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目的：探讨社区舞蹈对中年女性跟骨骨密度的影响。方法：将78例30～60岁的女性体检者按是否长期规律参加社区舞蹈活动分为舞蹈组和对照组，对其进行超声跟骨骨密度检测。结果：舞蹈组BUA／SOS均大于对照组（P〈0．05）。结论：长期规律社区舞蹈锻炼是增加骨密度、预防骨质疏松的有效运动形式。
参加社区舞蹈锻炼的中年女性与同龄人跟骨骨密度对比研究
【摘 要】
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目的：探讨社区舞蹈对中年女性跟骨骨密度的影响。方法：将78例30～60岁的女性体检者按是否长期规律参加社区舞蹈活动分为舞蹈组和对照组，对其进行超声跟骨骨密度检测。结果：舞蹈组BU
【机 构】
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河南推拿职业学院
【出 处】
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按摩与康复医学
【发表日期】
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2013年9期
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