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湖南师范大学田径运动员运动损伤的调查研究
湖南师范大学田径运动员运动损伤的调查研究
来源 :山海经:教育前沿 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ljsamuel
【摘 要】
:
本文通过文献资料法等对湖南师范大学田径运动员运动损伤进行调查研究。结果发现:湖南师范大学田径运动员运动损伤的情况较为普遍,损伤的部位主要集中在踝部、腰部、腕部。并根
【作 者】
:
廖孟雪
【机 构】
:
湖南师范大学体育学院
【出 处】
:
山海经:教育前沿
【发表日期】
:
2019年2期
【关键词】
:
湖南师范大学
田径运动员
运动损伤
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本文通过文献资料法等对湖南师范大学田径运动员运动损伤进行调查研究。结果发现:湖南师范大学田径运动员运动损伤的情况较为普遍,损伤的部位主要集中在踝部、腰部、腕部。并根据运动损伤的特点提出以下对策:1.合理充分的做好准备活动。2.加强安全教育和自我保护意识,科学合理的安排运动负荷。
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