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第一，对于新闻从业者来说，在传统媒体环境下．他们一般采用心理调适和情绪调节的方法来干预和预防职业倦怠。而在媒体融合的背景下，新闻从业者除了采用上述方法外，更应增加一些策略。首先应克服“本领恐慌”，打破传统媒体新闻从业者的界限，把自己打造成全媒体编辑、全媒体记者；其次。新闻从业者应根据自己的兴趣、特长制定职业生涯规划，此发展目标包括阶段性和长远性的。第二，对于新闻机构来说，在干预和预防新闻从业者职业倦怠的过程中，需要采取更多的措施。