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格斗项目防卫的重要性及其训练方法
格斗项目防卫的重要性及其训练方法
来源 :北京体育学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chy006
【摘 要】
:
格斗项目中防守技术占的比重较大.防守能力强弱与进攻能力强弱同样影响比赛结果.防守的重要程度因项目而有差异.防卫能力在比赛中具有独特意义,防守技术训练原则有:第一、和
【作 者】
:
贺子文
【出 处】
:
北京体育学院学报
【发表日期】
:
1988年4期
【关键词】
:
格斗项目
训练方法
防守技术
拳击运动员
重要程度
进攻方法
防守能力
女子柔道
训练原则
击剑
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格斗项目中防守技术占的比重较大.防守能力强弱与进攻能力强弱同样影响比赛结果.防守的重要程度因项目而有差异.防卫能力在比赛中具有独特意义,防守技术训练原则有:第一、和极性:第二、持久性;第三、重点性;第四、针对性;训练方法包括徒手练习、外力辅助练习和配对练习.配对练习有多种形式.
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