一指禅功的由来及其在体育文化中的影响

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一指禅功的练习过程体现了持之以恒的毅力与内外兼修的文化内涵,对我国的体育文化颇具深远的影响。本文将探究一指禅功的渊源、练习过程与武学文化内涵,揭示其在体育文化中的积极作用。 The practice of one-finger meditation manifests the persistent perseverance and the cultural connotation of internally and externally, which has a far-reaching impact on our country’s sports culture. This article explores the origin, practice and martial arts connotation of one-finger meditation, revealing its positive role in sports culture.
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