【摘 要】
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论文主要通过随机选择江西省内7个主要城市的部分中学的学生作为实验研究对象,采取体质测试和实验对比等选择平行班对照和前后对照等方法进行测试,旨在研究中学每天1小时体育
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论文主要通过随机选择江西省内7个主要城市的部分中学的学生作为实验研究对象,采取体质测试和实验对比等选择平行班对照和前后对照等方法进行测试,旨在研究中学每天1小时体育锻炼对江西省城镇中学生身体形态、身体机能素质和心肺机能的影响.结果发现,为期1个月的坚持每天1小时体育锻炼虽然不能对受试学生的身体形态产生明显影响,但坚持每天1小时体育锻炼能有效地提高学生的身体素质和心肺机能.因此,应当在各级各类大中小学认真实施每天1小时体育锻炼的方针,而不应将这个政策仅仅作为“口号”.
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