论文部分内容阅读
前言：跨栏是田径运动中技术难度较大，观赏和锻炼价值高的项目。因为跨栏受其高度和栏间距离的影响，所以其成绩的获得，取决于良好的平跑速度，正确的跨栏技术以及跑跨和跨跑结合的能力。而身体重心的移动在跨栏中起着重要地位。所谓重心的移动也就是髋部的移动。移动速度的快慢直接影响到成绩的获得。
如何提高跨拦的移动速度
【摘 要】
：
前言：跨栏是田径运动中技术难度较大，观赏和锻炼价值高的项目。因为跨栏受其高度和栏间距离的影响，所以其成绩的获得，取决于良好的平跑速度，正确的跨栏技术以及跑跨和跨跑结合的能
【机 构】
：
上海市体育运动学校
【出 处】
：
魅力中国
【发表日期】
：
2010年33期
其他文献
针对传统立交巷道采用的有腿立交施工过程中出现的一系列难题，首次提出借助巷帮煤柱作为立交巷道支撑平台的无腿立交施工新方法。即通过加固巷帮煤柱，使其达到足够的强度要求，以
自信心是适应时代需要的创新型人才心理素质的基础，通过成功自信教育，促进学生建立自尊、自信、主动、积极的人格，有利于激发学生的创新意识，培养学生的创新精神和创新能力，使素质
以可靠性为中心的维修（Reliability-Centred Maintenance,简称RCM）为提高设备利用率提供了有效方法,被广泛应用于军事装备、核能、电力、铁路、石化等领域。该文将以RCM为中心,
近年来，中国的少数民族电影有了很大发展，出现了很多优秀的少数民族电影，但是这些电影的创作往往从阐释政治和政策的角度出发，编制故事情节，缺乏反映少数民族的特色生活。藏族题材
11月7日，教育部网站披露了已经制定完成的考试招生改革总体方案的部分细节。在高考改革中，将探索外语不再在统一高考时举行，实行社会化一年多考的改革，由学生自主选择考试时间和次数。（11月8日《新京报》） 外语将实行社会化一年多考的消息，再度引发网友对于英语的吐槽。其实，抛开“语数外”是否应该同等重要不讲，外语退出统一高考的实质意义，在于探索社会化一年多考，为接下来继续打破“一考定终身”取得经验。毕
可编程控制器也称PLC,由于其自身具有诸多的优点,在近年来各个行业中都得到广泛的应用,人们对PLC自动控制装置也更为关注和重视。该文对可编程控制器进行了概述,同时对控制系
随着全球工业化的加速及人民生活水平的不断提高,含磷废水的产量正逐年上升。这些含磷废水的大量排放将造成水体的富营养化,进而产生严重的环境恶果。因此高效低耗的污水脱磷
近日,笔者参加了一次六年级语文调研的阅卷工作,负责批阅作文部分,作文题目是＂快乐的家庭生活＂。笔者粗略地统计了一下,35%左右的孩子写的内容是和爷爷奶奶、外公外婆在一起的