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[摘要]本文根据行业高职学院的办学特色，对行业高职学院的体育教学改革提出一些措施，在进行具有行业特色的体育教学中加强他们的素质拓展训练、形体训练、心理素质训练和职业体能的培养，从身体和心理上适应职业的要求，增强社会竞争力。
[关键词]行业特色 高职学院 体育教学
1、行业高职学院体育教学的现状
当前，我国行业高职学院是由以前的中等学校合并或升格为高等职业技术学院的。其教学大纲普遍沿用以前中专学校的教学大纲或者是从普通高校体育教学大纲中脱胎而来，没有体现出高职不同专业的职业特点和要求，缺乏专业特色的体育教学；没有具备高职特色的教学大纲，致使体育教学的指导思想不明确。高职体育具有普通高校体育的共性，即完成增强学生体质的任务。但由于高职学院培养目标不同于普通高校，其教育具有定向性、实用性和专业性的特点，又使其具有鲜明的个性，即要为专业技能教学和专业特点服务。而目前体育教学所沿用传统的教学模式、陈旧的教学内容，单一的考核办法，以及教学内容的统一性、固定性、指令性制约了教学双边的活动。从而导致现行的体育教学无法形成具有行业高职学院特色的体育教学模式。这些因素造成体育教学不仅降低了学生参与体育锻炼的兴趣，还出现了学生喜欢体育但又不愿意上体育课的不良现象。为此，笔者通过研究高职学院的职业技能特点与体育教学的关系，提出开展具有行业特色的体育教学的改革设想，并对其教学的实施进行探讨。
2、行业高职学院体育教学特色建设的必要性
行业高职学院在为生产、建设、管理、服务第一线培养高级技术应用型人才方面，直接针对行业岗位，具有鲜明的职业定向性，其培养目标更注重学生的行业岗位能力。因此，发挥体育课在培养知识复合型、思想开放型和能力综合型人才方面的起着重要作用。它必须从学生行业需要出发，改革高职现有体育教学体系，根据人才培养目标和体育课程的自身规律，开设多种类型的体育课程，打破传统的教学模式，繁杂的教学内容，单一的教学方法和用统一的标准对学生进行考核。以满足不同专业、不同基础、不同兴趣爱好的学生的要求，让他们自主地、有针对性地选择教学内容，从而有效的发挥具有行业特色的、实用性较强的体育课程的职业功能，以及健身、健心功能，构建体现时代特征、密切联系专业培养目标、更能适应学生未来职业发展需要的行业实用性体育教学新模式。
3、特色体育教学的实施办法
3.1 特色体育教学中加强素质拓展训练
传统的教学模式已经满足不了现代社会对人才的要求，素质拓展训练是区别于传统教学意义上的一种新型教育方法，它是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以感悟为目的。素质拓展训练可以增强自信、活跃思维、加强沟通、反应敏捷、动作协调、身心健康、团结协作、提高情趣、关爱自然等作用。现在的大学生大部分都是独生子女，开放的时代氛围，特殊的成长条件，以及部分伦理链条的缺失，导致这一代的大学生自我、孤立、缺乏爱心。而高职学院主要是培养在生产、建设、管理、服务第一线的高级技术应用型人才，如果缺失沟通和团结协作等能力，他们是难以达到社会的要求的，所以高职学院可以根据不同的专业特点在体育课和第二课堂的活动中，多开展不同类型的素质拓展训练，对学生进行培养和锻炼，在提高学习兴趣的同时使他们能够“认识自我价值、找到自我定位、实现自我超越”，最终完成从一个学生向社会人的转变。
3.2 特色体育教学中加强形体教学
面对社会多元化的人才需求，学生不仅要具有综合职业能力和良好的职业道德，还必须要有得体的仪表、优雅的仪态。形体教育是以发展身体的方式，按照人体形态机能的特点和生长发育的规律，通过人体正确姿势和形体训练等手段进行身体教育过程。高职学院的学生正处于青春发育期，这一阶段的人体的形态结构变化最大，并且易受环境条件的影响。正确姿势的培养和动作技能的形成在这一阶段尤为重要。在青少年学生生长发育期，如果忽视形体教育，就会很容易养成不良的形体习惯，一旦形成就难以纠正，甚至积习难返，这样不仅会影响学生的生长发育，更会在他参加工作后身体容易产生职业病。所以要不失时机地在高职特色体育教学中，严格遵循人体生长发育的规律，根据不同专业的学生开展与将来从事工作相关的形体教学。这样不仅可以使学生得到美的享受，塑造形体，陶冶心灵，更能够使学生重建自信，健全人格，对学生的精神素养有潜移默化的作用。
3.3 特色体育教学中加强心理素质培养
近年的心理健康调查表明，高职学生已成为心理弱势群体，他们心理问题的形成，既有社会环境的因素，也有个体自身的原因。考试焦虑，人际交往不畅或社交恐惧，学习或就业焦虑，家庭教育不当所致的个性偏差，网络成瘾，个人情感问题和强迫症等几大问题，严重困扰着高职学生的心理健康。这些问题如果长期得不到解决，就会产生各种各样的心理疾病，严重影响他们的学习和生活。体育运动作为身体和心理健康发展的基本保障，起着不可忽视的作用。所以，我们可以在特色体育教学中，进行身体锻炼的同时，加强他们心理素质的培养，比如对急躁，易怒的同学，我们可以多开展长跑和竞走运动，改善他们急躁，易怒的不安心理。对遇事紧张的同学，我们可以多开展各种体育竞赛，培养他们在激烈的比赛中，冷静应对。通过有针对性的练习，可以使学生在体育活动中有愉快的心理体验，提高他们的心理素质，形成良好的锻炼习惯，为培养“终身体育”的习惯打下坚实的基础。
3.4 特色体育教学中加强职业体能的培养
职业体能是指与职业(劳动)有关的身体素质以及在不良劳动环境条件的耐受力和适应能力，是经过特定的工作能力分析后所需具备的身体活动能力。由于高职学院所开设的专业种类较多，不同类型的职业对从业人员职业体能的需求也有所不同。依据劳动和社会保障部认定的职业分类目录和教育部《普通高等学校高职高专教育指导性专业目录(试行)》，结合各职业岗位劳动(工作)时的主要身体姿态进行相对的分类，可分为五类：静态坐姿类、静态站姿类、流动变姿类、工场操作姿态类、特殊岗位姿态类。
(1)静态坐姿类。主要是文秘、会计、IT行业等岗位的从业人员。其职业特点是长期伏案，以脑力劳动为主，身体活动范围小，常处于静止状态。职业对人体的影响是低头含胸、驼背、眼肌疲劳、坐骨神经受压，心血管机能减退等。这类职业对体能的要求相对较低，需要保持的体能是下肢的一般活动，手指的灵活性，眼肌的活性和肩背部分的肌肉力量。对这类专业的同学，在进行特色体育教学的过程中可以多开展羽毛球、乒乓球和排球的上手传球练习。
(2)静态站姿类。主要是营业员、酒店前厅接待等岗位的从业人员。其职业特点是长时间站立或躬身操作，手眼不停操作，精神紧张。职业对人体的影响是下肢肿胀淤血，腰腿肌 肉僵直和胃下垂等。这类职业对体能的要求除下肢力量和下肢静力性耐力外，还需要腰部肌肉的力量。对这类专业的同学，在进行特色体育教学的过程中可以对开展太极拳，体操和韵律操。
(3)流动变姿类。主要是导游、营销(推销)员等岗位的从业人员。其职业特点是直立行走时间长、社会交往多等。其职业对人体的影响是精神过度紧张，生活不规律，交际多，易患胃病、心血管病较多。因此，职业体能主要是对腰、腿部力量、耐力的训练。所以在进行特色体育教学的过程中多开展跳绳，仰卧起坐和中长跑练习。
(4)工场操作姿态类。主要是机器养护、通信信号操作工等岗位的从业人员。其职业特点是全身运动性体力运动，劳动强度大，动作复杂。对人体的影响是运动器官和心肺系统负担重，大关节肌肉易损伤。由于这类职业体能要求大多属于运动强度和运动量较大的全身运动，所以在体能方面的要求相对就要比其他专业高得多，对人体的力量、耐力、灵敏等体能素质要求也就高，体育课中应适当加强各种走，单脚或单脚交换跳跃等活动，选择田径和篮球等相关的运动项目进行锻炼。
(5)特殊岗位姿态类。如铁道维修，野外测量，建筑等其职业特点是劳动强度大，动作复杂多变，对人体的影响除心肺等身体机能影响外，还对人的各有关运动部位的肌肉和关节都有影响，是职业体能要求中最高的一类，所需要的体能素质包含了人体所需要的基本身体素质，如速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等。对这类专业的学生，在进行特色体育教学中多开展篮球、足球、武术等运动项目。
根据以上5类职业的划分，可以看出基于不同行业，对学生身体素质也各有所需，所以在进行特色体育教学中，要摒弃之前的“统一”式教学，“统一”式考核，按照不同的专业特点和职业体能的要求，对不同专业的学生针对他们的行业特点分别进行体育教学和考核，学生也应根据将来从事的专业岗位发展自我的职业体能素质，提高自己就业的职业体能。
4、结语
面对激烈竞争的社会，传统的体育教学已经不能适应社会的要求，行业高职学院的教学改革已经刻不容缓，体育教育作为教学的一部分，它的改革也势在必行。高职体育教学应适应社会的需要，把健康体育的理念传播给学生，注重体育教学与社会实践活动的有机结合，形成高职体育的特有风格。行业高职学院的体育教学要通过行业岗位对从业人员的基本要求出发，根据行业岗位的需要和要求，进行具有行业特色的体育教学中加强他们的形体训练、心理素质训练、素质拓展活动和职业体能的培养，从身体和心理上适应职业的要求，增强社会竞争力。
参考文献：
[1]团中央，教育部，全国学联.关于实施大学生素质拓展计划的意见(中青联[2002]14号)[Z].2002-03-25.
[2]翁惠根，黄喆.高职体育课程教学强化职业体能的对策分析[J].职业时空2008，(10).
[3]胡振浩.高职体育职业体能创新教学体系的研究[J].北京体育大学学报，2007(7)：972，972.
[4]胡茵.高等职业技术院校体育课程改革的实践与探索[J].广州体育学院学报，2004.(4).100—103.
[5]徐志刚.改进高职体育教学[J].中国职业技术教育，2000.10.
[关键词]行业特色 高职学院 体育教学
1、行业高职学院体育教学的现状
当前，我国行业高职学院是由以前的中等学校合并或升格为高等职业技术学院的。其教学大纲普遍沿用以前中专学校的教学大纲或者是从普通高校体育教学大纲中脱胎而来，没有体现出高职不同专业的职业特点和要求，缺乏专业特色的体育教学；没有具备高职特色的教学大纲，致使体育教学的指导思想不明确。高职体育具有普通高校体育的共性，即完成增强学生体质的任务。但由于高职学院培养目标不同于普通高校，其教育具有定向性、实用性和专业性的特点，又使其具有鲜明的个性，即要为专业技能教学和专业特点服务。而目前体育教学所沿用传统的教学模式、陈旧的教学内容，单一的考核办法，以及教学内容的统一性、固定性、指令性制约了教学双边的活动。从而导致现行的体育教学无法形成具有行业高职学院特色的体育教学模式。这些因素造成体育教学不仅降低了学生参与体育锻炼的兴趣，还出现了学生喜欢体育但又不愿意上体育课的不良现象。为此，笔者通过研究高职学院的职业技能特点与体育教学的关系，提出开展具有行业特色的体育教学的改革设想，并对其教学的实施进行探讨。
2、行业高职学院体育教学特色建设的必要性
行业高职学院在为生产、建设、管理、服务第一线培养高级技术应用型人才方面，直接针对行业岗位，具有鲜明的职业定向性，其培养目标更注重学生的行业岗位能力。因此，发挥体育课在培养知识复合型、思想开放型和能力综合型人才方面的起着重要作用。它必须从学生行业需要出发，改革高职现有体育教学体系，根据人才培养目标和体育课程的自身规律，开设多种类型的体育课程，打破传统的教学模式，繁杂的教学内容，单一的教学方法和用统一的标准对学生进行考核。以满足不同专业、不同基础、不同兴趣爱好的学生的要求，让他们自主地、有针对性地选择教学内容，从而有效的发挥具有行业特色的、实用性较强的体育课程的职业功能，以及健身、健心功能，构建体现时代特征、密切联系专业培养目标、更能适应学生未来职业发展需要的行业实用性体育教学新模式。
3、特色体育教学的实施办法
3.1 特色体育教学中加强素质拓展训练
传统的教学模式已经满足不了现代社会对人才的要求，素质拓展训练是区别于传统教学意义上的一种新型教育方法，它是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以感悟为目的。素质拓展训练可以增强自信、活跃思维、加强沟通、反应敏捷、动作协调、身心健康、团结协作、提高情趣、关爱自然等作用。现在的大学生大部分都是独生子女，开放的时代氛围，特殊的成长条件，以及部分伦理链条的缺失，导致这一代的大学生自我、孤立、缺乏爱心。而高职学院主要是培养在生产、建设、管理、服务第一线的高级技术应用型人才，如果缺失沟通和团结协作等能力，他们是难以达到社会的要求的，所以高职学院可以根据不同的专业特点在体育课和第二课堂的活动中，多开展不同类型的素质拓展训练，对学生进行培养和锻炼，在提高学习兴趣的同时使他们能够“认识自我价值、找到自我定位、实现自我超越”，最终完成从一个学生向社会人的转变。
3.2 特色体育教学中加强形体教学
面对社会多元化的人才需求，学生不仅要具有综合职业能力和良好的职业道德，还必须要有得体的仪表、优雅的仪态。形体教育是以发展身体的方式，按照人体形态机能的特点和生长发育的规律，通过人体正确姿势和形体训练等手段进行身体教育过程。高职学院的学生正处于青春发育期，这一阶段的人体的形态结构变化最大，并且易受环境条件的影响。正确姿势的培养和动作技能的形成在这一阶段尤为重要。在青少年学生生长发育期，如果忽视形体教育，就会很容易养成不良的形体习惯，一旦形成就难以纠正，甚至积习难返，这样不仅会影响学生的生长发育，更会在他参加工作后身体容易产生职业病。所以要不失时机地在高职特色体育教学中，严格遵循人体生长发育的规律，根据不同专业的学生开展与将来从事工作相关的形体教学。这样不仅可以使学生得到美的享受，塑造形体，陶冶心灵，更能够使学生重建自信，健全人格，对学生的精神素养有潜移默化的作用。
3.3 特色体育教学中加强心理素质培养
近年的心理健康调查表明，高职学生已成为心理弱势群体，他们心理问题的形成，既有社会环境的因素，也有个体自身的原因。考试焦虑，人际交往不畅或社交恐惧，学习或就业焦虑，家庭教育不当所致的个性偏差，网络成瘾，个人情感问题和强迫症等几大问题，严重困扰着高职学生的心理健康。这些问题如果长期得不到解决，就会产生各种各样的心理疾病，严重影响他们的学习和生活。体育运动作为身体和心理健康发展的基本保障，起着不可忽视的作用。所以，我们可以在特色体育教学中，进行身体锻炼的同时，加强他们心理素质的培养，比如对急躁，易怒的同学，我们可以多开展长跑和竞走运动，改善他们急躁，易怒的不安心理。对遇事紧张的同学，我们可以多开展各种体育竞赛，培养他们在激烈的比赛中，冷静应对。通过有针对性的练习，可以使学生在体育活动中有愉快的心理体验，提高他们的心理素质，形成良好的锻炼习惯，为培养“终身体育”的习惯打下坚实的基础。
3.4 特色体育教学中加强职业体能的培养
职业体能是指与职业(劳动)有关的身体素质以及在不良劳动环境条件的耐受力和适应能力，是经过特定的工作能力分析后所需具备的身体活动能力。由于高职学院所开设的专业种类较多，不同类型的职业对从业人员职业体能的需求也有所不同。依据劳动和社会保障部认定的职业分类目录和教育部《普通高等学校高职高专教育指导性专业目录(试行)》，结合各职业岗位劳动(工作)时的主要身体姿态进行相对的分类，可分为五类：静态坐姿类、静态站姿类、流动变姿类、工场操作姿态类、特殊岗位姿态类。
(1)静态坐姿类。主要是文秘、会计、IT行业等岗位的从业人员。其职业特点是长期伏案，以脑力劳动为主，身体活动范围小，常处于静止状态。职业对人体的影响是低头含胸、驼背、眼肌疲劳、坐骨神经受压，心血管机能减退等。这类职业对体能的要求相对较低，需要保持的体能是下肢的一般活动，手指的灵活性，眼肌的活性和肩背部分的肌肉力量。对这类专业的同学，在进行特色体育教学的过程中可以多开展羽毛球、乒乓球和排球的上手传球练习。
(2)静态站姿类。主要是营业员、酒店前厅接待等岗位的从业人员。其职业特点是长时间站立或躬身操作，手眼不停操作，精神紧张。职业对人体的影响是下肢肿胀淤血，腰腿肌 肉僵直和胃下垂等。这类职业对体能的要求除下肢力量和下肢静力性耐力外，还需要腰部肌肉的力量。对这类专业的同学，在进行特色体育教学的过程中可以对开展太极拳，体操和韵律操。
(3)流动变姿类。主要是导游、营销(推销)员等岗位的从业人员。其职业特点是直立行走时间长、社会交往多等。其职业对人体的影响是精神过度紧张，生活不规律，交际多，易患胃病、心血管病较多。因此，职业体能主要是对腰、腿部力量、耐力的训练。所以在进行特色体育教学的过程中多开展跳绳，仰卧起坐和中长跑练习。
(4)工场操作姿态类。主要是机器养护、通信信号操作工等岗位的从业人员。其职业特点是全身运动性体力运动，劳动强度大，动作复杂。对人体的影响是运动器官和心肺系统负担重，大关节肌肉易损伤。由于这类职业体能要求大多属于运动强度和运动量较大的全身运动，所以在体能方面的要求相对就要比其他专业高得多，对人体的力量、耐力、灵敏等体能素质要求也就高，体育课中应适当加强各种走，单脚或单脚交换跳跃等活动，选择田径和篮球等相关的运动项目进行锻炼。
(5)特殊岗位姿态类。如铁道维修，野外测量，建筑等其职业特点是劳动强度大，动作复杂多变，对人体的影响除心肺等身体机能影响外，还对人的各有关运动部位的肌肉和关节都有影响，是职业体能要求中最高的一类，所需要的体能素质包含了人体所需要的基本身体素质，如速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等。对这类专业的学生，在进行特色体育教学中多开展篮球、足球、武术等运动项目。
根据以上5类职业的划分，可以看出基于不同行业，对学生身体素质也各有所需，所以在进行特色体育教学中，要摒弃之前的“统一”式教学，“统一”式考核，按照不同的专业特点和职业体能的要求，对不同专业的学生针对他们的行业特点分别进行体育教学和考核，学生也应根据将来从事的专业岗位发展自我的职业体能素质，提高自己就业的职业体能。
4、结语
面对激烈竞争的社会，传统的体育教学已经不能适应社会的要求，行业高职学院的教学改革已经刻不容缓，体育教育作为教学的一部分，它的改革也势在必行。高职体育教学应适应社会的需要，把健康体育的理念传播给学生，注重体育教学与社会实践活动的有机结合，形成高职体育的特有风格。行业高职学院的体育教学要通过行业岗位对从业人员的基本要求出发，根据行业岗位的需要和要求，进行具有行业特色的体育教学中加强他们的形体训练、心理素质训练、素质拓展活动和职业体能的培养，从身体和心理上适应职业的要求，增强社会竞争力。
参考文献：
[1]团中央，教育部，全国学联.关于实施大学生素质拓展计划的意见(中青联[2002]14号)[Z].2002-03-25.
[2]翁惠根，黄喆.高职体育课程教学强化职业体能的对策分析[J].职业时空2008，(10).
[3]胡振浩.高职体育职业体能创新教学体系的研究[J].北京体育大学学报，2007(7)：972，972.
[4]胡茵.高等职业技术院校体育课程改革的实践与探索[J].广州体育学院学报，2004.(4).100—103.
[5]徐志刚.改进高职体育教学[J].中国职业技术教育，2000.10.