摘 要： “学习者自主”一直是国内外英语教学研究的热点，其中培养学习者的反思性英语学习能力是这一研究的重要环节。教学实验旨在表明策略培训和指导能提高学生的反思性英语学习能力，从而增强其自主学习意识。
　　关键词： 大学英语 学习者自主 反思性英语学习能力
　　在知识不断更新的信息时代，“学习者自主”研究在国内外应用语言学领域逐渐深入，研究者也日益关注如何提高学习者自主学习能力的策略培训研究。因为“学习者自主”是可以通过策略培训习得并逐渐发展的能力。因此，教学重点是不仅使学生掌握知识，更培养他们自主驾驭知识的能力。其中，培养学生的思维能力、独立分析和解决问题的能力，应该是学习者自主策略培训的重要环节。
　　“反思”是学生对自己前一段学习经历的回顾和思考。反思学习方法是学生自我探寻的学习方法，它的重点在于培养学生的独立发现问题、思考问题和解决问题的能力，培养学生的终身学习能力。学生不再被仅仅视为被动的知识接受者，而是学会对自己的学习行为进行深刻的反思并有所行动的行为主体。它鼓励学生积极主动地参与新环境下的学习，挑战他们原有的学习技能和学习思维，以适应新环境下的学习。这种学习方法运用到大学英语教学中，旨在改变教师灌输式的教学方法和学生以单纯接受教师传授知识为主的学习方式，培养学生的实践能力和认知能力以促进其终身受教育和学习。
　　“反思性学习”的大部分研究成果来自国外学者。这些研究从不同方面证明了反思对学习的积极作用。国内的相关研究对象大部分为基础教育阶段的学习者，针对高等教育阶段学习者的实证研究少之又少。建立在反思行为基础之上的反思性英语学习是让学习者超越对英语学习技巧的学习，从关注怎样学习英语到为什么要这样学。在反思学习中，学习者结合自己的学习经验审视新接受的知识和过去的知识，批判地思考自己的学习行为和学习过程，弄清学习行为的前因后果，对自己当前的思维状态、学习状态提出质疑，并试图找到原因，解决问题。本文以听力训练为例，探求如何培养非英语专业大学生反思性英语学习能力。
　　自我反思过程中，需要找出学生听力中的薄弱环节。其产生的原因可能是语言基础知识不扎实、词汇量不足、语音能力差、短时记忆能力差，心理焦虑，不能有效运用学习策略，缺乏英语国家文化背景知识等。从发生的时间看，反思可分为训练前、训练中和训练后反思。因此，教师指导应从三方面着手：第一，在训练前指导学生制订学习计划，包括听力材料的选择、听力时间的安排、确定目标和任务等；第二，训练时要求学生稳定情绪，戒骄戒躁，运用听力策略，集中精力听关键词句；第三，训练后指导学生正确评价训练情况，总结经验教训，调整学习方法。
　　教学实验开始时，要求实验班学生每天以日记形式记录当天听力训练的全过程，以便时时反思自己的学习情况。最初的日记千篇一律，简单记录时间、地点、学习材料等信息，无法起到反思学习进程的目的。大部分学生很少就过去的学习过程和结果进行思考，反思自己哪方面有优势，哪方面还有欠缺，因此在完全自主学习时对于如何安排自己的学习很迷茫，手足无措。针对日记所反映的问题，老师通过面谈或在日记上写上反馈意见，及时为学生答疑解惑。后来，学生逐渐有意识地反思其听力学习情况，掌控自己的学习，依计划学习（如日记所示）。
　　反思性学习活动，不是一般意义上的反反复复的简单思考，而是运用多种策略或方法的深度的、具有批判性的反向思考，是学习者通过洞察、判断、推理、阐释等一系列的逻辑手段，从不同的视角和层次探究学习中存在问题，力图寻求更为合适、更为高效的解决办法或技巧。反思性英语学习可以帮助学习者学会学习英语，积极影响学习者在其他领域的学习活动，推动学习者终身学习和发展。
　　参考文献：
　　［1］徐锦芬.大学外语自主学习理论与实践［M］.北京：中国社会科学出版社，2007.
　　［2］黎俊.大学英语听力自主学习策略的应用研究［J］.咸宁学院学报，2011，（8）：79-81.