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来访者自述：
兰兰/32岁/机关会计
我的故事，
和所有不幸的女人一样
结婚7年来，日子过得一直比较平稳。我对婚姻中的一些事情看得很开，对生活的要求也不是很高，儿子出生后，一家3口就这样相依相伴。
去年年初的时候，经过一段时间的努力，我们开了一家餐厅。餐厅的经营和管理基本上都是丈夫一个人忙前忙后，我没怎么操心，而且我特意安排了一个堂弟在店里打工，一方面是自己人，能够给他一些帮助；另一方面，也能及时掌握店里的情况，这一切让我很放心。生意要比预想的好，我们的生活也在不断改善，年底还买了新车，看着孩子能更加幸福地成长，我心里很满足，可好景不长，前段时间还是发生了一件让我很伤心的事情。
那是在一个月前，堂弟告诉我一件事：有一个女人到餐厅来找丈夫，并且他们经常一起离开。堂弟便开始注意起他们的行踪，果然，有一次发现丈夫和那个女人一起去了宾馆。堂弟考虑了很久才把这事告诉我，他怕我知道后会受不了。
听完后我的心沉了一下，很痛，不争气的眼泪开始在眼眶里打转。回到家里，我怎么也忍不住，大哭了一场。哭完后，我强迫告诉自己一切都是假的，一定是堂弟看错了，或者嫉妒我们现在的生活才故意这样说的。
前两天，我听说那女人又来了，那一夜，丈夫真的没有回家。第二天，我问他昨晚住在哪里，他随口说在店里住的。我知道他在撒谎，但还是没有揭穿他，他这样让我太失望了！我不明白他为什么要这样做，难道是我不够好吗？在人前我是那么自信，我在机关工作，是大家公认的美女，聪明、贤慧，处理任何事都是那么得体。我不知道是不是自己太放纵他了，儿子从出生到现在都是我一个人带，从来不要他管，但我从无怨言；以前他在外面玩我从来不管他，想给他自由的空间，不让他有束缚的感觉，没想到他却这样对我！
我没揭穿他是为我们的儿子着想，我想给儿子一个完整的家，不想给儿子以后的生活带来阴影。一直在心里告诉自己不要揭穿他，只要他心里还有这个家，还有我和儿子就可以了。可是我心里却总有一个难以解开的结，毕竟我是个女人，事情发生了，就忍不住会去想，想得太多，上班也提不起精神，我不知道该怎样维护自己的婚姻，很困惑也很无助。现在，每次他想和我上床的时候，我都会想到另一个女人，我就从心里排斥他，不理他。
这些日子，我想了很多，留得住人留不住心有什么用呢，并不是没有他我就不能生活。我想如果有一天，事情真的到了离婚的那一步，我也不会和他大吵大闹，也不会告诉任何人，包括我的父母，我会选择安静地走开。
心理专家：
“第7年的僵局”式的不幸漩涡
美国著名的婚姻心理学家布拉泽斯博士，曾发现夫妻“婚姻的美满期大约在婚后的第6年到第10年告一段落”，指出“离婚夫妻结婚年数的中数是第7年”，这便是所谓“第7年僵局”。
据统计，婚后第6年至第10年的离婚率占离婚总数的24.3%，只要过了这个高峰，离婚的怒涛就变成死水微澜了。
为什么原本很相爱的两个人，一起生活了6～10年后，大多都有了活泼可爱的孩子，反而会选择离婚呢？答案只是4个字：“厌倦”和“负担”。
30多岁的时候，结了婚，有了孩子，家庭规模初具，这使丈夫意识到成了家尚需立业。于是，生活目标转向了，从对妻子的爱抚与体贴转向对事业的执著追求。可事业的道路向来都不是笔直的，难免走弯路或经受挫折。作为男人，事业上的挫败心理会使人变得沉默内郁或恼怒外泄，而遭殃的首先是妻子。作为妻子的一方，孩子出生了，其感情亦也会转向，从对丈夫的奉献转向对孩子；家务增重了，有时不得不超负荷运转。在这种情况下，又面临丈夫的态度改变，内心感到委屈，只好诉诸唠叨来宣泄内心的烦恼。这就是婚姻的“第7年的僵局”的机制。
这个僵局的表现形式是夫妻的争吵。开始是口角，进而互为戒备，直到感情出现裂痕。这时，如果夫妻的矛盾得不到调和，其感情裂痕势必日见扩大，产生对婚姻的厌倦和不胜负担感，这个时候，很多人会再三思量，认为只有结束现有的婚姻生活，与过去一刀两断，重新振作自已才是唯一的出路，离婚便成了他们无可避免的选择。
说起来也的确可笑，婚姻“第7年的僵局”纠纠的导因，往往都不是大的原则问题，大多起源于诸如对子女的教育、对经济的开支、对老人的态度之类的分歧，以及诸如丈夫回家迟了、妻子将饭烧糊了之类的小事。因为双方各有心烦之事，又缺少沟通，所以你看不惯我，我看你不顺眼，小题大做，互相发泄，有时甚至是寻衅，而且将小事大事、前事后事扯在一起，各执一端，互不相让，以致形成僵局。
对现有婚姻的厌倦和不胜负担的同时，为了填补心灵的空虚和寻求同情，开始寻找因自己结婚而被冷落的旧朋以及结交意气相投或处境近似的新友倾诉心曲，其中有同性的，也有异性的，这就为第三者的介入敞开了大门。所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”，大概也是这个道理。据国外的资料统计，“第7年僵局”导致离婚的，其中55%有婚外恋或准婚外恋。
心理小贴士
怎样打破婚姻“第7年僵局”
婚姻心理学有一句名言：一切不幸女人的通病是不理解丈夫的事业和对丈夫性的欲求留意不足; 一切不幸男子的通病是不理解妻子的感情和对妻子爱的保存欲给予满足不够。这句话说中了婚姻“第7年僵局”中的丈夫和妻子，给婚姻“第7年僵局”的心理机制做了注脚;同时，也为人们打破婚姻“第7年僵局”提供了启示。
怎样打破婚姻“第7年僵局”呢？
第一，沟通思想，增强透明度。
生理上、心理上的情况及其障碍，对某些事物、特别是与家庭相关的偶发事件的看法与态度等，夫妻之间都应当随时沟通，使彼此知己知彼，推己及人，切忌吹毛求疵。
第二，交换位置，提高理解度。
夫妻矛盾出现时，千万不要固执己见，公说公有理，婆说婆有理;不要翻出陈年的芝麻烂谷小事，应当就事论事;应当调换位置，站在对方的立场上，设身处地冷静思考，理出来龙去脉，进而理解对方的本意，取其合理的内核，寻找彼此都能接受的解决矛盾的最佳方案。
第三，互相宽容，不要走极端。
婚姻心理学研究表明：人们惯于把自己的婚姻看成是世界上最不幸的婚姻，总以为自己的配偶是世界上最别扭的人。其实不然，任何婚姻都有其足与不足之处，任何人都有其优点和缺点。互相宽容，就是面对现实，接受现实，继往开来。要求人们既接受自我形象，也真诚地接受对方的形象，优点接受，缺点也能承受。以既成的婚姻现实为基础，实事求是，扬长避短，开拓幸福永驻的婚姻生活道路。（责编 江有汜）
兰兰/32岁/机关会计
我的故事，
和所有不幸的女人一样
结婚7年来，日子过得一直比较平稳。我对婚姻中的一些事情看得很开，对生活的要求也不是很高，儿子出生后，一家3口就这样相依相伴。
去年年初的时候，经过一段时间的努力，我们开了一家餐厅。餐厅的经营和管理基本上都是丈夫一个人忙前忙后，我没怎么操心，而且我特意安排了一个堂弟在店里打工，一方面是自己人，能够给他一些帮助；另一方面，也能及时掌握店里的情况，这一切让我很放心。生意要比预想的好，我们的生活也在不断改善，年底还买了新车，看着孩子能更加幸福地成长，我心里很满足，可好景不长，前段时间还是发生了一件让我很伤心的事情。
那是在一个月前，堂弟告诉我一件事：有一个女人到餐厅来找丈夫，并且他们经常一起离开。堂弟便开始注意起他们的行踪，果然，有一次发现丈夫和那个女人一起去了宾馆。堂弟考虑了很久才把这事告诉我，他怕我知道后会受不了。
听完后我的心沉了一下，很痛，不争气的眼泪开始在眼眶里打转。回到家里，我怎么也忍不住，大哭了一场。哭完后，我强迫告诉自己一切都是假的，一定是堂弟看错了，或者嫉妒我们现在的生活才故意这样说的。
前两天，我听说那女人又来了，那一夜，丈夫真的没有回家。第二天，我问他昨晚住在哪里，他随口说在店里住的。我知道他在撒谎，但还是没有揭穿他，他这样让我太失望了！我不明白他为什么要这样做，难道是我不够好吗？在人前我是那么自信，我在机关工作，是大家公认的美女，聪明、贤慧，处理任何事都是那么得体。我不知道是不是自己太放纵他了，儿子从出生到现在都是我一个人带，从来不要他管，但我从无怨言；以前他在外面玩我从来不管他，想给他自由的空间，不让他有束缚的感觉，没想到他却这样对我！
我没揭穿他是为我们的儿子着想，我想给儿子一个完整的家，不想给儿子以后的生活带来阴影。一直在心里告诉自己不要揭穿他，只要他心里还有这个家，还有我和儿子就可以了。可是我心里却总有一个难以解开的结，毕竟我是个女人，事情发生了，就忍不住会去想，想得太多，上班也提不起精神，我不知道该怎样维护自己的婚姻，很困惑也很无助。现在，每次他想和我上床的时候，我都会想到另一个女人，我就从心里排斥他，不理他。
这些日子，我想了很多，留得住人留不住心有什么用呢，并不是没有他我就不能生活。我想如果有一天，事情真的到了离婚的那一步，我也不会和他大吵大闹，也不会告诉任何人，包括我的父母，我会选择安静地走开。
心理专家：
“第7年的僵局”式的不幸漩涡
美国著名的婚姻心理学家布拉泽斯博士，曾发现夫妻“婚姻的美满期大约在婚后的第6年到第10年告一段落”，指出“离婚夫妻结婚年数的中数是第7年”，这便是所谓“第7年僵局”。
据统计，婚后第6年至第10年的离婚率占离婚总数的24.3%，只要过了这个高峰，离婚的怒涛就变成死水微澜了。
为什么原本很相爱的两个人，一起生活了6～10年后，大多都有了活泼可爱的孩子，反而会选择离婚呢？答案只是4个字：“厌倦”和“负担”。
30多岁的时候，结了婚，有了孩子，家庭规模初具，这使丈夫意识到成了家尚需立业。于是，生活目标转向了，从对妻子的爱抚与体贴转向对事业的执著追求。可事业的道路向来都不是笔直的，难免走弯路或经受挫折。作为男人，事业上的挫败心理会使人变得沉默内郁或恼怒外泄，而遭殃的首先是妻子。作为妻子的一方，孩子出生了，其感情亦也会转向，从对丈夫的奉献转向对孩子；家务增重了，有时不得不超负荷运转。在这种情况下，又面临丈夫的态度改变，内心感到委屈，只好诉诸唠叨来宣泄内心的烦恼。这就是婚姻的“第7年的僵局”的机制。
这个僵局的表现形式是夫妻的争吵。开始是口角，进而互为戒备，直到感情出现裂痕。这时，如果夫妻的矛盾得不到调和，其感情裂痕势必日见扩大，产生对婚姻的厌倦和不胜负担感，这个时候，很多人会再三思量，认为只有结束现有的婚姻生活，与过去一刀两断，重新振作自已才是唯一的出路，离婚便成了他们无可避免的选择。
说起来也的确可笑，婚姻“第7年的僵局”纠纠的导因，往往都不是大的原则问题，大多起源于诸如对子女的教育、对经济的开支、对老人的态度之类的分歧，以及诸如丈夫回家迟了、妻子将饭烧糊了之类的小事。因为双方各有心烦之事，又缺少沟通，所以你看不惯我，我看你不顺眼，小题大做，互相发泄，有时甚至是寻衅，而且将小事大事、前事后事扯在一起，各执一端，互不相让，以致形成僵局。
对现有婚姻的厌倦和不胜负担的同时，为了填补心灵的空虚和寻求同情，开始寻找因自己结婚而被冷落的旧朋以及结交意气相投或处境近似的新友倾诉心曲，其中有同性的，也有异性的，这就为第三者的介入敞开了大门。所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”，大概也是这个道理。据国外的资料统计，“第7年僵局”导致离婚的，其中55%有婚外恋或准婚外恋。
心理小贴士
怎样打破婚姻“第7年僵局”
婚姻心理学有一句名言：一切不幸女人的通病是不理解丈夫的事业和对丈夫性的欲求留意不足; 一切不幸男子的通病是不理解妻子的感情和对妻子爱的保存欲给予满足不够。这句话说中了婚姻“第7年僵局”中的丈夫和妻子，给婚姻“第7年僵局”的心理机制做了注脚;同时，也为人们打破婚姻“第7年僵局”提供了启示。
怎样打破婚姻“第7年僵局”呢？
第一，沟通思想，增强透明度。
生理上、心理上的情况及其障碍，对某些事物、特别是与家庭相关的偶发事件的看法与态度等，夫妻之间都应当随时沟通，使彼此知己知彼，推己及人，切忌吹毛求疵。
第二，交换位置，提高理解度。
夫妻矛盾出现时，千万不要固执己见，公说公有理，婆说婆有理;不要翻出陈年的芝麻烂谷小事，应当就事论事;应当调换位置，站在对方的立场上，设身处地冷静思考，理出来龙去脉，进而理解对方的本意，取其合理的内核，寻找彼此都能接受的解决矛盾的最佳方案。
第三，互相宽容，不要走极端。
婚姻心理学研究表明：人们惯于把自己的婚姻看成是世界上最不幸的婚姻，总以为自己的配偶是世界上最别扭的人。其实不然，任何婚姻都有其足与不足之处，任何人都有其优点和缺点。互相宽容，就是面对现实，接受现实，继往开来。要求人们既接受自我形象，也真诚地接受对方的形象，优点接受，缺点也能承受。以既成的婚姻现实为基础，实事求是，扬长避短，开拓幸福永驻的婚姻生活道路。（责编 江有汜）