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本文基于目标定向理论及其在体育运动中研究的概述,剖析了现行体制下体育教学目标存在的问题,运用班杜拉的自我效能理论,提出了设置合理的成就目标,形成学生的发展空间;提供目标反馈,提高学生的自我评价;利用目标定向,调节学生的认知策略;提升动机认识,培养学生的自我意识等方面来促进体育教学目标的实现。