【摘 要】
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自”核心力量训练”这一全新体育训练理念被提出并被广泛应用以来,其在田径专项训练中被进行应用所取得的训练效果良好,得到了相关运动员和教练的广泛认同和好评。在核心力量
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自”核心力量训练”这一全新体育训练理念被提出并被广泛应用以来,其在田径专项训练中被进行应用所取得的训练效果良好,得到了相关运动员和教练的广泛认同和好评。在核心力量训练理念于田径运动训练活动中被广泛应用的背景下,国内学术界对于核心力量训练理念在田径专项训练活动中的应用研究也愈来愈深入,是近年来比较火热的一个研究命题。笔者将运用文献资料法、经验总结法等研究方法,浅要的论述核心力量训练理念的基本内容,并结合具体的田径专项训练项目对核心力量训练理念在田径专项训练中应用情况和方法进行探究。
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