揭秘美白产品涂多久才会变白
　　赵　仁
　　
　　每个人脸部的黑色素成因都不一样，切忌跟风去购买或者尝试一些美白偏方或产品。口碑相传、网络票选、专业分析都有可参考性，但是在挑选时要具体分析哪一种才是最适合你的。
　　电脑前的你是否也犯了这样的毛病?每个人脸部的黑色素成因都不一样，切忌跟风去购买或者尝试一些美白偏方或产品。口碑相传、网络票选、专家分析都有可参考性，但是在挑选时要具体分析哪一种才是最适合你的。虽然大家的目标都一致，但是每个个体都不一样，生活环境、皮肤状况等都是不一样的。
　　黑色素大致分为黑斑和暗沉肤色两种，令皮肤出现此两种问题的元凶其实是隐藏在表皮层中基底层的特定细胞一麦拉宁黑色素。当皮肤受到紫外线的刺激后，一种存在于黑色素细胞的酪氨酸，便会促进黑色素的制造，转化到角细胞上，而黑色素的形成乃是皮肤自我保护的一个过程。当皮肤过分曝晒于紫外线下，自由基便会跃起来，刺激到酪氨酸酵素时，黑色素就会堆积在皮肤表皮层中。
　　而皮肤暗沉除了有遗传因素外，许多时候更与血液循环有绝对的关系，同时角质层堆积得严重时，面色自然会变得暗哑。此外，如果没有做好足够的防晒措施，日子久了，皮肤自然会不知不觉地变黑哦。
　　一般来说，雀斑淡化第一个月最明显。由于较深层的雀斑，无法继续靠外擦品有效渗入而淡化，所以前三个月美白较有效，接着会变得缓慢。
　　颧骨斑、蝴蝶斑、黄褐斑等等，则是再强效的美白品也很难看到效果，建议大家可以考虑医学美白的方法。
　　这也就是说，你在选对产品的前提下如果涂抹了一个月也完全没任何感觉的话，那么该产品的美自效果就很差了。
　　
　　秋季排毒养颜汤
　　农　丽
　　秋季进补，事半功倍。特别是工作繁忙的女士，休息日时自己或手在家煲一锅汤，美味又滋补，排毒又养颜，而且做法很简单。看看我们的厨师长根据多年的经验推荐的几款滋补养颜汤，现在马上开始动手试试吧，让美丽从身体开始!
　　1　北芪炖乌鸡汤：滋补气血
　　本方源自《本草纲目》。北芪与乌鸡一起炖食，气血双补。因工作繁忙，生活饮食不规律的白领可经常喝此汤补气养身。
　　原料：北芪30克，乌鸡一只，姜、油、盐适量。
　　做法：将去毛去内脏的乌鸡切块，与北芪、生姜一起炖熟，加油盐调味食用。
　　2　参麦炖牛奶：美丽肌肤
　　人参，大补元气，健脾生津。体热燥、口干者可服用西洋参。麦冬，有养阴润肺、益胃生津的功效。此汤可补元气，令皮肤粗糙、肤色苍白的女士肤色变得红润，皮肤光滑细嫩。
　　原料：人参或西洋参6克，麦冬10克，鲜牛奶200毫升。
　　做法：参、麦冬切片，加清水50毫升炖1小时，然后将牛奶煮沸，再调入人参麦冬汁中。温饮。
　　3　红萝卜土茯苓猪肝汤：眼睛神采奕奕
　　猪肝中含有大量的维生素A，具有抗癌作用。而且猪肝补肝养血、清热明目的功效。茯苓能增强人体免疫功能。红萝卜更是秋冬炖汤不可缺少的蔬菜。几味合用不仅可以养血抗癌，而且利水消肿。
　　原料：猪肝100克，土茯苓15克，精盐少许。红萝卜可根据个人喜欢用量。
　　做法：将土茯苓切片，猪肝洗净切片，红萝卜切小块，一同放入锅中，加清水炖至熟，加盐即可食用。
　　4　瘦肉蜜柚汤：祛热止咳
　　瘦猪肉含有丰富的营养物质。蜜柚含丰富的维生素c，助消化，也可止肺热咳嗽。
　　原料：瘦猪肉50克，蜜柚肉四瓣，黄芪9克，白菜50克。
　　做法：黄芪洗净煮水后去掉渣子。再将蜜柚肉、白菜、黄芪汁一起共煮至熟，加盐调味即可食用。
　　5　紫菜豆腐瘦肉汤：排毒养颜
　　紫菜含丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素、碘和其他微量元素。豆腐则清热解毒。
　　多喝此汤可以润体解热、排毒。
　　原料：紫菜15克，豆腐250克，瘦猪肉100克。
　　做法：豆腐切小块，瘦猪肉切成肉丝，将豆腐块、肉丝加水煮熟约30分钟，再加入紫菜煮十分钟左右，略加盐即可食用。