为进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，引导和鼓励广大中小学生积极参加形式多样。生动活泼。健康向上的体育、艺术活动，促进学生的全面发展和健康成长，国家教育部决定在全国中小学课外文体活动工程示范区进行实验并取得经验的基础上，在全国中小学全面实施“体育，艺术2+1项目”，即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。组织实施“体育、艺术2+1项目”是深入推进素质教育的一项重要措施，对于促进人的全面发展、提高全民族的整体素质具有重要的意义。
　　艺术特长中的“艺术”包括音乐和美术，每一个同学都可以根据自己的爱好选择其一，“2+1”项目的辅导教材将由高等教育出版社陆续出版，征得该社同意，我们将陆续选登美术各项目辅导教材的精彩片段。今后还将辟专栏进行美术项目经验的交流、研讨、辅导和推广。
　　
　　(一)借助观察进行的想象练习
　　
　　1、对熟悉形象的反向联想——这里所说的联想是指一种非常规的、反向的联想。也就是按照对一个形象相反的认识去联想。这种反向联想有助于打破习惯的思维定式，
　　2、细致观察的发散联想——细致观察后的联想其实是一种极致的想象训练。通过细致观察发现独特的细节后将其尽全力的“大肆渲染”。围绕桌画面的需要，可以在原有细节基础上进行细化，也可以变化。
　　3、转换角度的观察想象——人们对一些特定物体总是有一种习惯的观察角度，想象力往往就受到这些习惯角度的影响。可以摆脱习惯观察的角度，换一个独特的角度进行观察表现。
　　
　　(二)借助图形变化进行的想像练习
　　
　　1、重象——几种不同的形象按照一定的内在联系与逻辑进行重新组合，构造一个新的形象就是“重象”，也就是和情不合理的“张冠李戴”。用这种似乎不合理的奇异的组合构想，能完美地表达合乎逻辑的寓意，生动有趣，含意深刻，产生一种特殊的情趣。
　　2、残象——残象是指人为致残的意思。为了设计构思的需要，为了求得一种新的视觉效果，我们可以人为地把某一个形态进行“破坏”，在弄坏的那部分空间赋予一个新的形象，使残缺的部分残而不残，从而使这一形态产生新的意义和功能，正如大自然中新生命的诞生往往建立在好东西被破坏或死亡的基础上。当然，也不排除借助“重像”，根据需要增加适当的形象共同组合。
　　3、变象——现实中有很多事物的发展过程是渐变的过程，反映到造型艺术中，就是利用近似形，使形象转变。人们可以把任何一个形象变成另一个形象，以此来表达意识的转化。这种形象结构的变化注意外形结构，而不考虑内形结构，注重渐变的整体秩序和效果。这似乎是不合情理的结构，但其意义合乎逻辑，是一种创意的设计形式。
　　
　　(三)借助其他形式进行的想象练习
　　
　　1、语言——选择几段语言文字或传说、故事启发自己的想象。这段文字最好尽可能少的涉及自己已经熟悉的内容。想象的内容最好尽可能利用反向联想与发散联想，不要受词语原定义的影响。
　　2、音乐——倾听一段或几段音乐，根据自己对音乐的感受进行想象，将自己的想象用抽象的线条、黑白或色彩表现出来。既要注意单独的线条、黑白或色彩效果，更要注意整体画面的效果是否符合自己对这段音乐的想象。
　　3、影视——欣赏一段影视、戏剧作品的片断，然后根据自己对这些片断的印象进行联想，应该尽可能的运用转换想象和发散思维，能够让自己转换到什么内容就表现什么内容，努力让自己的想象与原片断内容不同。