浅谈篮球运动中团队凝聚力的培养

来源 :源流·教育版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ysr123
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  摘要:篮球运动是一项集体的运动项目,凝聚力是一个篮球队的灵魂所在。因此,篮球运动队中团队凝聚力的培养就变得至关重要。通过对如何提高球队凝聚力进行深入的分析和探讨,希望能对篮球团队的发展与建设起到一定的推动的作用。
  关键词:篮球运动 团队凝聚力 作用
  
  篮球作为同场对抗的集体项目,无论是比赛,还是平时训练,都要求队员间有非常高的协作能力,做到全体队员之间能够和睦相处。在现在的高水平篮球比赛中各球队之间除了比技术、战术及队员的身体心理素质外,最重要的就是球队队员之间的团结,即球队的凝聚力。在篮球队训练中,如何加强思想政治工作,努力提高运动队的凝聚力,关乎到整个球队兴衰成败。
  一、凝聚力在篮球运动中的重要作用
  凝聚力(cohesion)在体育运动社会心理学范畴被普遍认为是指运动团体成员之间相互吸引、相互协作以及对团体或组织目标的认同与追求一系列的动态过程。张忠秋认为,运动群体凝聚力的实质是反应一定的运动群体成员在目标、情感的行为上的整合力量,身处群体环境的运动员,随时可受到其他成员的情绪感染和行为影响,人人都会在群体特殊规范因素作用下,做出从众,服从或去人格化等行为。简单说,凝聚力就是一种内聚力。小至一个家庭、一个小的团体,大到一个国家、一个民族,凝聚力都发挥着至关重要的作用。
  1.凝聚力是实现团队奋斗目标的重要保证
  目标是团队奋斗的依据。运动队奋斗目标的确立与实现,必须是运动员与教练员的齐心协力,忘我投入,才能众志成城,勇夺桂冠。如果相互之间关系不融洽,各行其是,甚至互相拆台,最终只能使努力付诸东流,目标成为泡影。
  2.凝聚力为运动队的发展提供内在动力
  较强的群体凝聚力,不但能增强运动团体与成员之间以及成员与成员之间的吸引力和满足感,使他们产生归属感,并能增强运动团体与成员之间以及成员之间的协调性,产生强烈的使命感和协作精神,从而提高运动团体成员的积极性与奋斗热情和激发他们的创造性,增强运动队的自信心和荣誉感,产生催人奋进的动力,为运动队的发展提供强大的内在动力。
  3.凝聚力是提高运动队工作效率的重要因素
  运动队是否有较高的训练效率,是关乎运动队最终成绩的关键因素。在运动队的日常训练和比赛中都离不开集体的密切配合与相互间的协调默契,而凝聚力能有助于消除内耗,增强教练员与运动员工作与训练的责任心,群策群力拧成股绳,使各个队员的身心更加愉悦,有助于提高工作效率。
  4.凝聚力是运动水平正常发挥的前提
  通常在其他条件不变的情况下,凝聚力越强的运动团体对其成员的吸引力就越大,成员的向心力就越强,团队中运动员与教练员之间的看法就越趋于一致、相互关系也就更融洽,团体协作的意识与精神就更好,队员的个体力量就能得到更好的整合,从而保障运动队的整体运动水平得以正常甚至超水平发挥。
  二、篮球团队凝聚力的培养
  1.明确形成团队成员的同质性
  同质性即成员间的共性,同质性是团队成员间的纽带。共同的利益和共同的目标是团队成员间最主要的联结因素。只有有了共同的目标和共同的利益关系,才能确保篮球运动员团队凝聚力,这是一个必要的前提。同质性会使团队成员间志同道合,促进整个团队的凝聚力增强。
  2.建立良好的内部人际关系
  首先,要熟悉和掌握整体队员的个性特征、心理情绪、知识水平等。要积极引导队员间多多相互帮助,并给予充足的时间进行心灵上的交流。重视在团队中建立正式的人际关系。其次,还要重视团队内非正式的人际关系的影响,要正确处理对非正式人际关系的调整,使非正式人际关系目标要与正式人际关系目标相一致,避免由于非正式人际关系与正式人际关系之间的相互干扰,而引起成员之间的情绪波动诱发更大的摩擦与矛盾。第三,要积极营造篮球队内部的团结、友善、和睦的氛围,增强队员的归属感,提高球队的交往凝聚力。
  3.合理的团队内部奖励
  建立健全的奖励制度,把运动员的实际利益,合理需要与比赛成绩结合起来,可强化运动训练的目标。运动员在得到教练员的鼓励的同时,有获得被别人认同,取得成功的成就感,这种积极乐观的心理氛围会使队员保持良好的心态,增强队员对集体的归属感,队员之间心理上更容易融合。教练员通过对运动员在训练和比赛中的良好表现和所取得的成绩,进行及时的评价与表扬,不仅要满足运动员的自我实现需要,同时也应给予队员一定程度的物质需要,这样才能极大的调动运动员的训练和比赛的积极性和热情。同时,奖励方式要照顾到整体,不要倾向于个别人,通过给每个队员更多的参与机会,增强队员的“主人翁”意识,提高他们责任感和使命感,增强他们集体荣誉感和向心力,增强球队整体的凝聚力。
  4.制定明确的奋斗目标
  作为篮球项目,关键通过队员之间、教练与队员之间的有效沟通与合作,队员才可以积极地融入团队之中,从而保证团队目标的顺利实现。球队所制定的奋斗目标明确,并且一定要被全体成员一致认同,自愿接受。运动队的成员才会有明确的努力方向,才会甘愿放弃个人的利益,做到个人利益服从集体利益,当前利益服从长远利益,保障整个运动队的整体利益,才会更好的为实现运动队的奋斗目标,而贡献出自己全部的聪明才智和力量。
  5.增加队员的相互沟通和信任
  沟通是任何一个团队成功的必然要素。篮球运动队的“沟通”包含了两个方面,一是在训练比赛中教练员与运动员在战略战术方面的相互沟通;二是在训练中教练员就体育动机、体育人格、运动心理和生理方面和运动员进行的种种沟通。沟通才会增强彼此的信任,而信任则是建立在良好沟通渠道上的基础之上。团队成员之间,上下信息公开透明、以诚相待,才会增强团队的整体凝聚力。相反,如果团队内部出现沟通不畅,暗箱操作,离心离德的状况,就会大大减弱整个团队的凝聚力。因此,增加队员的相互沟通和信任,是培养团队凝聚力的必须要采取的方式,负责会事倍功半,徒劳无功。
  三、结语
  团队凝聚力是集体运动项目的灵魂。篮球运动是一个对团队凝聚力要求非常高的集体活动,任何一名队员在赛场上的表现都会直接影响团队的总体发挥甚至最终的成绩。当然,篮球团队凝聚力的建设不是一朝一夕就可以完成的,是一个长期的系统的工程。只有坚持不懈,在发展中求团结,以凝聚力促发展,才能使篮球团队的凝聚力建设得更加美好。
  参考文献:
  [1]张忠秋.运动群体凝聚力主要表现特征与培养方式探讨[J].体育科学,1963.
  [2]李大力.论教练员的领导行为[J].武汉体育学院院报,2003,(1).
  [3]刘一民.论团队精神.安徽体育科技,2003,(4).
其他文献
【摘要】中学英语教学目的是对学生进行听、说、读、写的基本训练,培养学生在口头上和书面上初步运用英语的能力,为进一步学习和应用英语打下基础。四项技能的培养,不应偏向其一个或几个方面。特别要重视“听、说”技能的培养。  【关键词】英语教学 学生 技能培养    一、中学英语的教学目标  《中学英语教学大纲》规定:“中学英语教学目的是对学生进行听、说、读、写的基本训练,培养学生在口头上和书面上初步运用英
期刊
【摘要】多媒体技术的广泛应用,为语文教学改革提出了一种新的模式,是一次教育理念的革新,它为把整个语文教学过程变成学生“主动参与、探究发现、合作交流”的过程创造了广阔的空间;为小学语文课堂教学改革提供了物质保障,为教育教学改革带来了新的契机。  【关键词】多媒体技术 语文教学 教育革新    随着信息技术日新月异的发展,多媒体教学以一种鲜明的教学特点,丰富的教学内容,形象生动的教学情境为特征的新型课
期刊
【摘要】语文教学质量的提高需要灵活多变的教学形式,语文课前三分钟演讲,有利于“唤醒、激励、鼓舞”学生,有利于学生自我教育、自主发展和自我完善,达到提高学生语文能力、锻炼胆魄、增长知识、发展健康个性、形成健全人格的目的。有利于促进不同学生语文能力的发展,有利于学生发挥创造能力,有利于提高学生的人文素养。  【关键词】语文教学 话题 形式 语言 点评    一首美妙动听的乐曲,少不了引人入境的前奏,一
期刊
【摘要】体育文化是大学校园文化的重要组成部分。通过对高职院校体育课程设置、体育设施建设及体育竞赛活动等方面的实践,来探讨高职院校体育文化素质建设的有效途径和模式,为高职院校文化素质建设提供借鉴和参考。   【关键词】体育文化 模式 文化素质     校园体育文化素质是大学校园文化的重要组成部分。高职院校体育文化以其独特的作用和魅力,存在于校园文化中,在培养社会所需人才的总目标中发挥着不可替代的作用
期刊
【摘要】多媒体教学不能作为体育教学的主要教学手段,但是它是重要的辅助教学手段。体育教师要发挥多媒体教学的优势,正视传统教学手段中的实用价值,合理的使用它,并要更新观念并掌握多媒体教学的手段。  【关键词】多媒体教学 体育教学 体育教师    多媒体介入体育课堂是为了使课堂具有形象化、可观性,以扩展教学内容,对体育知识的扩宽,了解体育锻炼的原理、方法和途径;了解部分体育项目的竞赛规则和裁判法,为使学
期刊
【摘要】以建构主义理论为指导,讨论了研究生公共英语视听说教学平台的设计方案。从建构主义关于“图式”的形成必须经历“同化、顺应、适应、平衡”等一系列循环过程出发,教学平台的设计须在确定学习者起点之后,着重考虑各类言语活动的设计内容,以帮助学习者消化所学内容,最后达到建立语言知识结构的目的。  【关键词】建构主义 视听说 教学平台    一、引言  科学技术与外语教学有着密切的关系。近年来,计算机网络
期刊
【摘要】发球和接发球,是打好乒乓球的首要技术。正确判断是发好球与接好发球的首要环节,为此需做出正确的对旋转的判断、对速度和落点的判断,并不断观看、揣摩国手的技术,总结直、横拍对各种技战术的运用。  【关键词】乒乓球技战术 直拍横打 研究分析    一、乒乓球的各种基本技战术的重要性  发球和接发球,是打好乒乓球的首要技术。不论是发方还是接方,都是第一板球。如果头一板球处理不好,你的其它技术再好也就
期刊
【摘要】坚持“健康第一”,把提高学生健康水平贯穿于学校运动会的始终。“健康第一”是新课标的首要目标,学校运动会必须充分体现该目标的内涵,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为宗旨。  【关键词】学校运动会 发展方向 体育节    关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生受益。学校运动会要充分考虑学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能方面存在的个体差异,把其作为项目设置、组织形式和评价
期刊
摘 要 艺术以具体可感的形象展示在人们面前,给人们提供一个无比丰富多彩的精神世界。但当艺术与生活的距离越来越近,越来越多的艺术作品摆在人们面前时,人们不禁反思:到底什么是艺术?通过对中西方艺术差异的介绍,进一步认识艺术的本质。以苏轼的作品《枯木怪石图》为例,解析其创作过程,阐述作品中呈现的艺术观。  关键词 中西方艺术观 艺术作品 艺术欣赏  中图分类号:J02 文献标识码:A  1中西方艺术的差
期刊
【摘要】身体素质对一个人一生的影响是至关重要的。正是从这点出发,以培养高中生终身体育意识的重要性作为出发点,在对高中学生终身体育意识有影响的高中生自身、高中体育教师及社会与教学环境三个因素进行分析的基础上,提出了高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略。  【关键词】高中体育教学 终身体育 体育意识 培养策略    是否拥有强健的体魄,对于一个人来说有着不可低估的作用。高中时代是一个很关键的时期,
期刊