田径体能训练的实施方法与提升策略分析

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体能训练作为田径运动的重要环节之一,其训练效果直接影响田径比赛成绩。本文以田径体能训练实施方法为切入点,探讨了田径体能训练提升策略,以期为田径体能训练员提供参考。
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