“爸爸，你什么时候再带我参加马拉松比赛啊？”宁宁一脸期待地看着爸爸。
　　前不久，爸爸妈妈带宁宁参加了南京亲子马拉松比赛，拿到“阳光普照奖”的宁宁激动不已。这几天，宁宁一直缠着爸爸，问什么时候能再参赛。
　　“还想参加比赛？很简单，只要你能完成我布置的一项任务，并且每天坚持跟我一起跑步，我就带你参加下一届亲子马拉松比赛，怎么样？”爸爸摸着下巴对宁寧说。
　　“成交！”宁宁迫不及待地跟爸爸拉钩保证。
　　“我给你的任务便是：探秘我国古代长跑事业。”
　　“爸爸，要论长跑能力，应该是雅典人菲迪皮茨最厉害了吧，要知道马拉松比赛就是为了纪念他呢！”
　　“我国古代长跑高手可不比他弱，而且，咱们国家还曾举办过‘超级马拉松’，全程长度是现代马拉松的1倍多呢！”
　　“这么厉害？”宁宁满心疑惑地打开电脑，开始了他的探索之旅……
　　完美的长跑氛围
　　在古代，没有飞机、火车、汽车，也没有高科技的网络通信，想要快速行军，或是传递信息，长跑发挥了不可替代的作用。
　　邮传系统中的“快递”
　　古人传递信息的渠道中，“马递”与“步递”是最常见、最常用的两种形式。其中“步递”就是由负责通信的专职人员长跑来传递官方文书。为了提高公文传递的速度，“邮递员”都是精挑细选出来的擅长长跑的人。
　　到了宋朝，为了更快更好地传递信息，驿站进行了“升级”，加设了“快递”——“急脚递”，速度比“步递”快多了，据说能日行400里。
　　兵贵神速
　　古代军队最主要的作战力量是步兵。作战讲究“兵贵神速”，可当时的条件不比现代，没有快速的代步工具，怎么实现军队的快速转移呢？这全靠步兵跑步来实现。
　　春秋末期，孙武被吴王阖闾（hé lǘ）任命为大将军。为了提高士兵的作战能力，他要求士兵们穿戴非常厚重的甲胄，拿着沉重的兵器，跑完几百里路才能宿营。通过一段时间的训练，他选拔出了几千名体力好、耐力强的士兵组成先锋部队，发动了对楚国的进攻。楚国猝不及防，最终丢了都城。
　　“长跑”的重要性如此显著，于是古代军事训练中，它成为了主要项目。这不，还有将领在招募士兵时，就把“长跑”作为了重要的选拔标准。
　　一次，魏国大将吴起奉命招募士兵。为了招募到优质士兵，他列了一个标准，应征的人必须穿戴甲胄、提着戈、背着弓、挂着剑，负重跑，如果半天就能跑完百里，就可以顺利入伍。
　　正是因为有这样的氛围，所以古代涌现出了大批的长跑健将。
　　能与车马一较高下
　　看到这里，你们是不是好奇：古代健将究竟“神速”到什么地步呢？
　　咱们口说无凭，还是从证据中来判断下他们的时速吧！
　　西周时，周成王出游回宫的途中突发奇想，决定与随从令和奋进行人车赛。周成王说，如果两人能跟上马车的速度跑回王宫，就赐予丰厚的奖赏。周成王命驭手快马加鞭，驾车风驰电掣往王宫赶。没想到的是，令和奋也疾步如飞，紧随马车，一直跑到了王宫。
　　想象一下，马车的速度多快啊，令和奋竟然能跟得上，这两位长跑健将的实力真是不一般啊！
　　也许正是有这种“恐怖”的脚力，所以汉代出现了一个工种——伍伯。他们专门负责在高级官员的马车前吆喝开路。
　　当然啦，没有人生下来就是长跑健将。为了成为长跑健将，古人可是研究出了不少训练方式呢。负重训练可以说是最为常见的一种方式，并且在军队中广为流行。
　　还别说，前辈们想的方法还真有效，直到现在还有不少田径教练，都用这种方法来增加运动员的腿部力量呢。
　　有这么多的长跑健将，又怎么少得了长跑比赛呢？这不，我国的元代就出现了“贵由赤”长跑赛。
　　古代“超级马拉松”
　　“贵由赤”比赛是元代禁卫军开创的，每年都要举办。这个比赛跟现代马拉松比赛一样，规定了比赛里程。元大都和元上都分别设置了赛点，全程长度均为180里。比赛从清晨开始，“运动员”一律被长绳拦在起跑线后。号令一下，长绳放开，长跑健将蜂拥而出。
　　虽然都是看谁最先跑完全程，但“贵由赤”与马拉松不同，它还规定了比赛用时，那就是“运动员”必须在3个时辰（6小时）内跑完全程，据说当时的全程长度可是现代马拉松的1倍多呢。
　　要是让现代马拉松选手穿越到元代，参加“贵由赤”，估计也很难跑完全程吧。难怪有人称“贵由赤”为超级马拉松，还真名副其实。
　　真是不查不知道，一查吓一跳。宁宁现在无比佩服古代的长跑健将。他下定了决心，以后要跟爸爸一起跑步，等自己再长大一些，也学一学前辈们的负重跑，将来成为一名超级长跑健将。