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摘 要：随着新课程改革的全面推进，杜浪口中学、昌乐二中、洋思中学的教学模式的推广，培养学生好的学习习惯刻不容缓，那么怎样培养学生好的学习习惯呢？
关键词：培养；预习；复习；反思；独立思考
随着新课程改革的全面推进，杜浪口中学、昌乐二中、洋思中学的教学模式的推广，培养学生好的学习习惯刻不容缓，如乌申斯基所说“习惯是教育力量的基础，是教育活动的杠杆，对教育者来说，习惯是十分重要的本质现象之一，只有习惯才能使教育者把某些原则灌输到受教育者的性格神经系统以及他们的天性中”。习惯一旦培养成功，便用不着借助记忆，很容易地、很自然地就发生作用了，那么怎样培养学生好的学习习惯呢？应从以下几个习惯培养着手；
一、预习的习惯
古人云：“凡事预则立，不预则废”。 教师讲课要备课，学生上课要预习。预习是学习知识的一个重要环节。学生预习是把下节要讲的功课做到心中有数。学生课前如果没有预习，听课就很被动，因为在课堂上既要听讲，又要记笔记，就显得紧张。因此，作为教师的我们，要努力培养学生的预习习惯，提高学生的自学能力。有的老师是布置了预习任务，他怎么布置的呢？只是说：“同学们，下节课我们要学习第几章第几节，请同学们预习一下。”其实，这样布置预习任务是毫无意义的，没有明确的目标和任务。布置预习任务重在导，告诉学生重难点，要求学生完成导学案。这样，学生就有了明确的目的，就会很好的完成预习任务。如果老师每天都坚持这样做，那么学生就慢慢形成了习惯。
二、反思的习惯
古人云“学而不思则罔，思而不学则殆”，意义是要求我们培养学生反思的习惯，反思既提高学生解决问题的能力，又能提高学生的思维能力。如何反思：1、对新授知识进行反思，哪些是重难点，为什么是重难点？2、对思维过程进行反思，为什么要用这种思维，这种思维的优点在哪儿？3、对同样类型思维的反思，我们以前还学过哪些？4、对课后题型的反思，与老师讲的怎么联系？5、引导学生进行章节反思。总之，老师要多设问，从而培养学生爱思考的习惯。
三、独立思考的习惯
新课程改革要求提高学生自主学习的能力，那么就要培养学生独立思考问题的能力，养成自主思维、独立思考的习惯。怎么培养：1教师要转变观念，在实际教学中放手让学生独立思考，有的教师总是担心学生听不懂，掌握不到位，或者因为时间紧、课时少、任务重，教师一上课就从头讲到尾，不给学生思考的机会，使学生在学习上处于被动接受的地位，这不利于学生独立思考能力的培养。教师应充分认识到独立思考能力对学生综合素质的提高有促进作用。如果担心，可以采用提问的方式，抛出问题，让学生讨论，然后让学生讲解。2、教学中要留有余地，给学生独立思考的空间， 在教学中流行着这样的一种说法“老师一讲就会，一听就懂，一做就错”。问题在哪里？就是学生没有参与思维，因此，教师在教学中应留有余地，设法创设情景或条件，让学生参与到你讲的思维中来，逐步培养学生独立思考的习惯。
四、复习习惯
培养学生课后复习的良好习惯是提高教学成绩的重要一环，俗话说“温故而知新”。从认知规律看，人都有一个遗忘周期，德国心理学家艾宾浩斯研究发现：遗忘在学习之后立即开始，人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。要牢固掌握知识，就必须经常定期进行阶段复习。因此，教师就要帮助学生克服遗忘，制订复习计划，可以从时间上安排，一天一小结，一周一回顾，一月一总结。做到“日日清，周周清，月月清”（洋思中学方法）。或者从知识点上安排，对每一节的知识进行梳理，对每一章的知识进行归纳，同时把相关知识进行串联，构建知识结构网络图，形成对知识和方法的整体掌握。一旦教师与学生形成了共识，学生也就形成了习惯。
学生学习习惯的形成不是一蹴而就的，只有教师在平日教学中慢慢的渗透，才能让学生在潜移默化中养成预习、反思、独立思考和复习的习惯。为学生的终身学习奠定基础。
参考文献
[1] 教育部.物理课程标准（实验稿）[S].北京：人民教育出版社，2003.
[2] 《艾宾浩斯记忆遗忘曲线》
关键词：培养；预习；复习；反思；独立思考
随着新课程改革的全面推进，杜浪口中学、昌乐二中、洋思中学的教学模式的推广，培养学生好的学习习惯刻不容缓，如乌申斯基所说“习惯是教育力量的基础，是教育活动的杠杆，对教育者来说，习惯是十分重要的本质现象之一，只有习惯才能使教育者把某些原则灌输到受教育者的性格神经系统以及他们的天性中”。习惯一旦培养成功，便用不着借助记忆，很容易地、很自然地就发生作用了，那么怎样培养学生好的学习习惯呢？应从以下几个习惯培养着手；
一、预习的习惯
古人云：“凡事预则立，不预则废”。 教师讲课要备课，学生上课要预习。预习是学习知识的一个重要环节。学生预习是把下节要讲的功课做到心中有数。学生课前如果没有预习，听课就很被动，因为在课堂上既要听讲，又要记笔记，就显得紧张。因此，作为教师的我们，要努力培养学生的预习习惯，提高学生的自学能力。有的老师是布置了预习任务，他怎么布置的呢？只是说：“同学们，下节课我们要学习第几章第几节，请同学们预习一下。”其实，这样布置预习任务是毫无意义的，没有明确的目标和任务。布置预习任务重在导，告诉学生重难点，要求学生完成导学案。这样，学生就有了明确的目的，就会很好的完成预习任务。如果老师每天都坚持这样做，那么学生就慢慢形成了习惯。
二、反思的习惯
古人云“学而不思则罔，思而不学则殆”，意义是要求我们培养学生反思的习惯，反思既提高学生解决问题的能力，又能提高学生的思维能力。如何反思：1、对新授知识进行反思，哪些是重难点，为什么是重难点？2、对思维过程进行反思，为什么要用这种思维，这种思维的优点在哪儿？3、对同样类型思维的反思，我们以前还学过哪些？4、对课后题型的反思，与老师讲的怎么联系？5、引导学生进行章节反思。总之，老师要多设问，从而培养学生爱思考的习惯。
三、独立思考的习惯
新课程改革要求提高学生自主学习的能力，那么就要培养学生独立思考问题的能力，养成自主思维、独立思考的习惯。怎么培养：1教师要转变观念，在实际教学中放手让学生独立思考，有的教师总是担心学生听不懂，掌握不到位，或者因为时间紧、课时少、任务重，教师一上课就从头讲到尾，不给学生思考的机会，使学生在学习上处于被动接受的地位，这不利于学生独立思考能力的培养。教师应充分认识到独立思考能力对学生综合素质的提高有促进作用。如果担心，可以采用提问的方式，抛出问题，让学生讨论，然后让学生讲解。2、教学中要留有余地，给学生独立思考的空间， 在教学中流行着这样的一种说法“老师一讲就会，一听就懂，一做就错”。问题在哪里？就是学生没有参与思维，因此，教师在教学中应留有余地，设法创设情景或条件，让学生参与到你讲的思维中来，逐步培养学生独立思考的习惯。
四、复习习惯
培养学生课后复习的良好习惯是提高教学成绩的重要一环，俗话说“温故而知新”。从认知规律看，人都有一个遗忘周期，德国心理学家艾宾浩斯研究发现：遗忘在学习之后立即开始，人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。要牢固掌握知识，就必须经常定期进行阶段复习。因此，教师就要帮助学生克服遗忘，制订复习计划，可以从时间上安排，一天一小结，一周一回顾，一月一总结。做到“日日清，周周清，月月清”（洋思中学方法）。或者从知识点上安排，对每一节的知识进行梳理，对每一章的知识进行归纳，同时把相关知识进行串联，构建知识结构网络图，形成对知识和方法的整体掌握。一旦教师与学生形成了共识，学生也就形成了习惯。
学生学习习惯的形成不是一蹴而就的，只有教师在平日教学中慢慢的渗透，才能让学生在潜移默化中养成预习、反思、独立思考和复习的习惯。为学生的终身学习奠定基础。
参考文献
[1] 教育部.物理课程标准（实验稿）[S].北京：人民教育出版社，2003.
[2] 《艾宾浩斯记忆遗忘曲线》