为了“生活得充实”，为了老来“活得更有意义”，为了弥补年轻时没有机会和精力学习的遗憾，也为了弥补工作时无暇娱乐的缺憾，邻居老李自从退休后，就为自己制订了周密、严格的学习、锻炼和娱乐计划，并要求自己绝对按计划执行。于是每天早晨她6点就起床，接着梳洗、跑步，7点吃饭；上午要打乒乓球，练书法；下午要学绘画，晚上还要出去扭秧歌。比上班都忙，精力比上班付出还多，几个月的时间下来，不仅把自己搞的精疲力尽，弄得尚未退休的老伴王大爷也是满腹怨言。因为自从老李退休以后太忙了，竟不如上班时能及时做饭，弄得王大爷下班回来还得急急火火地自己做饭，为此老两口经常吵两句，以至于还关系一度紧张呢。
　　人生六十花甲之年，从工作岗位上退休，回家赋闲颐养天年，从此免去了风里来雨里去的奔波劳碌，时间和空间都属于自己，退休后的生活大可根据各方面的条件依照自己的意愿灵活掌握，不必进行刻意安排，凡事都可“随心所欲”，身心为之轻松，岂不乐哉!
　　像老李这样，过多地参加各种各样的活动，弄得自己时间紧张，精神疲惫，老伴埋怨，笔者以为此法不可取。退休以后，是该享受清福了，当以休息为主，如果进行刻意安排，把时间排得满满的，让自己勉为其难，就违背了退休的意愿。
　　所以，退休生活，应以随意为好。所谓随意，是一种非常轻松自如的即兴状态。譬如，早上想多睡一会儿，那就不妨多睡一下；天气好想出去走走，那就出去溜达溜达；今天不想出门，想听听音乐看看书报，那就在家呆着；明天想探亲访友,后天要去公园游玩……一切都在随意之中，这有多么好啊!所谓随意，也是一种不受约束的自由意识的自我表现。有些老年人爱动，就不妨多动一动，有的老年人喜欢静，那就静养，关键在于自己，不必违心地去做一些自己不愿意做的事。只要我们的“随意”不妨碍他人，那就没什么不好。
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