面朝水居老来关节痛

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  现象一:窗台作床头
  夜晚睡不安
  张先生装修新房时,看到都是低窗台,就一心想把大床靠着窗台放。没想到,住进新房后却日日难眠:夜间各种光亮、声音时常惊醒他;而孩子的小床也靠着窗台放,一次宝宝竟攀爬上窗台,幸好发现及时。
  专家观点:
  床头靠内墙 冷热变化小
  房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙湿度高,温差大;内墙相对湿度低,温差小,建议把床头靠着内墙放,但不要靠着墙角放,也不要腾空放置,这样才不易生病。对年轻人而言,可能还感觉不到头靠外墙睡会有什么不适,但等到年老时,就可能会发生颈椎病、风湿病等慢性疾病。
  儿童床更不宜靠低窗台放,否则容易发生意外伤害。此外,孩子的床也不要腾空放在房间中间,最好能靠着一面墙。由于孩子较敏感,如果能放在妈妈的大床边,孩子会更有安全感。
  现象二:新房子临水
  冬天特别冷
  “房子面朝大海,极目远眺……”一直是向小姐的心愿。工作6年后,她终于如愿以偿,在江边买了一套两居室的房子。没想到,一到夏天,她一楼的新房内就蚊蝇肆虐,接连买了两只灭蚊灯都不管用;到了冬天,风又很大,屋里冷极了。
  专家观点:
  居住“亲水房” 老来关节痛
  靠水的房子寒湿相对较重,而且风也比较大,抵抗力差的人,容易怕冷。而楼上和楼下相比,楼下湿气较重,楼上相对干燥。建议有关节炎或关节痛的市民,最好少住在楼下。
  现象三:独居高层楼
  人少易孤独
  李先生一人在城里打拼数年后终于买了一套高层公寓。虽然新房宽敞明亮,但他每天都是早出晚归,进进出出连邻居都遇不到。深夜到家,只好独自上网,久而久之,常常感到焦虑、抑郁。
  专家观点:
  邻居往来少 高楼易恐惧
  住得太高,平时进出人比较少,在电梯里看不到人,见面也不认识,更无人与之交流,难免孤独,遇事更易焦虑。特别是长期住在高层里的老人,更无法像老式房子里住的老人一样,能每天和邻居闲聊家长里短。另外,住得太高,还有一部分人容易产生恐高心理,对身心不利。
  现象四:饰品颜色多
  眼花生烦躁
  李小姐崇尚家装的时尚和个性化:红色的客厅、橙色的厨房、紫色的书房……热爱旅游的她还将每次出差时带回的陶瓷器具、木雕制品、羊皮牛角等装饰物品全部陈设于客厅和室内。可自从住进新房后,她就莫名心烦,就连看书也静不下心来。
  专家观点:
  色彩需和谐 床头勿夸张
  房屋装饰不可太纷繁复杂,尤其是卧室,过于鲜艳的色调反而会影响睡眠质量。同时,床头也不要使用过于夸张的饰品。
  卧室里,也不要配备大功率的音响和影视系统,在睡前接受过于激烈的感官刺激,致使人过于兴奋,会干扰睡眠,造成入睡困难。
  现象五:南北通房型
  客厅易偏冷
  听说南北向的房子冬暖夏凉,陈先生买房子时特别留意新房的朝向。好不容易买到了称心如意的房子,可搬进去后却发现:夏天房间是通透了,可冬天房间里却冷飕飕的。
  专家观点:
  最好封阳台保“冬暖夏凉”
  “南北通”的房间虽然空气流通好,但在通风的同时,热量流失也较大,冬季客厅里易出现偏冷的情况,特别是客厅大、人少的家庭。
  对于这种房型,最好能将阳台封闭起来,这样在冬季可减少室外大风吹入房间。如果能采用双层真空玻璃,则保暖性更好。在夏季,同时关闭二层门窗,阳台还有隔热作用,达到“冬暖夏凉”的目的。
  据《当代健康报》
  编辑 / 王翠萍
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