬起头来，不解地问我：你怎么了?
我怎么了?我应付着他，说自己太累了，却难以抑制心里的慌乱：医生不是说完全没问题吗?不是已经紧了吗?我怎么会失去感觉?
医生也解决不了困惑
偏偏那个周末，方楠显得特别热情，我为了去除心中的疑问，也一遍一遍地回应着，但每次都不得不硬逼着自己作出陶醉的模样来，方楠虽然也勉强得到了满足，却无法不疑惑：你怎么那么干?我无言以对，明明每次他的爱抚和亲吻都能让我产生肌肤相亲的渴求，但为什么真正到了那一刻，我会……像个性冷淡一样?
再这样下去，我害怕自己会成为真正的性冷淡，我明白你侬我侬的爱情也许靠不住，但完满和谐的性爱却可以把两个人牢牢拴到一起。
我不想失去方楠，于是我再次找到了医生。
医生告诉我：我恢复得很好，她没有发现一点问题。她还劝我别太紧张。
我甚至尝试过喝得半醉之后跟方楠做爱，结果却没有任何改变。当男人的热情带给我的只是难耐和痛楚时，渐渐地就有了争 吵，方楠不是个喜欢争吵的男人，在我歇斯底里的时候，他往往一摔门走掉，留下我一个人有气无处使。
我向好友诉说了这件事，她也拿不出主意，只能让我去心理咨询所，我想也不想就拒绝了。到心理医生那里，我该怎么说呢?难道说：医生，告诉我，怎样才有性快感?
这样的日子一天天过去，方楠的态度也一天天疏淡，我不想去缠他，也不愿放弃，只能等，在等待中，也许这个男人就此远去，也许我还有恢复感觉的那一天。
专家评析：
性不是一种技巧，也不是纯粹肉体的磨擦，性是一种关系，是两个人的事情，身体上的问题可以通过手术的方式解决，但感觉却不能。骆兰虽手术成功却失去性快感，很可能是因为手术时损伤了神经或者先天性质的个体差异引起的，医生毕竟不能解决所有问题。
目前实行阴道紧缩的方法主要有两种：
方法一、可将提肛肌向阴道后中部靠拢收紧缝合即可，当然，按组织层次缝合为好，这是符合生理的法。
方法二、应用肛门扩约肌，经阴道粘膜切开，显露肛门扩约肌，将变薄或撕裂的扩约肌折叠，紧缩缝合，再逐层予以缝合，并去除多余的部分阴道粘膜即可。手术后要休息一星期，并注意会阴部的清洁，最好是两个月之内避免性生活和激烈的运动。做阴道紧缩术，要“三思”而后行：丈夫或男友是否同意?不然就会像骆兰一样，独自承受心理压力，今后是否还要生育?做完阴道整形如果再怀孕，不但可能造成生产的困难，也会使阴道再度被撑开而功亏一篑，准备前往做手术的医院是否是正规大医院?千万不要贪图便宜，在一些不正规的地方做手术。
其实文中的女主人公可以通过以下几项小运动，来改善阴道松驰的情况，无论的家里、看电视、睡前，都可以轻松进行!运动时，利用吸气、吐气的方式，还能锻炼腹部肌肉的紧实度!
会阴收缩运动
方法：
1、仰卧或侧卧(十分适合喜欢半躺在沙发上看电视的人)。
2、一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。
3、紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松，吐气，一次大约做5回。
附注：
平常站着的时候(公车地铁上，书店看书，等结帐时)，也能一边做这项运动喔!
腿部运动
方法：
1、平躺，一边吸气，慢慢将腿尽量往上举。
2、一边吐气，将腿慢慢放下，左右交替作，一次约做5-10回。
阴道肌肉收缩运动
方法：
1、平躺，两脚打开与肩同宽。
2、双膝弯曲，使小腿垂直。
3、将臂部尽量向上抬高。
4、此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约做10回。
编辑：罗 丹