【摘 要】
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散打运动是一项激烈的对抗项目,是武术运动的一种形式.由于现代散打比赛的空前发展,运动员在身体素质和战术上的差距越来越小,比赛中良好的心理素质往往是取胜的关键.心理技
【机 构】
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邵阳学院体育系,湖南,邵阳,422000
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散打运动是一项激烈的对抗项目,是武术运动的一种形式.由于现代散打比赛的空前发展,运动员在身体素质和战术上的差距越来越小,比赛中良好的心理素质往往是取胜的关键.心理技能训练影响、制约着运动员的身体、技术战术水平.因此,如何提高运动员心理素质的训练就显得尤为重要,文章通过对散打运动员心理素质的训练进行探讨,旨在为教学训练中提供参考与借鉴.
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