3月20日，在黔东南州台江县革一乡田坝村，记者采访了102岁的杨牛送老人。老人正坐在院坝里晒太阳，与小辈拉着家常。老人身着苗族服饰，头戴苗族布巾，脚穿黑色布鞋。老人面色红润，腰挺背直，慈眉善目，神态安详，简直就是一位老神仙。
　　台江县老龄办李主任介绍，老人一生基本没有什么大病，现在耳清目明，生活能完全自理，能洗菜煮饭扫地，帮助看护重孙，甚至能不戴眼镜穿针和绣花。
　　
　　杨牛送最大的特点是忍耐、顽强、自信。老人出身贫苦，经常靠吃野菜、杂粮度日。但是，老人心境宁静，心情乐观，心态平衡，心地善良。
　　老人喜欢吃酸素食物，如酸汤菜、酸汤鱼等，主食以大米为主，食物基本上都是自己生产的，属无公害食品。
　　老人每餐都只吃七、八分饱，每天要睡7～8个小时，并有午睡的习惯。她不吸烟，偶尔饮少量酒。同时，老人非常讲究卫生，很爱清洁，喝的水都是无污染的井水。
　　此外，子女对老人的饮食起居都照顾得无微不至，保证了老人的身体健康。
　　
　　生活规律
　　
　　杨牛送一生养育了2男4女，她40岁时失去了丈夫。有人劝她改嫁，但她痴心不改坚持把6个子女抚养成人，省吃俭用送子女读书，并且，大儿子还在凯里参加了工作。
　　尽管已经步入高龄老人之列，老人还要坚持劳动。一有时间，她就把编织袋拆开，搓成细绳，然后编织成蒸饭用的“滤子”送给寨邻作为纪念。如今，全寨300多户，每家都有一个老人赠送的“滤子”。老人还能用麻线编织鱼网，只见她一针一线，一招一式，动作利索不亚于年轻人。
　　老人还能下地劳作。记者看到，她提着竹篮，来到离家100多米远的菜地里摘菜。弯腰，下蹲，摘菜，放好，动作非常麻利；菜摘好后，她起身，提篮，挎篮，动作连贯自然。这一切，让人感觉她只有七八十岁的样子。
　　
　　一生勤劳
　　
　　唱歌，摆“龙门阵”，是老人的一大爱好。尽管已经是百岁老人，她还不时唱唱她的“苗歌”，给子孙们讲讲她的过去。
　　记者请她讲一个故事，她毫不犹豫地边织鱼网，边用“苗话”讲了起来。经县民政局原局长张友光翻译，记者才明白了故事的梗概：她小时候，社会动乱不安，土匪横行霸道，姑娘家都不敢出门，生活条件也很差；现在生活好了，社会安定了，她还想再活下去，还要看她才3岁的重孙结婚生子呢。
　　老人说完她的故事，忍不住哈哈大笑，露出了开心的笑容。
　　
　　心情乐观
　　
　　田坝村地处高原丘陵地带，村寨群山环绕，山清水秀，空气清新，得天独厚的优良环境和气候，为老人长寿提供了良好的自然条件。
　　这里的村民尊敬老人，平常杀鸡宰鸭都要先把肝敬献给老人，以示祝愿老人长寿百岁；喝酒之前，也要倒上一点先给老人喝上一口，然后大家才能开怀畅饮。
　　杨牛送一直与小儿子住在一起，子孙们非常孝敬老人，家庭和睦，团结友爱。同时，邻里平常有什么好吃的东西，也都要给老人献上一点，表示敬意，从而让老人心情更加舒畅，长命百岁。
　　
　　姓名 杨牛送
　　性别 女
　　民族 苗
　　生日 1907年10月22日
　　住址 台江县革一乡田坝村
　　文化程度 文盲
　　职业 农民
　　病史 无
　　长寿史 无
　　生活习惯 喜欢吃酸素食物，如酸汤菜、酸汤鱼等，主食以大米为主，老人每餐都只吃七、八分饱，每天要睡7～8个小时，并有午睡的习惯，偶尔饮少量酒，讲究卫生，很爱清洁。
　　脾气 心境宁静，心情乐观，心态平衡，心地善良。
　　喜爱活动 干家务活。
　　长寿秘诀 一生勤劳，生活规律，心情乐观，社会敬重。
　　长寿绝技 下地干活，编织“滤子”和鱼网，讲年轻时的故事。