怎样把剩月饼吃出花样

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中国农业大学食品学院副教授范志红,教您怎样把剩月饼吃得健康又有花样。早餐主食均衡营养。用一块月饼作为早餐主食,配合一碗低脂牛奶或淡豆浆,再加一份水果,补充蛋白质和膳食纤维。适合以豆沙、莲蓉、枣泥等碳水化合物为馅料的月饼。月饼三明治早餐。把月饼切成薄 Fan Zhihong, Associate Professor of Food Science, China Agricultural University, teaches you how to eat the remaining moon cakes healthy and tricks. Breakfast staple food balanced nutrition. Use a moon cake as your breakfast staple, with a bowl of low-fat milk or light soy milk, plus a serving of fruit and protein and dietary fiber. Suitable for bean paste, lotus, date paste and other carbohydrates for the filling of the moon cake. Moon cake sandwich breakfast. Cut the moon cake into thin ones
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