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拓展训练作为一种新兴的培训课程在近年来受到了管理界和教育界的广泛关注，团队凝聚力关系到团队的形成与保持。那么拓展训练寸团队凝聚力的影响是否存在成为人们广泛关注的问题。为此，该文运用文献资料法．问卷调查法，实验法，数理统计法等研究方法，对沈阳师范大学选修拓展训练课的学生进行了为期三个月的研究，得出结论为拓展训练对提升大学生团队凝聚力社会适应能力有着显著作用。