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过年与回家，如影随形。元旦刚过，一些“北漂”已经踏上了返乡的路途。
无论故乡遥远，还是近在咫尺；无论收获满满，还是两手空空……过年了，我们回家，我们团聚——
家是什么？家是离乡背井时沉重的一声声嘱咐，家是度过苦难时滚落的一滴滴泪珠。
离家北漂，还记得离家时母亲不厌其烦、事无巨细的唠叨吗？还记得长途车启动后父亲久久不舍离去的背影吗？还记得遇到挫折时在电话里向父母说声“挺好的”吗？还记得回家时对着父母“吹牛”说“万水千山皆脚踏”吗？
家是什么？家是漂泊中的寂寞孤独，家是生命中的辗转征途。
离家北漂，还记得一个人走在北京的街头、拿着地图总走错路吗？远离了亲朋好友，远离了熟识的环境，还记得自己尝尽了多少人间冷暖吗？还记得失恋时默默泪流，第二天背着伤痕继续奔波吗？还记得父母察觉蛛丝马迹后故作漫不经心地说“大不了回家”吗？
家是什么？家是火车晚点站台上不安的等待，家是飞机落地拔通的第一个电话。
离乡背井的日子，我们是推销员、建筑工人、保安、工程师、服务员、老板……回家后如释重负褪掉所有面具，我们还原本真的角色：父、母、儿、女、夫、妻、兄、弟、姐、妹……
在外漂泊的人就像风筝，家是那根长长的线，无论风筝飞多远、多高，家永远是不变的牵挂；就像倦鸟归林，哪怕回家路漫漫，回家票难买，无论千辛万苦，我们也要回家！
为了父母脸上的笑靥，为了亲人的团聚，为了最真实的自己，为了心灵的休憩……
我们过年回家！ 回家过年！！！
爸妈对不起，今年还不能封大红包
家在远方，却在我心里
李涛 26岁
职业：益佳腾飞科技有限公司总经理
籍贯：山东庆云
回家方式：汽车
回家感言：“亲人都在老家，他们为我付出了太多，过年我一定会回去。”
这些天，过年的味道越来越浓，很多人归心似箭，有些人已开始打理行囊……李涛却只有羡慕的份儿——他还得继续在北京打理自己的公司。
李涛的老家在山东庆云，距离北京并不远，他计划腊月底回家，他要处理完自己公司的事情才成，毕竟，小公司刚刚起步。
家人是我向前的动力
创业，是26岁的李涛2011年的关键词。
2008年大学毕业后，李涛在杭州工作，2009年9月，他被调回到北京公司总部。尽管当时的月收入已有六七千元，但李涛始终觉得在公司过朝九晚五的生活并非自己的追求，于是他毅然地递交了辞职书。
李涛并不是冲动的人，在辞职之前他已经开始着手注册公司。为了注册，他在石景山区找了一家代理公司。那些日子，他从来没有停歇过，从上地到石景山，他也不知道自己究竟跑了多少趟。当时为了学习外挂税控机的使用，他还要从上地去丰台培训，每天不停地在公交车上颠簸。
放弃了白领身份突然辞职创业，李涛也害怕家人反对，但他没想到在第一时间就得到了大哥的支持。而父母表示了担忧，毕竟在他们眼里李涛还是那个没长大的孩子，他们怕孩子在外面太过辛苦。但经过李涛大哥的游说，二老还是决定支持儿子，这一切让李涛看在眼里，感动在心里。
有了家人的理解和关爱，李涛开始放手去干，“他们是我最大的后盾和支撑，创立公司的10万元初始资金也是大哥陆陆续续给筹集的。”每次说到家人，李涛都感到无比幸福。
城市的忙碌带给我充实
在家人的帮助下，李涛的公司慢慢有了起色，他也渐渐习惯了这种紧张和忙碌，感到更加充实。但这条充满艰辛的创业路，也让他有些措手不及……
公司刚成立时，李涛曾跟朋友借钱，听李涛说要开公司，他们不太敢相信，于是都说自己刚刚买东西花了钱，手头也很紧……尤其在公司成立两个多月时遇到了很多困难，一方面是客户少，另一方面仅有的几个客户的欠款还未要回，因此员工的工资迟迟没能下发，拖了10几天，这让李涛心里很不是滋味，他觉得这些人跟着自己干，自己宁愿少拿些，也不能亏了他们。
2011年年初，李涛为宣传自己的公司，曾在国贸财富时代大厦里面用扫楼的形式发传单，每天挨个敲门…… “虽然经常碰壁，但还是好人多，发传单的时候我也结识了不少朋友。”李涛把他们称作自己的“潜在客户”。
接下来公司年检的时候，李涛又遇到了代理注册公司的刁难，对方说李涛公司被投诉了，建议他花4000元摆平，说白了就是讹诈……对此，李涛已经看开了，他微微笑道：“这算不了什么，一个人创业会遇到各种各样的事情，想到和得到之间，还有一个就是做到，万事还得向前看。”
家是我停驻歇息的港湾
对李涛来说，家一直是最能触动他心的所在。说起以往春节回家的经历，李涛的心情很复杂。
在老家，李涛是村里的第二个大学生。每次回家，从乡亲们的盘问里他能感受到他们话语中的那些不屑——“一个上过大学的人，你每个月挣个几千块，挣得也不多啊……”“你看村西××家的二小子，初中毕业，现在一赚就是几十万……”
听到这些，李涛多少有些不好意思，他有时会感到自己和这村子格格不入，但是他觉得对自己来说这也是一种激励，因为他坚信：“虽然我起步晚，但加速度一定会比那些人快！”
老家的很多人做生意成了暴发户，有些人一有钱就变得不可一世……对于这些人这些事，李涛有自己的看法，他觉得不管怎样，踏踏实实走好每一步最重要。“这是两种截然不同的生活态度，或许将会是两种不同的人生历程。在外打拼并没什么不好，成功的机会或许更大。”
前些日子，李涛刚刚收到了亚洲财富论坛年会的邀请。类似的邀请函，李涛已经收到过很多。自从成立了公司，他的身份由一个小白领摇身一变成了小老板。在为数不多的闲暇时间里，他积极参加了“阳光精英商学会”和各种老乡会，真诚地交到了很多朋友。他连连感慨：“这一年多，我经历了很多事，接触的人多了，眼光也放开了，现在的我更稳重、更理性，也可以不喜形于色了。” 今年过年快乐回家
说起家人，李涛感到亏欠他们太多。
小时候家里条件不好，姐姐哥哥读到中学就退学了，虽然现在他们也都过得很好，但那天，姐姐看到姐夫在qq同学群里面聊天，她说：“我要是也有一个同学群，那该多好啊……”
姐姐这句无心之言，曾让李涛难受了很长时间。
家人的支持一方面给了李涛很多力量，另一方面也给了他很大的压力。 “我现在最主要的任务就是努力经营好公司，让家人过得比现在更好一点。”
在李涛的老家有个风俗，过年的时候每家每户都会放很多烟花。以往过年，都是李涛的大哥出钱买烟花，今年他打算代替大哥去做这件事。李涛说，今年他会多拿点钱去买烟花，不是攀比，也不是虚荣，只是想让家人在那绽放的烟花里感受一下自己的一片心意。
去年6月，李涛通过网络认识了一个女孩，几个月接触下来彼此感觉都不错，当年10月两人结婚了。现在李涛有了可爱的儿子，今年春节他打算让妻儿先回老家——“父亲年前过生日，见到他俩一定很高兴！”
“以前我还有一个梦——等我30岁时，妈妈正好60岁，到时我一定要带着妻子和孩子开车回家给妈妈过生日。但现在看来，这个梦可以不用等到妈妈60岁了，明年我就能实现。”李涛说，按照公司目前的发展，自己明年就能买车，希望后年能在北京买房……
就要回家，谈起父母的李涛就像个孩子一样笑了，笑得很温暖……
爸爸妈妈，请你们再健康50年
家在远方，却在我心里
田太旺 41岁
职业：心创国际卡通服装服饰有限公司老板
籍贯：湖北宜昌
回家方式：“我会搭火车先去浙江要账，再回湖北。”
回家感言：“回家看见父母都健康、开心，就是我最大的安慰和幸福。”
离过年不到一个月，北京旧宫镇南场的鑫兴皮服城“心创国际卡通服装服饰厂”的5位女工还在加紧赶制龙年的吉祥物，周边的十几家服装厂却早早地关门了。
“心创”的老板田太旺庆幸自己找准了市场，她说：“现在我们手头上还有好几批订单，过年前肯定得赶出来。”
那几年一提回家就肝儿颤
算算工厂里积压的活儿，田太旺说，厂里的姐妹最早也要腊月二十三才能回家。为了让5名女工在回家前都能拿到工资和过节费，田太旺已经办了4张信用卡。
回湖北过年之前，田太旺还要去浙江追一笔账款。“货都给他们发过去了，还有30%的款子没结，我准备上门去要。”
来北京20年，追债这种风浪对她来说已经是家常便饭了。
1991年，田太旺21岁，学裁缝出了师，揣着900块钱就坐火车北上了。在北京创业的20年里，她经历了事业的三落四起，好几年春节都是在北京过的——“因为害怕回家。”
初到北京，田太旺在一家服装厂打工。“老板经常对员工呼来喝去的，冬天还让我们蹲在地上吃冷面条。”她很快萌生了自己当老板的想法。
“打工赚了钱，在大栅栏看到10块钱一条的裙子很漂亮，马上进了一批货，到木樨园去卖。” 结果，拿280元起家，田太旺赚了个盆满钵满。
上世纪90年代中期，北京的电器生意很火，田太旺在大红门的京温商场又开了一家电器行。从卖衣服到卖电器，隔行如隔山，上千种电器很多她都叫不出名字，更别说了解用途了。但她从头学起，白天开店，晚上学习，很快成了行家。“几年间，电器行的生意越来越好，可没想到1999年一场大火把商行烧了个精光，赔了30万，把家底全都赔光了。”
10多年的心血就这样化为灰烬，“我还能在北京生存吗？我还有实力再做下去吗？”田太旺感到眼前一片漆黑。那年春节，她不敢回家，此后差不多花了一年时间才缓过神来。
重新振作后，田太旺又开了一家服装厂，因为深知打工生活的不易，她把厂里的工人都当成自己的亲姐妹。平日里，她雇人给员工们做饭。周末加班，她早晨5点钟起来亲自给员工们准备早餐。几年下来，服装厂就发展到了百余人、数十台机器、9间房的规模。
2007年，田太旺有了新的梦想——到意大利建厂发展。因为太过心急，没做深入调研，她就变卖了厂里价值几十万元的机器设备，只换回不到两万元。哪曾想，欧洲国家对投资移民有很多限制性的要求，她的签证没能获得批准。
“那年春节我也没敢回家，到2009年开新工厂，因为手头活儿多又没回去……”回头总结过往失败的经验，田太旺说：“我现在已经41岁了，今后肯定不会再像以前那样意气用事了。”
回家前想用水果谢朋友
“过年回家之前，我希望能给帮助过自己的朋友每人送上两箱高级水果。今年春节，钱比较紧张，恐怕还做不到，但明年回家之前我希望能开着车去——拜访他们。” 在北京漂泊的日子，田太旺觉得她的最大财富就是这些朋友。
“电器行被火烧时，是一些朋友鼓励我振作。卖掉厂房以后，是一位开服装厂的朋友帮我渡过难关。在‘心创’缺钱需要周转时，还没等我开口，一位朋友就一下子拿出了3万元……”田太旺说，借给她3万元的那位朋友，2011年上半年因为癌症突然去世了，这让她非常难过，欠朋友的这份恩情她是无法还清了。
“所以我要及时报恩。”田太旺说，朋友是她的恩人、信息和财富，正是因为朋友们的介绍，“心创”的活儿已经排到了2012年4月。
在北京这些年，田太旺曾经收获过爱情。可2007年事业陷入低谷，丈夫离开了她。这段婚姻却给了她一个聪明伶俐的女儿。
女儿现在已经上初中，一个女人要照顾孩子，还要管理厂子——接单订货、签合同、进料生产和发货，样样都要照顾到，田太旺坦言自己压力很大，但她不会放弃梦想，因为有朋友的支持。
今年回家好好陪爸妈
“我们知道你在外边好就行了，看着你一天比一天好，对我们来说就是幸福……”前年春节，因为新厂开张，田太旺没有回家，春节给家里打电话，听父亲这么说，她的泪水就忍不住“簌簌”往下掉。 “我给家里打电话，从来都报喜不报忧。”在家里， 田太旺有两个哥哥一个弟弟，她是惟一的女孩，当年来北京发展，父母虽然心里不舍，但还是支持了她。
“过去每年回家之前我都要来场大采购，给兄弟、嫂嫂、侄子们买好吃的、买衣服，再给父母准备一笔钱……”但田太旺惭愧的是，“这些年我给父母的钱是越来越少了。”
2009年田太旺重新办厂，父母怕她手里缺钱，硬塞给她10万元。“这两年公司那3间厂房的租金一直在涨，员工的收入也在涨，这10万我一年还一点，今年过年也还不清。” 这让她深感愧疚。
今年回家该给父母捎点什么？入冬后，田太旺一直在想这个问题，最后她决定给父亲做一套中山装，给母亲做一件高质量的棉衣。
“外面卖的衣服，式样好的用料往往不好，所以我干脆自己买料，自己设计，光买布料就花了1700多元。”因为“心创”现在主要生产卡通玩偶，厂里没条件自己做衣服，田太旺就委托开服装厂的一位朋友帮她加工。这两套服装已经初步制作完成，田太旺希望给父母一个惊喜。
田太旺的父亲今年75岁了，母亲过了年就70岁了，“我多么希望他们能再健康50年！”她说，“我现在最大的愿望就是看着父母身体健康，这样我才能真正尽到做女儿的责任，好好孝敬他们。”
在2012年买一辆车是田太旺对新年的憧憬，“明年春节就能开车回家了，我要把两位老人接来北京，带他们四处逛逛，带他们吃各种想吃的东西，然后再送他们坐着飞机回家……”
“对未来，我充满信心，2012年将是我事业的新起点。”说着，田太旺坚毅的眼神里闪烁出莹亮的光彩。
想家的感觉真好，回家的感觉更好
李震 28岁
职业：运动养身聚乐部负责人
籍贯：山东济南
回家方式：火车
一转眼，2011年就要过去了，说实话挺想家的。从第一次独自离家至今已十年有余，以前总觉得自己不回家，父母也没什么，其实对我们儿女的思念是他们每一天的必修课。
又到年底了，回头望望这一年来的经历，颇多感慨！在创业的路上，遇到了不少困难，公司自成立至今虽然做了不少公益，受到了很多人的欢迎，但还是面临着很多问题。不过对自己的选择，我从未后悔。在这一年里，我明白了创业其实就是一场战役，不仅仅需要学习和梦想，更需要激情、坚持……
现在我经常给家里打电话，和爸妈聊一聊近期的生活。在外闯荡，我不怕艰辛，不怕苦难，我怕的是父母时而落寞的眼神。我也曾有过不回家过年的想法，可现在，我不再这么想了，回家是幸福的事，回家不仅是一种习惯，更是一种责任！
家是温暖的栖息地，我在那里积蓄力量
顾相锋 29岁
职业：链家房产经纪公司店长助理
籍贯：河北保定
回家方式：汽车
高中毕业时，我最大的愿望就是考一个远一点的大学，越远越好。后来，终于到了黑龙江那所离家几千里的学校。一转眼这么多年过去了……
大学毕业后，我独自来到北京。刚来的时候，自己租住在一个很简陋的房间里，天天去参加面试，但总是无功而返。后来进入到一家印刷厂工作，那段时间我和同学的联系很少，工作的不如意让我的心情一直处于低潮。有一天忽然发现自己居然为了一份不喜欢的工作，丢掉了理想，失去了朋友，什么都没有了……
回头看看2011年走过的路，我辞职后找到一份新的工作，我告别了曾经的苦恼，结识了一帮新的朋友和同事。在新的环境里，我做得越来越好，又要过年了，心情还是很复杂，对家人有很多亏欠！所以我过年是一定要回家的。在家里，我能感知温暖，积蓄力量！
回家的脚步多匆忙，回家的日子就多幸福
汤传英 40岁
职业：明亚保险经纪公司执行顾问
籍贯：安徽
回家方式：火车+汽车
过年回家对于我来说是一种“折磨”，可这种“折磨”里面混杂着太多复杂的心情，尤其是面对每年的春运，绝对是一种恐慌，那场面真的很恐怖……尽管如此，我还是很期待回去和家人团聚。而随着年龄的增大，这种“思乡之情”越发强烈。
从2000年来北京，到今年也10年有余了，谈到这些年的经历，让我感到自豪和欣慰的是，自己除了做本职工作外，一直担任“进京创业青年之家”的会长，让那些外来创业青年感受到家的温暖，这些都让我非常满足，自己所做的一切都是值得的。
我自己已经有三四年没有在老家过年了，今年一定要回去。我最大的愿望就是，等到自己退休了，就回老家去，围绕在亲人身边，颐养天年……
比去年少赚一半 回家休整来年再战
黄先生 40岁
职业：药品公司老板
籍贯：山东德州
回家方式：火车
我们山东人比较传统，只要没有特殊情况，过年都得回家。
我做中草药生意，主营金银花。山东平邑的金银花很有名，听说过吧？我就负责把它销往全国各地，之前在上海、济南都开设了门面，今年又把生意做到了北京。
去年金银花生意很好做，一斤干花的批发价都要120块钱，但今年赶上国际经济形势不好，金银花的价格落了一半，一斤干花只能卖60块钱了。
即使生意不好，赚钱少了，今年春节我肯定也要回家，回去正好休整休整，争取把明年的生意做好，多赚点钱回去。
不管挣钱多少 过年回家是一种责任
谢新利 39岁
职业：北京天润纸盒包装厂合伙人
籍贯：安徽黄山
回家方式：“坐火车，也可能自己开车回家。”
来北京8年，只有开始的两年我没有回家过年，因为混得不好。但现在肯定要回去的，出于责任感也要回去。
我做印刷包装生意，今年生意不如从前，特别是下半年各单位紧缩办公开支，政府部门提倡无纸化办公，有些月结的款子也没有回笼，厂里的钱根本转不起来。 厂里的工人过了腊月十五就放假，我和几个师傅打算留守到腊月二十三，正月十六再上班。虽然今年厂里赚得少了，但工人的收入还得保证，现在招工难，也怕他们年后不肯回来。
我家在安徽黄山，经济还算富裕，但回去了也得给兄弟家的孩子们包上三百、两百的红包，给我父亲也得包上2000块钱——每年都这数儿，他说不要我也给，毕竟这是做儿子的责任。
我儿子过了年就9岁啦，现在还在老家念书，明年我想把他接到北京来上学。
明年的生意怎么办？我看只能开发的新客户，争取找到新的赢利点。
记者后记
感受家的味道
“一到春节，看到你们欢天喜地张罗回老家，我就特羡慕。”一位土生土长在北京的朋友曾不无羡慕地感慨。
其实，欢天喜地回家过年对很多异乡人来说，只是因为一年中回家次数或许就这么一次，弥足珍贵。他们又何尝不羡慕老北京人每天下班都可以回家？
回家是快乐的，回家是放松的，但在采访中我们隐隐发现了一个问题，有时回家也在变味道。
回家后，有多少人把更多时间放在陪父母身上？应酬，无休止的应酬，有时成了异乡人回家后的“主旋律”。有多少人能推掉一些所谓的应酬，正儿八经听父母道道家长里短，陪他们踏踏实实吃上几顿饭？
回家后，有多少人为了面子伤了“里子”？为了证明自己混得不错，有多少人为了挣面子花几万元去买爆竹，仅仅是为了与别人进行攀比？有多少人非要开车走上几千公里回家，只为乡亲一句“啧啧”的赞叹？
回家后，有多少人在与亲朋好友的交流中，除了“工程”“项目”“运作”之外再无其它话题？打麻将、喝酒、吹牛，难道就是回家联络感情的全部？
……
所有回家都是美好的，所有回家都是温馨的。我们衷心希望所有回家的人，都能回归传统，真正品尝到 “家”的味道。
本刊记者 叶馨 陈业雷
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节前诈骗，见招拆招——
机票预订多诈骗
春节临近，通过电话、短信、互联网渠道进行的电信诈骗愈演愈烈。海淀警方对2011年1至9月份受理的诈骗案件进行了类别分析，排在前5位的电信诈骗手段分别是：冒充熟人、订购票务、中奖信息、欠费类和网络诈骗。
北京市公安局海淀分局与本刊联合制作了诈骗手段大揭秘，希望您和您的家人在各色逼真的骗局前能轻松摆脱困扰！
ATM机上输“激活码”
万元存款被转走
在某科研机构工作的刘先生工作比较忙，一直没有时间去购买机票。2011年9月10日，刘先生听朋友说网上购票既方便又快捷，便在网上搜索机票预订网站。经过查询，他找到一家标有“中国民航”字样的网站。刘先生拨通该网站留的以“400”开头的客服电话后，接线员表示，刘先生可在此订到想要的3张机票，但需先通过ATM机将机票的钱共计2500元汇到公司账号上，一天后就会送票上门。
于是，刘先生在单位附近一家银行的ATM机上将票款汇了过去。一天后，刘先生并未收到机票，拨打客服电话进行询问。接线员告诉刘先生，需再到ATM机输入“激活码”，于是，他没多想又来到银行ATM机，按对方提示输入“激活码”6939（实际是输了一次金额）。接着，对方又说，再输入“安全码”3212，刘先生又输了一次。操作完后，他感觉有点不对劲，查看自己账户余额时才发现，卡内存款已被转走一万余元。
警方支招：
一、购买火车票一定要一手拿票一手给钱，拿到车票后仔细分辨真伪。
二、不要轻信网络上搜到的订购机票信息以及以400开头的虚假客服电话，400、800开头的电话不代表任何官方性质，订购机票的正常汇款方式应为网上银行转汇，而不是通过ATM机进行操作。
冒充熟人类诈骗——
视频看到“丈夫”
通过QQ视频看到“丈夫”，张女士戒备全无，谁知网上的“丈夫”是骗子假扮的。
2011年9月8日，张女士上网时接到“丈夫”发来一个视频对话的请求。视频接通后，张女士通过QQ视频看到了丈夫李先生的影像。张女士试着用语音和“丈夫”聊天，可是“丈夫”说没有办法语音对话。于是，夫妇俩就用打字聊起了家常。
交流中，“丈夫”让张女士汇款2万元并提供了一个银行账户。听说丈夫要用钱，深信不疑的张女士随即赶到银行向该账号汇了款。汇款手续办完后，张女士又打电话给爱人，叮嘱其注意查收汇款，而丈夫竟对此事一无所知。
原来，张女士爱人的QQ号码已被骗子盗用，和她视频的人根本不是丈夫。
警方支招：
从“猜猜我是谁”的电话诈骗到真人版QQ视频，不法分子都是抓住了大家普遍存在的“熟人没防备”的心理，从而进行诈骗。如遇到熟人借钱，公安机关提示您：
一、事主在接到汇款请求时，一定要主动联系朋友本人进行核实。
二、在汇款请求方的电话无法拨通的情况下（极有可能是被骗子滋扰后关机），要重新给QQ好友发送视频或语音对话请求，若视频中的图像与之前的视频图像一致或对方不接受视频请求，则有可能是诈骗。
三、被骗后不要对自己的电脑做出格式化、重启、关机等操作，要有意识地保存聊天记录，为公安机关后续开展侦查破案提供有力线索。
欠费类诈骗——
“警方”电话“执法”
2009年10月24日14时许，张女士接到一自称是“中国电信”打来的座机电话，称其电话欠费2600余元，怀疑个人信息可能被盗用，如有疑问可向警方咨询。接着，电话被转接到“怀柔区公安局”，一位“警官”称：“嫌疑人利用你的个人信息开了银行卡，正在从事违法犯罪活动，警方正联合检察院进行调查。”“警官”还向其询问了家中人员和存款情况。随后，对方又以“怀柔区检察院检察长”的身份给张女士打来电话，要求张女士将家中1000多万元存款全部集中到中国银行卡内，并将网上银行的用户名、密码及动态密码告诉对方。随后，骗子分多次将张女士中国银行卡内存款全部转走。 警方支招：
一些不法分子冒充公安、检察院工作人员，以事主银行卡欠费、银行卡透支为借口要求事主将钱转移到骗子提供的所谓的“安全账户”。警方提示您，如遇到这种情况：
一要牢记公安机关没有催缴银行卡费和电话费的义务，警方在办案过程中要与当事人见面，不会使用电话进行办案。
二是在任何情况下都不要将个人财产转移到陌生的账户下，更不要将账号和银行卡密码告诉陌生人。
网络购物诈骗——
进了“钓鱼”网页
小陆（化名）是某高校大二年级学生，看到宿舍姐妹们用的都是新款手机，她也想换一部。一个星期六的下午，小陆上网时发现，一款诺基亚5230型号的手机标价仅700元，比实体店便宜了整整一半！兴奋不已的她在仔细查看样图介绍后决定购买。
交谈中，卖家说自己的支付宝暂时无法使用，接着给小陆发了一个新的网页链接，让她通过新链接支付。一头雾水的小陆此时还没发觉，自己已中了骗子设好的“钓鱼”网站。点击进入新链接后，一个类似“支付宝”的页面弹了出来，要求她输入自己的账号和密码。小陆按要求操作后，那个页面却弹出“对不起，您的操作有误，请返回重新支付”的提示。于是，她重复刷新，反复输入账号和密码3次，页面上显示的都是操作未成功。
两天后，小陆查看自己的支付宝账户时发现，自己并未有交易记录，而账号内的2000元钱不翼而飞了。
警方支招：
上当受骗的网上买家普遍存在“图便宜、图方便、疏于防范”的心理，对此警方提醒您：
一、要使用比较安全的安付通、支付宝、U盾等网上支付工具。调查显示，网上80%以上的购物诈骗是因为事主没有通过官方支付平台的正常交易流程进行交易造成的。
二、那些克隆网站虽然做得惟妙惟肖，但若仔细分辨，还是会发现差别的。一定要注意域名，克隆网页再逼真，与官网的域名也是有差别的，一旦发现域名多了“后缀”或篡改了“字母”，就一定要提高警惕了。
中奖类诈骗——
“幸运大奖”的诱惑
2011年9月10日一大早，杨小姐在上班途中接到一条中奖短信：“您好！您的联通号已获得星光大道栏目组送出的奖金68000元和笔记本电脑一部，请登陆CCTV36666.com，领取验证码5168。” 杨小姐半信半疑，上网查看后按照网页上提供的联系电话与对方取得了联系。
“得到奖品之前必须先汇1600元的保险抵押金以及包装费、邮费等共计1800元”，经不住奖品的诱惑，杨小姐将钱汇了过去。不料，对方又要求她再汇800元手续费，杨小姐这才意识到受骗了。
警方支招：
当您登陆QQ或邮箱时若收到一些来历不明的中奖提示，或是手机短信接到中奖类的信息，不管内容多么逼真诱人，千万不能相信，更不要按照所谓的咨询电话或网页进行查证，否则将一步步陷入骗局之中。
本刊记者 赵丽娜
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街头扒窃，防范有术——
公交扒窃太疯狂
扒窃案件在每年的春节前后都呈高发态势，车站、繁华商业地段、医院、大型超市、公交车、菜市场、饭店等，均为扒窃案件的频发地。
对此，海淀公安分局对惯偷们经常使用的扒窃伎俩进行了剖析，希望能帮您提高防扒意识，守住钱包。
公交扒窃大曝光
一、“障眼法”
一般情况下，扒手会事先在公交站点寻找目标，然后利用乘客上下公交车的时机扒窃乘客腰间手机及衣袋、背包中的财物。通常情况下，扒手们挤在公交车门口，既不上车也不下车，以手拿报纸、雨伞、塑料袋等做掩护挡住乘客的视线。
防范要领：
上下车时要注意自己随身的财物，尽量不要在上衣两侧的口袋中放置财物。上车前要检查口袋纽扣或拉链，手机要放入包内或握在手中。对手拿物品且多次重复上下车的人要提高警觉。
二、“挤碰试探法”
扒手事先会在车站寻找目标，然后跟随乘客上车并紧跟乘客左右，一旦乘客放松警惕便实施扒窃。为了得手，扒手往往想尽办法进行掩护：有的扒手一只手抓住车箱内的吊环，并将手臂曲起以挡住乘客视线，另一只手则悄悄进行扒窃；有的扒手则穿着西装和夹克衫，手揣在衣袋里，但衣袋是穿底的，手可以从衣袋里伸出来扒窃。
防范要领：
乘车时尽量少带现金和贵重物品，在车站和人多的地方不要显露随身财物。带包乘车时要将包的拉链拉上并尽可能将拉链面紧贴身体。拎包、背包要放在胸前，遇到有人故意碰摸紧贴，要加倍小心。
三、“割窃法”
此类作案手法多发生在站间距离较长、乘客较少的公交车上。一般情况下，扒手坐在乘客座位侧面或后面，趁乘客打瞌睡和不注意时，使用锋利的刀片割开乘客衣袋或背包窃走财物。
防范要领：
乘车时尽量不要打瞌睡，尤其在往返于市郊的公交车上更不能放松警惕。手机铃要处于开机状态，一旦发现失窃，立即借手机拨打自己的手机寻找。
四、“表演法”
有些扒手团伙事先设计好一些简单的情节在乘客面前表演，以吸引乘客注意力，然后再伺机作案。如两名成员假装为某事争吵，甚至大打出手，在公交车厢里推来推去，并压倒在乘客身上，此时另外的成员便乘乱对乘客下手。也有扒手故意将钱币撒在车厢内，谎称乘客将其物品碰到地上以吸引注意力。
防范要领：
一旦在车厢内发现有人在身边弯腰捡拾物件，要有意识地防护随身佩戴的项链。如果下车前有人故意遮挡推挤或踩脚碰撞，要提高警惕。对上车后突如其来发生的事情，如有人在面前互相斗殴等，要提高警惕。
五、“传赃法”
一名扒手扒窃得手后，迅速将财物转移给同伙进行赃物转移。
防范要领： 乘客发现财物被窃后，应立即请司乘人员关闭车门，以防犯罪分子逃离现场，并迅速向警方报案。
谨防“撩帘儿党”出黑手
知春路附近一家餐馆厚厚的门帘下，就餐群众来来往往。过往顾客中，只见三瘦一胖4名男子慢步走向餐馆，胖男子先一步撩起棉门帘进入餐馆，靠在入口处门边。另3名男子慢条斯理，盯着进出餐馆的人上下打量。4个人一会儿进一会儿出，趁就餐群众抬手撩门帘儿之际伸出长镊子，伺机盗取财物。
警方支招：
此类案件往往发生在天气寒冷的季节——冬天衣服穿得厚，窃贼轻触外衣兜时事主不易察觉。因此，提醒您应尽量不要将手机、钱包等物品放在外衣兜里，同时将衣兜拉链拉好，以防物品滑落丢失。
谨防“背靠背”黑手掏包
花园路一线大小餐馆林立，就餐高峰时段家家爆满。张明带着妻子进了一家餐馆，将大衣搭在椅背上坐下。香喷喷的饭菜上齐后，张明夫妇俩面对面迫不及待地吃起来。不料，与张明背靠背坐着的高个男子已经盯着椅背上的大衣兜许久了，趁小两口憨吃之际，把手伸进大衣兜将钱包偷走了。
警方支招：
扒手通常选择与就餐者背靠背的方式，趁就餐者专心就餐之际伺机盗窃搭在椅背上的物品，特别是一些女士习惯将手包放在身边座位上，这都是窃贼眼中极好的“餐品”。虽然很多餐馆提供椅套，但由于一些衣服的口袋位置偏下，“背靠背”还是可以扒开椅套够着衣兜，因此，最稳妥的方法是不要把贵重物品放在外衣兜里。
“贴人”游戏偷你没商量
天色渐暗，在下班高峰车水马龙的街道上，赵女士拎着手包急匆匆往家走。人群中，她不知不觉被4个鬼鬼祟祟的男子给盯住了。只见4名男子追逐着紧随其后，一个望风、两个掩护、一个偷，赵女士只觉得被人挤了一下，眨眼工夫，外衣兜里的手机就没了。
警方提示：
尽管上下班高峰时段或节假日里，马路上熙熙攘攘车水马龙，但人与人之间仍会有一定的距离。当感觉有人刻意贴近时，要注意提高警惕。特别是一些女性朋友喜欢边走边逛街，选购小商品时，一定要看好自己的财物。
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“扒窃地带”重点防范
警方提示，节日期间，以下7类场所是扒窃发生的重点地带：
1、车站。春节期间，车站、公交站台处人流较多，不少乘客带着大包小包，扒窃分子多利用人多拥挤的环境乘机进行扒窃。
2、饭店。很多人到饭店聚餐时忽视随身财物的保管，给扒窃分子带来可乘之机，他们会在某些掩饰下利用一定盗窃手段（碰、割、挑、掏等）盗走提包或随身物品，并快速逃离现场或将包转移给同伙后逃离。
3、菜市场。此类案件一般发生在早晨和上午买菜高峰期，扒窃分子一般会以手上提着物品或将财物放在斜插袋里的人为目标。
4、大型超市。扒窃分子会在群众挑选或购买物品注意力集中时实施扒窃。
5、公交车上。扒窃分子主要选择行动较为迟缓的老年人及女性为侵害目标，常见的扒窃手段有挤车门行窃、尾随上车行窃、覆盖物遮挡行窃等。
6、繁华商业地段。这类地区人员、财物集中，扒窃分子一般出手就会有收获。
7、医院。冬季各类流感盛行，医院就诊人数增多，扒窃分子会以携带包的病人及其家属为主要目标伺机盗窃、扒窃。
本刊记者 赵丽娜
22
年关消费，暗招连连——
年夜饭里有陷阱
临近春节，在工商部门的配合下，我们特意制作了一份年关消费提示，希望您能在消费时擦亮眼睛，以免被额外的纠纷搅了过年的好心情。
年夜饭，成了“年夜烦”
●消费者李女士投诉称，去年春节前，她早早地预订了一桌“年夜饭”，并付给老板1000元定金。到了年三十儿，全家到该饭店一看，顿时傻了眼，饭店已是“铁将军”把门，人走楼空。
●孙女士去年提前两个月在某餐厅预订了年夜饭，并交纳了押金。离春节还剩几天，她突然接到餐厅打来的电话，通知由于物价上涨，餐厅调整了菜品价格，孙女士预订的年夜饭也需要按照新的菜品价格付费。孙女士想退掉，但此时再找其它饭店为时已晚。
●去年，陈先生提前一个月在某酒店预订了一桌年夜饭，价位是1000元，当时酒店给他看了菜单并告知部分菜肴可能根据时令变换。到了除夕夜，待服务人员把菜端上桌子，陈先生却发现其中相当一部分跟原先预订的不一样，而且菜量也缩了水。
……
从以往的消费情况来看，“年夜饭”是春节消费纠纷的一个热点。来自市工商局的消息， 2011年1月份市工商局与市消协共受理消费者投诉3083件，其中年夜饭预订消费纠纷明显增多。消费者投诉的主要问题有：饭菜质量、服务质量差，不履行价格承诺，预订容易退订难等。
特别提醒：
提醒广大消费者，预订年夜饭时，下面几点是不能忽视的：
1、“定”“订”背后有文章。“订金”是预订性质的预收款，若一方违约，另一方可按双方事先约定的实际损失索赔。也就是说，订金是可以退还部分或全部的。而“定金”，是具有法律性质的预收款，消费者违约，定金将被商家没收；如商家违约，定金将双倍偿付给消费者。
2、口说无凭，约定有据。面对五花八门的菜肴名字，要尽量问清原料、规格、口味、价格等。预订包桌时，要问清楚每桌的价格、是否包括酒水及其它服务、有无服务费等额外收费、超过规定人数如何收费等，并且要书面约定并保存好预订票据。
3、警惕变相涨价“打埋伏”。买单时对经营者提供的餐饮清单要仔细核对，对消费的菜肴、酒水及饮料的品种、价格和数量都要详细对照并咨询酒店工作人员，以便及时纠正年夜饭价格“膨胀”，防止变相收费。就餐后，也要即时索要发票。如果发现商家有使用两种价格菜单的行为，可以投诉。 打折返券，先升后降有门道
同类领域：服装商场、电器商场
同类伎俩：先抬价后打折
一套原价为828元的床上用品打折后卖498元，消费者万分欣喜地买回去才发现，在包装的隐蔽位置赫然躺着俩标签：一个是“全国统一零售价398元”；一个是商场以前的标价“498元”。
见招拆招：
先提价后打折、返券优惠等行为是商家惯用的促销手段，对于此类行为，消费者明知上当，但很难取证维权。建议消费者：不要盲目轻信商家的广告，按需选购，而且选购前一定要货比三家。
“组合拳”，做好“局”等你跳
同类领域：家具、建材、家电、超市、商场、零售摊位等打出的组合优惠套餐
同类伎俩：捆绑促销、购物派送、“满X送Y”等
××家具城打出的“节日家具套餐”以超实惠价格吸引了不少人的眼球，一套价值5680元的“套餐”包含了一张床、两个床头柜、一个梳妆台和一个四门衣柜。这要在平时，5680元买一张好点的床都不富裕。
可张小姐看到实物才发现，四样家具极不配套，于是提出把套餐中的某件家具和卖场中的其它家具进行适当置换，售货员热情地帮着参谋，并表示尽可能优惠。一番重新组合之后，交钱时的套餐已升值为8180元。
后来，张小姐闹明白了其中的玄机——商家打出的“套餐”只不过是一个招牌，刻意把一些不流行的款式进行低价组合。如果消费者提出更换，更换的则是高价商品。
见招拆招：
工商局提示，从消费者投诉的普遍情况来看，免费送的、搭售的很多都是“三无”赠品，而赠品也成了“三无”产品最钟爱的“诱饵”。没有做赔本买卖的商家，消费者掏腰包前一定要火眼金睛好好看一下赠品的质量。商家赠送商品时一般会打出“赠品概不退换”的告示，一旦买了不合格商品，退换比登天还难。
优惠券，背后圈套多多
同类领域：婚纱影楼、洗车、维修、美容、健身等
同类伎俩：打折、办卡、低价
盼盼妈在网上团购了一张儿童影楼的优惠券，只要花68元就可以为儿子拍一套儿童写真——5寸相册一套，入册12张照片，还送一张20寸大照片。盼盼妈带着宝贝儿子去照相了！
摄影助理为盼盼妈拿上两套免费衣服，样式很老旧，当盼盼妈提出自己到衣架上挑选时，对方告知每套要收费20元。既然来了总得穿得漂亮一些吧，盼盼妈为儿子选了3套衣服交费60元。没想到的是，取片时，真正的花费还在后面。
摄影师一口气为盼盼拍了90多张照片，要在90多张照片中选出12张入册，可真是件难事。如果全部要这些底片，必须以5元一张的价格购买。如果不要，立即销毁。在对方的一再推荐下，盼盼妈买走了40多张照片。随后，做相框、装裱等，又花进去100多。最终，一张68元的优惠券以500元画上句号。
见招拆招：
商家策划的“卖点”越精彩，消费者涉足的误区也就越多。明明是打折，但商家摆出的一系列附加花费总会把折扣“找补”回来；再说办卡，“月卡”“年卡”“会员卡”“VIP卡”“终身卡”……只要办了“卡”就不怕没有后面的后续消费；还有“低价”，假借转让、拆迁、换季、促销、家有急事休市等名义，以“跳楼价”的姿态诱人购物，早已不新鲜，但总能吸引到“找便宜”的消费者。对此只能提醒消费者，不断强化自我保护意识，在购物时一定要对商品多一些了解再消费。
本刊记者 赵丽娜
23
安全防范，小处着手——
烟花燃放暗藏雷
安全，一个严肃而沉重的话题，它是生命的保证，和幸福息息相关。但安全更是由细节积累起来的，放爆竹时的一个小动作，出门时的一个小隐患，行车时的一个小疏忽，都可能给你的生活带来一场灾难；相反，一个好的习惯可能捍卫你一生的平安。
烟爆伤患，1/4是儿童
“他的眼睛还保得住吗？”在去年的大年三十儿晚上，在充满火药味的同仁医院急诊科，烟花爆竹伤患家属们问得最多的就是这句话。截至大年初一早上8时，同仁医院共接收78位被烟花爆竹炸伤者。
在同仁医院收治的烟爆伤患者中，1/4是12岁以下的儿童，并且重伤的患者比较多。在受伤原因中，很大一部分是因孩子顽皮自己放爆竹不慎被炸伤的。例如，孩子看不懂说明书，也没有燃放经验，燃放的方式不当，把爆竹放倒后点燃，被突然蹿出的火药炸到。
特别提醒：
春节燃放烟花爆竹是我国传统习惯，特别是除夕之夜。为确保自己和他人能平安地过一个愉快的春节，燃放烟花爆竹要做到以下几点：
1、到指定地点去购买。
购买烟花爆竹要到公安、质检等部门认定产品合格的商店购买，那些不合格的或私自生产的、没有经过有关部门鉴定批准的劣质烟花爆竹，千万不要购买。北京销售烟花有严格的限制，目前被批准的烟花生产厂家为：北京市烟花鞭炮公司、熊猫烟花、逗逗烟花。
2、认清产品等级。
一定要看产品的等级。根据国家标准规定，烟花爆竹按照产品的药量及所能构成的危险性分为A﹑B﹑C﹑D四级，消费者一般应选购药量相对较少、危险性相对较低的B、C、D级产品。
3、掌握燃放技巧。
要掌握正确的燃放方法，按照分类产品的燃放说明燃放，严禁从上空往下投掷。升空类的烟花爆竹不准横放。点烟花爆竹时，脸不要贴得太近，以免炸伤面部和眼睛。不要随意拿在手中燃放，应该远离燃放地点，避免炸伤眼睛、脸部和手指，不要去捡刚刚落地还未炸响的爆竹，以防碰上“迟捻”而被炸伤。
4、勿让孩子单独燃放。
14岁以下的孩子缺乏安全常识，身体协调能力也不强，一旦发生危险更不容易躲开。家长更应提高警惕，不让孩子单独燃放或在户外观看烟花爆竹。
炸伤眼睛如何处理： 被爆竹炸伤后，如不进行有效处理，将会导致严重后果。燃放鞭炮时，一旦眼睛被炸伤，千万不能用水冲，因为水容易与鞭炮中的化学物质产生反应，造成眼部烧伤；也不能用手揉眼睛，因为眼部伤口受压后可能会扩大。
外出离家，要唱“空城计”
春节免不了走亲访友、外出旅游，那么，谁来保护您家的安全呢？别小看了下面的安全防范技巧，它可是警方在日常工作中积累下来的，既有实用性，操作起来也很简单。
●防范关键词：护紧门窗。
居家安全的第一步，先从窗子做起。有的家庭因嫌麻烦不关窗子，尤其是高层住户更容易忽视这一点，这无异于给贼留了一个后门。
有条件的家庭建议安装防盗报警系统；如果条件有限，可采用各种“土方法”，例如，没有防盗网时，可在窗台上种植一些仙人掌、玫瑰花等有刺的植物，还可以撒些碎玻璃、图钉，或者放些玻璃瓶、铃铛、罐头盒等能制造声响的东西，不让歹徒轻易进入家中。
●防范关键词：唱唱“空城计”
必要时，还要唱一唱“空城计”。警方统计的数据表明，有大约75%以上的入室盗窃发生在家中无人时。因此，市民在外出时最好制造出“有人在家”的景象，比如，可在门口放一双男式鞋，或者把收音机、电视机打开制造声响，夜晚时开灯（如电器有定时开启功能更好），临街、一楼的住户还应拉上窗帘。
如果出门时间较长，可将门铃的电池取出，家里的电话可以干脆挂断，以免长时间响铃暴露家中无人。
●防范关键词：发挥创意隐藏财物
家中不宜存放大额现金及贵重的财物，这是基本的防范常识。但当有必要存放时，需要开动脑筋，尽量把财物藏在有创意的地方。
窃贼进屋后，往往首先会去翻找床头柜、梳妆台、写字台抽屉、衣橱等地方，因为人们习惯于把钱财收藏在那里。有条件的家庭可选用小型保险柜存放财物，并藏在隐蔽、不易被发现的地方，比如将其嵌入墙体内。
存折、金融卡密码要秘密存放，不要和身份证、户口本等证件放在一起。在贵重财产的保护上有一个技巧很实用，那就是进行财产标刻，即在贵重财物上标刻主人的名字或特殊记号。这样做的好处是万一被盗，可以让小偷难以销赃，同时也便于公安机关追缴。
行车在外，别让贼惦记
时值年末，正是各类盗窃案件高发期。无论是驾车出游或是回家探亲，带着您的爱车行驶在外，别忘了下面这些小细节，以免贼惦记：
●车内不放贵重物品。
这是一个老生常谈的话题了，不过现如今仍然有不少朋友心存侥幸在离开车辆时将一些财物留在车中。不要觉得它们不够贵重，对贼可是极大的吸引。
●后备箱不是保险箱。
有人以为把财物放在从车外看不见的地方就安全了，于是后备箱成为了很多朋友心中的保险箱。其实理论上讲，撬开后备箱要比撬车门容易得多。
●锁车后要拉门查看。
近年来一种遥控干扰装备受到了很多不法之徒的青睐，所以越来越多的人对遥控钥匙的安全性产生了质疑，锁车后再拉一拉车门检查一下成为了很多人的习惯。建议您使用钥匙手动锁闭车辆，方法虽然原始，但最为保险。用遥控钥匙锁闭后，也多拉几下车门检查检查。此外，多按几下锁车键也是不错的办法。
●独自驾车不开后排车窗。
不少人开车时喜欢将车窗打开通风，开启前窗气流吹得人很不舒服，所以常会打开后窗，但在等红灯或堵车时这就很危险了。为防止被人从窗外偷走物品，建议在停车时关闭车窗；在离开车辆时检查车窗是否已完全关闭。
●陌生环境下有人拦车应警惕。
驾车远行途中，如在陌生或人烟稀少情况下突发交通事故或有陌生人拦车，请提高警惕，别轻易开门下车，防止被恶意碰磁或盗抢。
●将车停在正规场所并索取发票。
将车停放在有人看管的正规区域并且索要发票凭证。即便没有正规停车场，也要停在人员相对密集的区域。
本刊记者 赵丽娜
24-25
抠喉咙 醒酒埋祸根
“答谢会”“联谊会”“庆功会”……临近春节，各种饭局接踵而来。每到年底，因频繁应酬、暴饮暴食而导致的消化系统疾病明显增加，轻则出现消化不良，重则导致胃出血、急性胰腺炎等严重后果。
特邀专家 周斌
中国中医科学院广安门医院脾胃病科副主任医师、硕士研究生导师
暴饮暴食等于慢性自杀
人进食后，食物在口腔内被咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门送达小肠。小肠内壁表面存在环形皱折，在多种消化液的辅助下，营养物质在小肠被充分完全地吸收，最后形成的食物残渣在大肠停留1-2天，吸收掉每天约1500-2000ml的剩余水分，经肠蠕动，将其以粪便的形式排出体外。如果暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，甚至引发疾病。
引起急性胃肠炎。暴饮暴食时，短时间内有大量食物进入胃肠，会使胃肠负担一下子加重。因为胃液少，还会降低胃液的杀菌作用。食物在肠内停留的时间过长，会发酵而产生毒素，使胃肠生病。因此，暴饮暴食之后容易出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。
引起急性胆囊炎。吃大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎，促使肝炎病人病情加重。
引起急性胰腺炎。暴饮暴食可刺激胰腺分泌大量的消化酶和消化液，没有“出路”的胰液对胰腺进行“自我消化”，进而引起急性胰腺炎。
增加患心脏病的危险。据美国心脏病学会最近发布的报告显示，暴饮暴食后两小时内出现心脏事件的危险几率是平时的4倍，一小时内发生心脏事件的几率则为10倍。 加速大脑的衰老。吃得过饱会使大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。大量血液集中于胃肠系统时间过长，使大脑等重要器官缺血而不能正常代谢，患老年痴呆的时间会提前。
误区一
吃得腹痛就用胃药顶
“痛死我了，医生，快救救我，我的胃病又犯了……”随着节前各种应酬越来越多，这已是老韩第四次犯“胃病”了，然而与前3次胃痛相比，这次疼痛比以前都要重，而且连腰背部也隐隐作痛。“到了年底各种‘庆功宴’‘答谢会’扎堆儿，喝酒自然免不了，不喝就是不给面子，喝少了还不行。时间久了，这肠胃自然扛不住，有时候就要靠胃药顶一顶。”但是这一次胃药没能帮得了老韩，因为医院检查后发现，老韩这次中招并不是胃闹的，而是急性胰腺炎发作……
专家解读：
不少人都知道暴饮暴食、过度饮酒就会给肠胃带来负担，尤其会损伤胃黏膜，引起胃炎、加重胃溃疡。所以一旦在饭后出现腹部疼痛，人们就往往以为是胃病发作。其实，暴饮暴食，特别是进食油腻食物、过度饮酒之后极易诱发胰腺炎，患有胆结石、胆囊炎的人发病可能性更高。节日前后各大医院都会收治不少因大吃大喝而导致急性胰腺炎的病人。
急性胰腺炎在起病时往往症状不典型。如果在暴饮暴食之后腹痛得特别厉害，就很有可能就是急性胰腺炎发作。此时如果把急性胰腺炎误当普通肠胃不适来处理，很可能延误治疗，使病情加重，甚至危及生命。因此，如果暴饮暴食后出现腹部疼痛切不可盲目服药以免掩盖病情，应尽快就医，以便及时确诊及时治疗。
腹痛症状各不同
急性胃炎、胃出血：一般在暴饮暴食后数小时至24小时发病，主要表现为上腹疼痛，呈阵发性加重或持续性钝痛；食欲下降，恶心呕吐，吐后感觉舒服。少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑，这些可能是胃出血的信号。
急性胰腺炎：临床症状轻重不一，轻者有胰腺水肿，病人表现为突然腹痛，约95%的病人表现为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛。常在饱餐或饮酒后发生，伴有阵发加剧，可因进食而增强，可波及脐周或全腹。伴有发烧、恶心、呕吐，出现麻痹性肠梗阻时有明显腹胀，有胆道结石的病人还可出现黄疸。重者胰腺发生坏死或出血，出现休克和腹膜炎，病情凶险，死亡率高。
急性胆囊炎：如果过量进食肥肉、油炸食品、动物内脏等，都可能引发胆囊炎的急性发作。急性胆囊炎多在饱餐后发作，主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧，可向右肩背放射，常伴发热、黄疸、恶心、呕吐以及厌食油腻食物等消化不良症状。在站立、运动及冷水浴后症状会加重。
误区二
抠喉催吐是解酒法宝
“以前每次喝多了，我就用抠喉咙的方法让自己吐出来，之后就会很舒服。可是这一次抠喉咙居然出血了。” 作为一家公司的销售人员，周桐有一半的工作时间是在酒桌上度过的，为此他也练就了“千杯不醉”的法宝——抠喉咙。然而，就在前一天公司举办的庆功宴上，喝多了的周桐来到卫生间抠喉咙，谁知这一次抠完喉咙周桐非但没有感觉舒服，反而感到胸前疼痛，有种灼烧感。“前面吐的都是食物，可是最后一口吐出来竟然混着血，是暗红色……”
后来，医生检查发现，周桐得的是食道炎，是长期“抠喉催吐”引发的。
专家解读：
一些好喝酒的人有过这样的经历，喝多了之后到洗手间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉会好受一些，甚至可以继续喝酒。然而这一方法非常危险，甚至可能危及生命。案例所述的就是典型的因为抠喉咙而引发的食道炎，一般表现为胸前有灼烧感、食物返流，严重者甚至会出现吐血的症状。
抠喉催吐很容易引发食道炎、胃炎、呛咳等症，其中，呕吐引起的胃痉挛往往会导致胃出血；呕吐剧烈可引起贲门撕裂，导致大量出血；由于抠喉催吐会导致腹内压增高，使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎。此外，醉酒者意识不清，很容易把呕吐物吸入肺部引起窒息，甚至危及生命。所以，用抠喉咙来醒酒十分危险。
误区三
酒足饭饱倒头就睡
43岁的陈启性格豪爽，爱喝酒。上周日，陈启约了几个老同学聚会，他们几个人挑了一家火锅店，一边涮肉、一边喝酒。酒过三巡菜过五味，三四个人已经喝掉一箱半啤酒，可觉得不过瘾，便叫来几瓶白酒，混着喝，一直喝到凌晨一点才昏昏沉沉地回到家。陈启的老婆见陈启喝得烂醉如泥，心中憋了一肚子火，就让他睡在地板上，只等他第二天酒醒了再秋后算账。可是没想到，等到第二天天一亮，陈启不但没有醒，反而面色铁青、浑身冰凉、缩成了一团。急救车赶来时，陈启已经停止了呼吸，医生诊断是“急性胰腺炎导致猝死”。
专家解读：
晚餐吃得过饱、饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，尤其是当喝酒喝得不省人事时，极有可能在睡眠中休克，即便是身强力壮的人也会因抢救不及时而导致死亡。因此，在暴饮暴食之后切不可马上入睡，家属更要提高警惕，如果出现异常就要及早送到医院进行治疗。
还有些人由于经常吃饭到很晚，再加上劳累了一天，所以习惯于“吃饱了就睡”。然而这一睡却可能睡出病来——晚饭后不久就睡眠，会让食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，从而诱发胃癌。
此外，如果入睡时胃里还存着很多食物，非常容易引发胃食管反流疾病。人在平卧时，胃里的食物容易回到食管、嘴，从胃里反流的食物是酸性的，对食管刺激很大，会造成胃食管反流病甚至反流性胃炎；一些上了年纪的人，食物甚至会从胃里反流到气管、咽喉，引起多种疾病。
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腹胀不适靠饮食调节
对平时没有胃部不适，只是因为一时的暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。如果上一顿吃得过饱，也可以有意停一两顿让肠胃休息下，或者吃一些白粥、面条等清淡的食物。此外还可以多喝一些熬制的山楂水，多吃一些萝卜、佛手瓜等有助于消化的食物。
若是餐后的饱胀感依然不消，也可以适当服用加味保和丸、大山楂丸帮助消化。若出现腹胀、嗳气、恶心、呕吐，可以选用吗丁啉。
除了药物治疗，胃部不适时应该特别注意一些饮食方面的宜忌，以免加重胃的负担。例如，避免一次进食吃大量的肉类及坚硬难消化的食物，少吃糯米类制品、甜食、含咖啡因的饮料、酸菜、竹笋、巧克力、柑橘、烈酒等。
保持正常的饮食规律
1.饮食要有节制。饮食要注意细嚼慢咽、定时定量、节制烟酒。含酒精饮料会降低胃黏膜抵抗能力、引发胃炎，如果非喝不可，也要避免在空腹时喝。
2.要注意高蛋白和高脂肪的摄入。宜摄取的食物有：五谷类、不加糖奶类及奶制品，豆浆、蛋、鱼、嫩而无筋的瘦肉，水果和新鲜蔬菜，这些都可促进肠胃蠕动，加快体内毒害物质的排泄过程。
3.保持愉快的心情。压力、焦虑会让胃酸分泌过多，是胃黏膜防御机制衰弱的主要原因之一。用餐时更需要放松，避免边吃边“开会”，或边吃边读书。
4.充足睡眠。适当运动，有助于消解压力，缓和情绪，降低肠胃疾病复发的机会。
无论故乡遥远，还是近在咫尺；无论收获满满，还是两手空空……过年了，我们回家，我们团聚——
家是什么？家是离乡背井时沉重的一声声嘱咐，家是度过苦难时滚落的一滴滴泪珠。
离家北漂，还记得离家时母亲不厌其烦、事无巨细的唠叨吗？还记得长途车启动后父亲久久不舍离去的背影吗？还记得遇到挫折时在电话里向父母说声“挺好的”吗？还记得回家时对着父母“吹牛”说“万水千山皆脚踏”吗？
家是什么？家是漂泊中的寂寞孤独，家是生命中的辗转征途。
离家北漂，还记得一个人走在北京的街头、拿着地图总走错路吗？远离了亲朋好友，远离了熟识的环境，还记得自己尝尽了多少人间冷暖吗？还记得失恋时默默泪流，第二天背着伤痕继续奔波吗？还记得父母察觉蛛丝马迹后故作漫不经心地说“大不了回家”吗？
家是什么？家是火车晚点站台上不安的等待，家是飞机落地拔通的第一个电话。
离乡背井的日子，我们是推销员、建筑工人、保安、工程师、服务员、老板……回家后如释重负褪掉所有面具，我们还原本真的角色：父、母、儿、女、夫、妻、兄、弟、姐、妹……
在外漂泊的人就像风筝，家是那根长长的线，无论风筝飞多远、多高，家永远是不变的牵挂；就像倦鸟归林，哪怕回家路漫漫，回家票难买，无论千辛万苦，我们也要回家！
为了父母脸上的笑靥，为了亲人的团聚，为了最真实的自己，为了心灵的休憩……
我们过年回家！ 回家过年！！！
爸妈对不起，今年还不能封大红包
家在远方，却在我心里
李涛 26岁
职业：益佳腾飞科技有限公司总经理
籍贯：山东庆云
回家方式：汽车
回家感言：“亲人都在老家，他们为我付出了太多，过年我一定会回去。”
这些天，过年的味道越来越浓，很多人归心似箭，有些人已开始打理行囊……李涛却只有羡慕的份儿——他还得继续在北京打理自己的公司。
李涛的老家在山东庆云，距离北京并不远，他计划腊月底回家，他要处理完自己公司的事情才成，毕竟，小公司刚刚起步。
家人是我向前的动力
创业，是26岁的李涛2011年的关键词。
2008年大学毕业后，李涛在杭州工作，2009年9月，他被调回到北京公司总部。尽管当时的月收入已有六七千元，但李涛始终觉得在公司过朝九晚五的生活并非自己的追求，于是他毅然地递交了辞职书。
李涛并不是冲动的人，在辞职之前他已经开始着手注册公司。为了注册，他在石景山区找了一家代理公司。那些日子，他从来没有停歇过，从上地到石景山，他也不知道自己究竟跑了多少趟。当时为了学习外挂税控机的使用，他还要从上地去丰台培训，每天不停地在公交车上颠簸。
放弃了白领身份突然辞职创业，李涛也害怕家人反对，但他没想到在第一时间就得到了大哥的支持。而父母表示了担忧，毕竟在他们眼里李涛还是那个没长大的孩子，他们怕孩子在外面太过辛苦。但经过李涛大哥的游说，二老还是决定支持儿子，这一切让李涛看在眼里，感动在心里。
有了家人的理解和关爱，李涛开始放手去干，“他们是我最大的后盾和支撑，创立公司的10万元初始资金也是大哥陆陆续续给筹集的。”每次说到家人，李涛都感到无比幸福。
城市的忙碌带给我充实
在家人的帮助下，李涛的公司慢慢有了起色，他也渐渐习惯了这种紧张和忙碌，感到更加充实。但这条充满艰辛的创业路，也让他有些措手不及……
公司刚成立时，李涛曾跟朋友借钱，听李涛说要开公司，他们不太敢相信，于是都说自己刚刚买东西花了钱，手头也很紧……尤其在公司成立两个多月时遇到了很多困难，一方面是客户少，另一方面仅有的几个客户的欠款还未要回，因此员工的工资迟迟没能下发，拖了10几天，这让李涛心里很不是滋味，他觉得这些人跟着自己干，自己宁愿少拿些，也不能亏了他们。
2011年年初，李涛为宣传自己的公司，曾在国贸财富时代大厦里面用扫楼的形式发传单，每天挨个敲门…… “虽然经常碰壁，但还是好人多，发传单的时候我也结识了不少朋友。”李涛把他们称作自己的“潜在客户”。
接下来公司年检的时候，李涛又遇到了代理注册公司的刁难，对方说李涛公司被投诉了，建议他花4000元摆平，说白了就是讹诈……对此，李涛已经看开了，他微微笑道：“这算不了什么，一个人创业会遇到各种各样的事情，想到和得到之间，还有一个就是做到，万事还得向前看。”
家是我停驻歇息的港湾
对李涛来说，家一直是最能触动他心的所在。说起以往春节回家的经历，李涛的心情很复杂。
在老家，李涛是村里的第二个大学生。每次回家，从乡亲们的盘问里他能感受到他们话语中的那些不屑——“一个上过大学的人，你每个月挣个几千块，挣得也不多啊……”“你看村西××家的二小子，初中毕业，现在一赚就是几十万……”
听到这些，李涛多少有些不好意思，他有时会感到自己和这村子格格不入，但是他觉得对自己来说这也是一种激励，因为他坚信：“虽然我起步晚，但加速度一定会比那些人快！”
老家的很多人做生意成了暴发户，有些人一有钱就变得不可一世……对于这些人这些事，李涛有自己的看法，他觉得不管怎样，踏踏实实走好每一步最重要。“这是两种截然不同的生活态度，或许将会是两种不同的人生历程。在外打拼并没什么不好，成功的机会或许更大。”
前些日子，李涛刚刚收到了亚洲财富论坛年会的邀请。类似的邀请函，李涛已经收到过很多。自从成立了公司，他的身份由一个小白领摇身一变成了小老板。在为数不多的闲暇时间里，他积极参加了“阳光精英商学会”和各种老乡会，真诚地交到了很多朋友。他连连感慨：“这一年多，我经历了很多事，接触的人多了，眼光也放开了，现在的我更稳重、更理性，也可以不喜形于色了。” 今年过年快乐回家
说起家人，李涛感到亏欠他们太多。
小时候家里条件不好，姐姐哥哥读到中学就退学了，虽然现在他们也都过得很好，但那天，姐姐看到姐夫在qq同学群里面聊天，她说：“我要是也有一个同学群，那该多好啊……”
姐姐这句无心之言，曾让李涛难受了很长时间。
家人的支持一方面给了李涛很多力量，另一方面也给了他很大的压力。 “我现在最主要的任务就是努力经营好公司，让家人过得比现在更好一点。”
在李涛的老家有个风俗，过年的时候每家每户都会放很多烟花。以往过年，都是李涛的大哥出钱买烟花，今年他打算代替大哥去做这件事。李涛说，今年他会多拿点钱去买烟花，不是攀比，也不是虚荣，只是想让家人在那绽放的烟花里感受一下自己的一片心意。
去年6月，李涛通过网络认识了一个女孩，几个月接触下来彼此感觉都不错，当年10月两人结婚了。现在李涛有了可爱的儿子，今年春节他打算让妻儿先回老家——“父亲年前过生日，见到他俩一定很高兴！”
“以前我还有一个梦——等我30岁时，妈妈正好60岁，到时我一定要带着妻子和孩子开车回家给妈妈过生日。但现在看来，这个梦可以不用等到妈妈60岁了，明年我就能实现。”李涛说，按照公司目前的发展，自己明年就能买车，希望后年能在北京买房……
就要回家，谈起父母的李涛就像个孩子一样笑了，笑得很温暖……
爸爸妈妈，请你们再健康50年
家在远方，却在我心里
田太旺 41岁
职业：心创国际卡通服装服饰有限公司老板
籍贯：湖北宜昌
回家方式：“我会搭火车先去浙江要账，再回湖北。”
回家感言：“回家看见父母都健康、开心，就是我最大的安慰和幸福。”
离过年不到一个月，北京旧宫镇南场的鑫兴皮服城“心创国际卡通服装服饰厂”的5位女工还在加紧赶制龙年的吉祥物，周边的十几家服装厂却早早地关门了。
“心创”的老板田太旺庆幸自己找准了市场，她说：“现在我们手头上还有好几批订单，过年前肯定得赶出来。”
那几年一提回家就肝儿颤
算算工厂里积压的活儿，田太旺说，厂里的姐妹最早也要腊月二十三才能回家。为了让5名女工在回家前都能拿到工资和过节费，田太旺已经办了4张信用卡。
回湖北过年之前，田太旺还要去浙江追一笔账款。“货都给他们发过去了，还有30%的款子没结，我准备上门去要。”
来北京20年，追债这种风浪对她来说已经是家常便饭了。
1991年，田太旺21岁，学裁缝出了师，揣着900块钱就坐火车北上了。在北京创业的20年里，她经历了事业的三落四起，好几年春节都是在北京过的——“因为害怕回家。”
初到北京，田太旺在一家服装厂打工。“老板经常对员工呼来喝去的，冬天还让我们蹲在地上吃冷面条。”她很快萌生了自己当老板的想法。
“打工赚了钱，在大栅栏看到10块钱一条的裙子很漂亮，马上进了一批货，到木樨园去卖。” 结果，拿280元起家，田太旺赚了个盆满钵满。
上世纪90年代中期，北京的电器生意很火，田太旺在大红门的京温商场又开了一家电器行。从卖衣服到卖电器，隔行如隔山，上千种电器很多她都叫不出名字，更别说了解用途了。但她从头学起，白天开店，晚上学习，很快成了行家。“几年间，电器行的生意越来越好，可没想到1999年一场大火把商行烧了个精光，赔了30万，把家底全都赔光了。”
10多年的心血就这样化为灰烬，“我还能在北京生存吗？我还有实力再做下去吗？”田太旺感到眼前一片漆黑。那年春节，她不敢回家，此后差不多花了一年时间才缓过神来。
重新振作后，田太旺又开了一家服装厂，因为深知打工生活的不易，她把厂里的工人都当成自己的亲姐妹。平日里，她雇人给员工们做饭。周末加班，她早晨5点钟起来亲自给员工们准备早餐。几年下来，服装厂就发展到了百余人、数十台机器、9间房的规模。
2007年，田太旺有了新的梦想——到意大利建厂发展。因为太过心急，没做深入调研，她就变卖了厂里价值几十万元的机器设备，只换回不到两万元。哪曾想，欧洲国家对投资移民有很多限制性的要求，她的签证没能获得批准。
“那年春节我也没敢回家，到2009年开新工厂，因为手头活儿多又没回去……”回头总结过往失败的经验，田太旺说：“我现在已经41岁了，今后肯定不会再像以前那样意气用事了。”
回家前想用水果谢朋友
“过年回家之前，我希望能给帮助过自己的朋友每人送上两箱高级水果。今年春节，钱比较紧张，恐怕还做不到，但明年回家之前我希望能开着车去——拜访他们。” 在北京漂泊的日子，田太旺觉得她的最大财富就是这些朋友。
“电器行被火烧时，是一些朋友鼓励我振作。卖掉厂房以后，是一位开服装厂的朋友帮我渡过难关。在‘心创’缺钱需要周转时，还没等我开口，一位朋友就一下子拿出了3万元……”田太旺说，借给她3万元的那位朋友，2011年上半年因为癌症突然去世了，这让她非常难过，欠朋友的这份恩情她是无法还清了。
“所以我要及时报恩。”田太旺说，朋友是她的恩人、信息和财富，正是因为朋友们的介绍，“心创”的活儿已经排到了2012年4月。
在北京这些年，田太旺曾经收获过爱情。可2007年事业陷入低谷，丈夫离开了她。这段婚姻却给了她一个聪明伶俐的女儿。
女儿现在已经上初中，一个女人要照顾孩子，还要管理厂子——接单订货、签合同、进料生产和发货，样样都要照顾到，田太旺坦言自己压力很大，但她不会放弃梦想，因为有朋友的支持。
今年回家好好陪爸妈
“我们知道你在外边好就行了，看着你一天比一天好，对我们来说就是幸福……”前年春节，因为新厂开张，田太旺没有回家，春节给家里打电话，听父亲这么说，她的泪水就忍不住“簌簌”往下掉。 “我给家里打电话，从来都报喜不报忧。”在家里， 田太旺有两个哥哥一个弟弟，她是惟一的女孩，当年来北京发展，父母虽然心里不舍，但还是支持了她。
“过去每年回家之前我都要来场大采购，给兄弟、嫂嫂、侄子们买好吃的、买衣服，再给父母准备一笔钱……”但田太旺惭愧的是，“这些年我给父母的钱是越来越少了。”
2009年田太旺重新办厂，父母怕她手里缺钱，硬塞给她10万元。“这两年公司那3间厂房的租金一直在涨，员工的收入也在涨，这10万我一年还一点，今年过年也还不清。” 这让她深感愧疚。
今年回家该给父母捎点什么？入冬后，田太旺一直在想这个问题，最后她决定给父亲做一套中山装，给母亲做一件高质量的棉衣。
“外面卖的衣服，式样好的用料往往不好，所以我干脆自己买料，自己设计，光买布料就花了1700多元。”因为“心创”现在主要生产卡通玩偶，厂里没条件自己做衣服，田太旺就委托开服装厂的一位朋友帮她加工。这两套服装已经初步制作完成，田太旺希望给父母一个惊喜。
田太旺的父亲今年75岁了，母亲过了年就70岁了，“我多么希望他们能再健康50年！”她说，“我现在最大的愿望就是看着父母身体健康，这样我才能真正尽到做女儿的责任，好好孝敬他们。”
在2012年买一辆车是田太旺对新年的憧憬，“明年春节就能开车回家了，我要把两位老人接来北京，带他们四处逛逛，带他们吃各种想吃的东西，然后再送他们坐着飞机回家……”
“对未来，我充满信心，2012年将是我事业的新起点。”说着，田太旺坚毅的眼神里闪烁出莹亮的光彩。
想家的感觉真好，回家的感觉更好
李震 28岁
职业：运动养身聚乐部负责人
籍贯：山东济南
回家方式：火车
一转眼，2011年就要过去了，说实话挺想家的。从第一次独自离家至今已十年有余，以前总觉得自己不回家，父母也没什么，其实对我们儿女的思念是他们每一天的必修课。
又到年底了，回头望望这一年来的经历，颇多感慨！在创业的路上，遇到了不少困难，公司自成立至今虽然做了不少公益，受到了很多人的欢迎，但还是面临着很多问题。不过对自己的选择，我从未后悔。在这一年里，我明白了创业其实就是一场战役，不仅仅需要学习和梦想，更需要激情、坚持……
现在我经常给家里打电话，和爸妈聊一聊近期的生活。在外闯荡，我不怕艰辛，不怕苦难，我怕的是父母时而落寞的眼神。我也曾有过不回家过年的想法，可现在，我不再这么想了，回家是幸福的事，回家不仅是一种习惯，更是一种责任！
家是温暖的栖息地，我在那里积蓄力量
顾相锋 29岁
职业：链家房产经纪公司店长助理
籍贯：河北保定
回家方式：汽车
高中毕业时，我最大的愿望就是考一个远一点的大学，越远越好。后来，终于到了黑龙江那所离家几千里的学校。一转眼这么多年过去了……
大学毕业后，我独自来到北京。刚来的时候，自己租住在一个很简陋的房间里，天天去参加面试，但总是无功而返。后来进入到一家印刷厂工作，那段时间我和同学的联系很少，工作的不如意让我的心情一直处于低潮。有一天忽然发现自己居然为了一份不喜欢的工作，丢掉了理想，失去了朋友，什么都没有了……
回头看看2011年走过的路，我辞职后找到一份新的工作，我告别了曾经的苦恼，结识了一帮新的朋友和同事。在新的环境里，我做得越来越好，又要过年了，心情还是很复杂，对家人有很多亏欠！所以我过年是一定要回家的。在家里，我能感知温暖，积蓄力量！
回家的脚步多匆忙，回家的日子就多幸福
汤传英 40岁
职业：明亚保险经纪公司执行顾问
籍贯：安徽
回家方式：火车+汽车
过年回家对于我来说是一种“折磨”，可这种“折磨”里面混杂着太多复杂的心情，尤其是面对每年的春运，绝对是一种恐慌，那场面真的很恐怖……尽管如此，我还是很期待回去和家人团聚。而随着年龄的增大，这种“思乡之情”越发强烈。
从2000年来北京，到今年也10年有余了，谈到这些年的经历，让我感到自豪和欣慰的是，自己除了做本职工作外，一直担任“进京创业青年之家”的会长，让那些外来创业青年感受到家的温暖，这些都让我非常满足，自己所做的一切都是值得的。
我自己已经有三四年没有在老家过年了，今年一定要回去。我最大的愿望就是，等到自己退休了，就回老家去，围绕在亲人身边，颐养天年……
比去年少赚一半 回家休整来年再战
黄先生 40岁
职业：药品公司老板
籍贯：山东德州
回家方式：火车
我们山东人比较传统，只要没有特殊情况，过年都得回家。
我做中草药生意，主营金银花。山东平邑的金银花很有名，听说过吧？我就负责把它销往全国各地，之前在上海、济南都开设了门面，今年又把生意做到了北京。
去年金银花生意很好做，一斤干花的批发价都要120块钱，但今年赶上国际经济形势不好，金银花的价格落了一半，一斤干花只能卖60块钱了。
即使生意不好，赚钱少了，今年春节我肯定也要回家，回去正好休整休整，争取把明年的生意做好，多赚点钱回去。
不管挣钱多少 过年回家是一种责任
谢新利 39岁
职业：北京天润纸盒包装厂合伙人
籍贯：安徽黄山
回家方式：“坐火车，也可能自己开车回家。”
来北京8年，只有开始的两年我没有回家过年，因为混得不好。但现在肯定要回去的，出于责任感也要回去。
我做印刷包装生意，今年生意不如从前，特别是下半年各单位紧缩办公开支，政府部门提倡无纸化办公，有些月结的款子也没有回笼，厂里的钱根本转不起来。 厂里的工人过了腊月十五就放假，我和几个师傅打算留守到腊月二十三，正月十六再上班。虽然今年厂里赚得少了，但工人的收入还得保证，现在招工难，也怕他们年后不肯回来。
我家在安徽黄山，经济还算富裕，但回去了也得给兄弟家的孩子们包上三百、两百的红包，给我父亲也得包上2000块钱——每年都这数儿，他说不要我也给，毕竟这是做儿子的责任。
我儿子过了年就9岁啦，现在还在老家念书，明年我想把他接到北京来上学。
明年的生意怎么办？我看只能开发的新客户，争取找到新的赢利点。
记者后记
感受家的味道
“一到春节，看到你们欢天喜地张罗回老家，我就特羡慕。”一位土生土长在北京的朋友曾不无羡慕地感慨。
其实，欢天喜地回家过年对很多异乡人来说，只是因为一年中回家次数或许就这么一次，弥足珍贵。他们又何尝不羡慕老北京人每天下班都可以回家？
回家是快乐的，回家是放松的，但在采访中我们隐隐发现了一个问题，有时回家也在变味道。
回家后，有多少人把更多时间放在陪父母身上？应酬，无休止的应酬，有时成了异乡人回家后的“主旋律”。有多少人能推掉一些所谓的应酬，正儿八经听父母道道家长里短，陪他们踏踏实实吃上几顿饭？
回家后，有多少人为了面子伤了“里子”？为了证明自己混得不错，有多少人为了挣面子花几万元去买爆竹，仅仅是为了与别人进行攀比？有多少人非要开车走上几千公里回家，只为乡亲一句“啧啧”的赞叹？
回家后，有多少人在与亲朋好友的交流中，除了“工程”“项目”“运作”之外再无其它话题？打麻将、喝酒、吹牛，难道就是回家联络感情的全部？
……
所有回家都是美好的，所有回家都是温馨的。我们衷心希望所有回家的人，都能回归传统，真正品尝到 “家”的味道。
本刊记者 叶馨 陈业雷
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节前诈骗，见招拆招——
机票预订多诈骗
春节临近，通过电话、短信、互联网渠道进行的电信诈骗愈演愈烈。海淀警方对2011年1至9月份受理的诈骗案件进行了类别分析，排在前5位的电信诈骗手段分别是：冒充熟人、订购票务、中奖信息、欠费类和网络诈骗。
北京市公安局海淀分局与本刊联合制作了诈骗手段大揭秘，希望您和您的家人在各色逼真的骗局前能轻松摆脱困扰！
ATM机上输“激活码”
万元存款被转走
在某科研机构工作的刘先生工作比较忙，一直没有时间去购买机票。2011年9月10日，刘先生听朋友说网上购票既方便又快捷，便在网上搜索机票预订网站。经过查询，他找到一家标有“中国民航”字样的网站。刘先生拨通该网站留的以“400”开头的客服电话后，接线员表示，刘先生可在此订到想要的3张机票，但需先通过ATM机将机票的钱共计2500元汇到公司账号上，一天后就会送票上门。
于是，刘先生在单位附近一家银行的ATM机上将票款汇了过去。一天后，刘先生并未收到机票，拨打客服电话进行询问。接线员告诉刘先生，需再到ATM机输入“激活码”，于是，他没多想又来到银行ATM机，按对方提示输入“激活码”6939（实际是输了一次金额）。接着，对方又说，再输入“安全码”3212，刘先生又输了一次。操作完后，他感觉有点不对劲，查看自己账户余额时才发现，卡内存款已被转走一万余元。
警方支招：
一、购买火车票一定要一手拿票一手给钱，拿到车票后仔细分辨真伪。
二、不要轻信网络上搜到的订购机票信息以及以400开头的虚假客服电话，400、800开头的电话不代表任何官方性质，订购机票的正常汇款方式应为网上银行转汇，而不是通过ATM机进行操作。
冒充熟人类诈骗——
视频看到“丈夫”
通过QQ视频看到“丈夫”，张女士戒备全无，谁知网上的“丈夫”是骗子假扮的。
2011年9月8日，张女士上网时接到“丈夫”发来一个视频对话的请求。视频接通后，张女士通过QQ视频看到了丈夫李先生的影像。张女士试着用语音和“丈夫”聊天，可是“丈夫”说没有办法语音对话。于是，夫妇俩就用打字聊起了家常。
交流中，“丈夫”让张女士汇款2万元并提供了一个银行账户。听说丈夫要用钱，深信不疑的张女士随即赶到银行向该账号汇了款。汇款手续办完后，张女士又打电话给爱人，叮嘱其注意查收汇款，而丈夫竟对此事一无所知。
原来，张女士爱人的QQ号码已被骗子盗用，和她视频的人根本不是丈夫。
警方支招：
从“猜猜我是谁”的电话诈骗到真人版QQ视频，不法分子都是抓住了大家普遍存在的“熟人没防备”的心理，从而进行诈骗。如遇到熟人借钱，公安机关提示您：
一、事主在接到汇款请求时，一定要主动联系朋友本人进行核实。
二、在汇款请求方的电话无法拨通的情况下（极有可能是被骗子滋扰后关机），要重新给QQ好友发送视频或语音对话请求，若视频中的图像与之前的视频图像一致或对方不接受视频请求，则有可能是诈骗。
三、被骗后不要对自己的电脑做出格式化、重启、关机等操作，要有意识地保存聊天记录，为公安机关后续开展侦查破案提供有力线索。
欠费类诈骗——
“警方”电话“执法”
2009年10月24日14时许，张女士接到一自称是“中国电信”打来的座机电话，称其电话欠费2600余元，怀疑个人信息可能被盗用，如有疑问可向警方咨询。接着，电话被转接到“怀柔区公安局”，一位“警官”称：“嫌疑人利用你的个人信息开了银行卡，正在从事违法犯罪活动，警方正联合检察院进行调查。”“警官”还向其询问了家中人员和存款情况。随后，对方又以“怀柔区检察院检察长”的身份给张女士打来电话，要求张女士将家中1000多万元存款全部集中到中国银行卡内，并将网上银行的用户名、密码及动态密码告诉对方。随后，骗子分多次将张女士中国银行卡内存款全部转走。 警方支招：
一些不法分子冒充公安、检察院工作人员，以事主银行卡欠费、银行卡透支为借口要求事主将钱转移到骗子提供的所谓的“安全账户”。警方提示您，如遇到这种情况：
一要牢记公安机关没有催缴银行卡费和电话费的义务，警方在办案过程中要与当事人见面，不会使用电话进行办案。
二是在任何情况下都不要将个人财产转移到陌生的账户下，更不要将账号和银行卡密码告诉陌生人。
网络购物诈骗——
进了“钓鱼”网页
小陆（化名）是某高校大二年级学生，看到宿舍姐妹们用的都是新款手机，她也想换一部。一个星期六的下午，小陆上网时发现，一款诺基亚5230型号的手机标价仅700元，比实体店便宜了整整一半！兴奋不已的她在仔细查看样图介绍后决定购买。
交谈中，卖家说自己的支付宝暂时无法使用，接着给小陆发了一个新的网页链接，让她通过新链接支付。一头雾水的小陆此时还没发觉，自己已中了骗子设好的“钓鱼”网站。点击进入新链接后，一个类似“支付宝”的页面弹了出来，要求她输入自己的账号和密码。小陆按要求操作后，那个页面却弹出“对不起，您的操作有误，请返回重新支付”的提示。于是，她重复刷新，反复输入账号和密码3次，页面上显示的都是操作未成功。
两天后，小陆查看自己的支付宝账户时发现，自己并未有交易记录，而账号内的2000元钱不翼而飞了。
警方支招：
上当受骗的网上买家普遍存在“图便宜、图方便、疏于防范”的心理，对此警方提醒您：
一、要使用比较安全的安付通、支付宝、U盾等网上支付工具。调查显示，网上80%以上的购物诈骗是因为事主没有通过官方支付平台的正常交易流程进行交易造成的。
二、那些克隆网站虽然做得惟妙惟肖，但若仔细分辨，还是会发现差别的。一定要注意域名，克隆网页再逼真，与官网的域名也是有差别的，一旦发现域名多了“后缀”或篡改了“字母”，就一定要提高警惕了。
中奖类诈骗——
“幸运大奖”的诱惑
2011年9月10日一大早，杨小姐在上班途中接到一条中奖短信：“您好！您的联通号已获得星光大道栏目组送出的奖金68000元和笔记本电脑一部，请登陆CCTV36666.com，领取验证码5168。” 杨小姐半信半疑，上网查看后按照网页上提供的联系电话与对方取得了联系。
“得到奖品之前必须先汇1600元的保险抵押金以及包装费、邮费等共计1800元”，经不住奖品的诱惑，杨小姐将钱汇了过去。不料，对方又要求她再汇800元手续费，杨小姐这才意识到受骗了。
警方支招：
当您登陆QQ或邮箱时若收到一些来历不明的中奖提示，或是手机短信接到中奖类的信息，不管内容多么逼真诱人，千万不能相信，更不要按照所谓的咨询电话或网页进行查证，否则将一步步陷入骗局之中。
本刊记者 赵丽娜
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街头扒窃，防范有术——
公交扒窃太疯狂
扒窃案件在每年的春节前后都呈高发态势，车站、繁华商业地段、医院、大型超市、公交车、菜市场、饭店等，均为扒窃案件的频发地。
对此，海淀公安分局对惯偷们经常使用的扒窃伎俩进行了剖析，希望能帮您提高防扒意识，守住钱包。
公交扒窃大曝光
一、“障眼法”
一般情况下，扒手会事先在公交站点寻找目标，然后利用乘客上下公交车的时机扒窃乘客腰间手机及衣袋、背包中的财物。通常情况下，扒手们挤在公交车门口，既不上车也不下车，以手拿报纸、雨伞、塑料袋等做掩护挡住乘客的视线。
防范要领：
上下车时要注意自己随身的财物，尽量不要在上衣两侧的口袋中放置财物。上车前要检查口袋纽扣或拉链，手机要放入包内或握在手中。对手拿物品且多次重复上下车的人要提高警觉。
二、“挤碰试探法”
扒手事先会在车站寻找目标，然后跟随乘客上车并紧跟乘客左右，一旦乘客放松警惕便实施扒窃。为了得手，扒手往往想尽办法进行掩护：有的扒手一只手抓住车箱内的吊环，并将手臂曲起以挡住乘客视线，另一只手则悄悄进行扒窃；有的扒手则穿着西装和夹克衫，手揣在衣袋里，但衣袋是穿底的，手可以从衣袋里伸出来扒窃。
防范要领：
乘车时尽量少带现金和贵重物品，在车站和人多的地方不要显露随身财物。带包乘车时要将包的拉链拉上并尽可能将拉链面紧贴身体。拎包、背包要放在胸前，遇到有人故意碰摸紧贴，要加倍小心。
三、“割窃法”
此类作案手法多发生在站间距离较长、乘客较少的公交车上。一般情况下，扒手坐在乘客座位侧面或后面，趁乘客打瞌睡和不注意时，使用锋利的刀片割开乘客衣袋或背包窃走财物。
防范要领：
乘车时尽量不要打瞌睡，尤其在往返于市郊的公交车上更不能放松警惕。手机铃要处于开机状态，一旦发现失窃，立即借手机拨打自己的手机寻找。
四、“表演法”
有些扒手团伙事先设计好一些简单的情节在乘客面前表演，以吸引乘客注意力，然后再伺机作案。如两名成员假装为某事争吵，甚至大打出手，在公交车厢里推来推去，并压倒在乘客身上，此时另外的成员便乘乱对乘客下手。也有扒手故意将钱币撒在车厢内，谎称乘客将其物品碰到地上以吸引注意力。
防范要领：
一旦在车厢内发现有人在身边弯腰捡拾物件，要有意识地防护随身佩戴的项链。如果下车前有人故意遮挡推挤或踩脚碰撞，要提高警惕。对上车后突如其来发生的事情，如有人在面前互相斗殴等，要提高警惕。
五、“传赃法”
一名扒手扒窃得手后，迅速将财物转移给同伙进行赃物转移。
防范要领： 乘客发现财物被窃后，应立即请司乘人员关闭车门，以防犯罪分子逃离现场，并迅速向警方报案。
谨防“撩帘儿党”出黑手
知春路附近一家餐馆厚厚的门帘下，就餐群众来来往往。过往顾客中，只见三瘦一胖4名男子慢步走向餐馆，胖男子先一步撩起棉门帘进入餐馆，靠在入口处门边。另3名男子慢条斯理，盯着进出餐馆的人上下打量。4个人一会儿进一会儿出，趁就餐群众抬手撩门帘儿之际伸出长镊子，伺机盗取财物。
警方支招：
此类案件往往发生在天气寒冷的季节——冬天衣服穿得厚，窃贼轻触外衣兜时事主不易察觉。因此，提醒您应尽量不要将手机、钱包等物品放在外衣兜里，同时将衣兜拉链拉好，以防物品滑落丢失。
谨防“背靠背”黑手掏包
花园路一线大小餐馆林立，就餐高峰时段家家爆满。张明带着妻子进了一家餐馆，将大衣搭在椅背上坐下。香喷喷的饭菜上齐后，张明夫妇俩面对面迫不及待地吃起来。不料，与张明背靠背坐着的高个男子已经盯着椅背上的大衣兜许久了，趁小两口憨吃之际，把手伸进大衣兜将钱包偷走了。
警方支招：
扒手通常选择与就餐者背靠背的方式，趁就餐者专心就餐之际伺机盗窃搭在椅背上的物品，特别是一些女士习惯将手包放在身边座位上，这都是窃贼眼中极好的“餐品”。虽然很多餐馆提供椅套，但由于一些衣服的口袋位置偏下，“背靠背”还是可以扒开椅套够着衣兜，因此，最稳妥的方法是不要把贵重物品放在外衣兜里。
“贴人”游戏偷你没商量
天色渐暗，在下班高峰车水马龙的街道上，赵女士拎着手包急匆匆往家走。人群中，她不知不觉被4个鬼鬼祟祟的男子给盯住了。只见4名男子追逐着紧随其后，一个望风、两个掩护、一个偷，赵女士只觉得被人挤了一下，眨眼工夫，外衣兜里的手机就没了。
警方提示：
尽管上下班高峰时段或节假日里，马路上熙熙攘攘车水马龙，但人与人之间仍会有一定的距离。当感觉有人刻意贴近时，要注意提高警惕。特别是一些女性朋友喜欢边走边逛街，选购小商品时，一定要看好自己的财物。
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“扒窃地带”重点防范
警方提示，节日期间，以下7类场所是扒窃发生的重点地带：
1、车站。春节期间，车站、公交站台处人流较多，不少乘客带着大包小包，扒窃分子多利用人多拥挤的环境乘机进行扒窃。
2、饭店。很多人到饭店聚餐时忽视随身财物的保管，给扒窃分子带来可乘之机，他们会在某些掩饰下利用一定盗窃手段（碰、割、挑、掏等）盗走提包或随身物品，并快速逃离现场或将包转移给同伙后逃离。
3、菜市场。此类案件一般发生在早晨和上午买菜高峰期，扒窃分子一般会以手上提着物品或将财物放在斜插袋里的人为目标。
4、大型超市。扒窃分子会在群众挑选或购买物品注意力集中时实施扒窃。
5、公交车上。扒窃分子主要选择行动较为迟缓的老年人及女性为侵害目标，常见的扒窃手段有挤车门行窃、尾随上车行窃、覆盖物遮挡行窃等。
6、繁华商业地段。这类地区人员、财物集中，扒窃分子一般出手就会有收获。
7、医院。冬季各类流感盛行，医院就诊人数增多，扒窃分子会以携带包的病人及其家属为主要目标伺机盗窃、扒窃。
本刊记者 赵丽娜
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年关消费，暗招连连——
年夜饭里有陷阱
临近春节，在工商部门的配合下，我们特意制作了一份年关消费提示，希望您能在消费时擦亮眼睛，以免被额外的纠纷搅了过年的好心情。
年夜饭，成了“年夜烦”
●消费者李女士投诉称，去年春节前，她早早地预订了一桌“年夜饭”，并付给老板1000元定金。到了年三十儿，全家到该饭店一看，顿时傻了眼，饭店已是“铁将军”把门，人走楼空。
●孙女士去年提前两个月在某餐厅预订了年夜饭，并交纳了押金。离春节还剩几天，她突然接到餐厅打来的电话，通知由于物价上涨，餐厅调整了菜品价格，孙女士预订的年夜饭也需要按照新的菜品价格付费。孙女士想退掉，但此时再找其它饭店为时已晚。
●去年，陈先生提前一个月在某酒店预订了一桌年夜饭，价位是1000元，当时酒店给他看了菜单并告知部分菜肴可能根据时令变换。到了除夕夜，待服务人员把菜端上桌子，陈先生却发现其中相当一部分跟原先预订的不一样，而且菜量也缩了水。
……
从以往的消费情况来看，“年夜饭”是春节消费纠纷的一个热点。来自市工商局的消息， 2011年1月份市工商局与市消协共受理消费者投诉3083件，其中年夜饭预订消费纠纷明显增多。消费者投诉的主要问题有：饭菜质量、服务质量差，不履行价格承诺，预订容易退订难等。
特别提醒：
提醒广大消费者，预订年夜饭时，下面几点是不能忽视的：
1、“定”“订”背后有文章。“订金”是预订性质的预收款，若一方违约，另一方可按双方事先约定的实际损失索赔。也就是说，订金是可以退还部分或全部的。而“定金”，是具有法律性质的预收款，消费者违约，定金将被商家没收；如商家违约，定金将双倍偿付给消费者。
2、口说无凭，约定有据。面对五花八门的菜肴名字，要尽量问清原料、规格、口味、价格等。预订包桌时，要问清楚每桌的价格、是否包括酒水及其它服务、有无服务费等额外收费、超过规定人数如何收费等，并且要书面约定并保存好预订票据。
3、警惕变相涨价“打埋伏”。买单时对经营者提供的餐饮清单要仔细核对，对消费的菜肴、酒水及饮料的品种、价格和数量都要详细对照并咨询酒店工作人员，以便及时纠正年夜饭价格“膨胀”，防止变相收费。就餐后，也要即时索要发票。如果发现商家有使用两种价格菜单的行为，可以投诉。 打折返券，先升后降有门道
同类领域：服装商场、电器商场
同类伎俩：先抬价后打折
一套原价为828元的床上用品打折后卖498元，消费者万分欣喜地买回去才发现，在包装的隐蔽位置赫然躺着俩标签：一个是“全国统一零售价398元”；一个是商场以前的标价“498元”。
见招拆招：
先提价后打折、返券优惠等行为是商家惯用的促销手段，对于此类行为，消费者明知上当，但很难取证维权。建议消费者：不要盲目轻信商家的广告，按需选购，而且选购前一定要货比三家。
“组合拳”，做好“局”等你跳
同类领域：家具、建材、家电、超市、商场、零售摊位等打出的组合优惠套餐
同类伎俩：捆绑促销、购物派送、“满X送Y”等
××家具城打出的“节日家具套餐”以超实惠价格吸引了不少人的眼球，一套价值5680元的“套餐”包含了一张床、两个床头柜、一个梳妆台和一个四门衣柜。这要在平时，5680元买一张好点的床都不富裕。
可张小姐看到实物才发现，四样家具极不配套，于是提出把套餐中的某件家具和卖场中的其它家具进行适当置换，售货员热情地帮着参谋，并表示尽可能优惠。一番重新组合之后，交钱时的套餐已升值为8180元。
后来，张小姐闹明白了其中的玄机——商家打出的“套餐”只不过是一个招牌，刻意把一些不流行的款式进行低价组合。如果消费者提出更换，更换的则是高价商品。
见招拆招：
工商局提示，从消费者投诉的普遍情况来看，免费送的、搭售的很多都是“三无”赠品，而赠品也成了“三无”产品最钟爱的“诱饵”。没有做赔本买卖的商家，消费者掏腰包前一定要火眼金睛好好看一下赠品的质量。商家赠送商品时一般会打出“赠品概不退换”的告示，一旦买了不合格商品，退换比登天还难。
优惠券，背后圈套多多
同类领域：婚纱影楼、洗车、维修、美容、健身等
同类伎俩：打折、办卡、低价
盼盼妈在网上团购了一张儿童影楼的优惠券，只要花68元就可以为儿子拍一套儿童写真——5寸相册一套，入册12张照片，还送一张20寸大照片。盼盼妈带着宝贝儿子去照相了！
摄影助理为盼盼妈拿上两套免费衣服，样式很老旧，当盼盼妈提出自己到衣架上挑选时，对方告知每套要收费20元。既然来了总得穿得漂亮一些吧，盼盼妈为儿子选了3套衣服交费60元。没想到的是，取片时，真正的花费还在后面。
摄影师一口气为盼盼拍了90多张照片，要在90多张照片中选出12张入册，可真是件难事。如果全部要这些底片，必须以5元一张的价格购买。如果不要，立即销毁。在对方的一再推荐下，盼盼妈买走了40多张照片。随后，做相框、装裱等，又花进去100多。最终，一张68元的优惠券以500元画上句号。
见招拆招：
商家策划的“卖点”越精彩，消费者涉足的误区也就越多。明明是打折，但商家摆出的一系列附加花费总会把折扣“找补”回来；再说办卡，“月卡”“年卡”“会员卡”“VIP卡”“终身卡”……只要办了“卡”就不怕没有后面的后续消费；还有“低价”，假借转让、拆迁、换季、促销、家有急事休市等名义，以“跳楼价”的姿态诱人购物，早已不新鲜，但总能吸引到“找便宜”的消费者。对此只能提醒消费者，不断强化自我保护意识，在购物时一定要对商品多一些了解再消费。
本刊记者 赵丽娜
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安全防范，小处着手——
烟花燃放暗藏雷
安全，一个严肃而沉重的话题，它是生命的保证，和幸福息息相关。但安全更是由细节积累起来的，放爆竹时的一个小动作，出门时的一个小隐患，行车时的一个小疏忽，都可能给你的生活带来一场灾难；相反，一个好的习惯可能捍卫你一生的平安。
烟爆伤患，1/4是儿童
“他的眼睛还保得住吗？”在去年的大年三十儿晚上，在充满火药味的同仁医院急诊科，烟花爆竹伤患家属们问得最多的就是这句话。截至大年初一早上8时，同仁医院共接收78位被烟花爆竹炸伤者。
在同仁医院收治的烟爆伤患者中，1/4是12岁以下的儿童，并且重伤的患者比较多。在受伤原因中，很大一部分是因孩子顽皮自己放爆竹不慎被炸伤的。例如，孩子看不懂说明书，也没有燃放经验，燃放的方式不当，把爆竹放倒后点燃，被突然蹿出的火药炸到。
特别提醒：
春节燃放烟花爆竹是我国传统习惯，特别是除夕之夜。为确保自己和他人能平安地过一个愉快的春节，燃放烟花爆竹要做到以下几点：
1、到指定地点去购买。
购买烟花爆竹要到公安、质检等部门认定产品合格的商店购买，那些不合格的或私自生产的、没有经过有关部门鉴定批准的劣质烟花爆竹，千万不要购买。北京销售烟花有严格的限制，目前被批准的烟花生产厂家为：北京市烟花鞭炮公司、熊猫烟花、逗逗烟花。
2、认清产品等级。
一定要看产品的等级。根据国家标准规定，烟花爆竹按照产品的药量及所能构成的危险性分为A﹑B﹑C﹑D四级，消费者一般应选购药量相对较少、危险性相对较低的B、C、D级产品。
3、掌握燃放技巧。
要掌握正确的燃放方法，按照分类产品的燃放说明燃放，严禁从上空往下投掷。升空类的烟花爆竹不准横放。点烟花爆竹时，脸不要贴得太近，以免炸伤面部和眼睛。不要随意拿在手中燃放，应该远离燃放地点，避免炸伤眼睛、脸部和手指，不要去捡刚刚落地还未炸响的爆竹，以防碰上“迟捻”而被炸伤。
4、勿让孩子单独燃放。
14岁以下的孩子缺乏安全常识，身体协调能力也不强，一旦发生危险更不容易躲开。家长更应提高警惕，不让孩子单独燃放或在户外观看烟花爆竹。
炸伤眼睛如何处理： 被爆竹炸伤后，如不进行有效处理，将会导致严重后果。燃放鞭炮时，一旦眼睛被炸伤，千万不能用水冲，因为水容易与鞭炮中的化学物质产生反应，造成眼部烧伤；也不能用手揉眼睛，因为眼部伤口受压后可能会扩大。
外出离家，要唱“空城计”
春节免不了走亲访友、外出旅游，那么，谁来保护您家的安全呢？别小看了下面的安全防范技巧，它可是警方在日常工作中积累下来的，既有实用性，操作起来也很简单。
●防范关键词：护紧门窗。
居家安全的第一步，先从窗子做起。有的家庭因嫌麻烦不关窗子，尤其是高层住户更容易忽视这一点，这无异于给贼留了一个后门。
有条件的家庭建议安装防盗报警系统；如果条件有限，可采用各种“土方法”，例如，没有防盗网时，可在窗台上种植一些仙人掌、玫瑰花等有刺的植物，还可以撒些碎玻璃、图钉，或者放些玻璃瓶、铃铛、罐头盒等能制造声响的东西，不让歹徒轻易进入家中。
●防范关键词：唱唱“空城计”
必要时，还要唱一唱“空城计”。警方统计的数据表明，有大约75%以上的入室盗窃发生在家中无人时。因此，市民在外出时最好制造出“有人在家”的景象，比如，可在门口放一双男式鞋，或者把收音机、电视机打开制造声响，夜晚时开灯（如电器有定时开启功能更好），临街、一楼的住户还应拉上窗帘。
如果出门时间较长，可将门铃的电池取出，家里的电话可以干脆挂断，以免长时间响铃暴露家中无人。
●防范关键词：发挥创意隐藏财物
家中不宜存放大额现金及贵重的财物，这是基本的防范常识。但当有必要存放时，需要开动脑筋，尽量把财物藏在有创意的地方。
窃贼进屋后，往往首先会去翻找床头柜、梳妆台、写字台抽屉、衣橱等地方，因为人们习惯于把钱财收藏在那里。有条件的家庭可选用小型保险柜存放财物，并藏在隐蔽、不易被发现的地方，比如将其嵌入墙体内。
存折、金融卡密码要秘密存放，不要和身份证、户口本等证件放在一起。在贵重财产的保护上有一个技巧很实用，那就是进行财产标刻，即在贵重财物上标刻主人的名字或特殊记号。这样做的好处是万一被盗，可以让小偷难以销赃，同时也便于公安机关追缴。
行车在外，别让贼惦记
时值年末，正是各类盗窃案件高发期。无论是驾车出游或是回家探亲，带着您的爱车行驶在外，别忘了下面这些小细节，以免贼惦记：
●车内不放贵重物品。
这是一个老生常谈的话题了，不过现如今仍然有不少朋友心存侥幸在离开车辆时将一些财物留在车中。不要觉得它们不够贵重，对贼可是极大的吸引。
●后备箱不是保险箱。
有人以为把财物放在从车外看不见的地方就安全了，于是后备箱成为了很多朋友心中的保险箱。其实理论上讲，撬开后备箱要比撬车门容易得多。
●锁车后要拉门查看。
近年来一种遥控干扰装备受到了很多不法之徒的青睐，所以越来越多的人对遥控钥匙的安全性产生了质疑，锁车后再拉一拉车门检查一下成为了很多人的习惯。建议您使用钥匙手动锁闭车辆，方法虽然原始，但最为保险。用遥控钥匙锁闭后，也多拉几下车门检查检查。此外，多按几下锁车键也是不错的办法。
●独自驾车不开后排车窗。
不少人开车时喜欢将车窗打开通风，开启前窗气流吹得人很不舒服，所以常会打开后窗，但在等红灯或堵车时这就很危险了。为防止被人从窗外偷走物品，建议在停车时关闭车窗；在离开车辆时检查车窗是否已完全关闭。
●陌生环境下有人拦车应警惕。
驾车远行途中，如在陌生或人烟稀少情况下突发交通事故或有陌生人拦车，请提高警惕，别轻易开门下车，防止被恶意碰磁或盗抢。
●将车停在正规场所并索取发票。
将车停放在有人看管的正规区域并且索要发票凭证。即便没有正规停车场，也要停在人员相对密集的区域。
本刊记者 赵丽娜
24-25
抠喉咙 醒酒埋祸根
“答谢会”“联谊会”“庆功会”……临近春节，各种饭局接踵而来。每到年底，因频繁应酬、暴饮暴食而导致的消化系统疾病明显增加，轻则出现消化不良，重则导致胃出血、急性胰腺炎等严重后果。
特邀专家 周斌
中国中医科学院广安门医院脾胃病科副主任医师、硕士研究生导师
暴饮暴食等于慢性自杀
人进食后，食物在口腔内被咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门送达小肠。小肠内壁表面存在环形皱折，在多种消化液的辅助下，营养物质在小肠被充分完全地吸收，最后形成的食物残渣在大肠停留1-2天，吸收掉每天约1500-2000ml的剩余水分，经肠蠕动，将其以粪便的形式排出体外。如果暴饮暴食就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，甚至引发疾病。
引起急性胃肠炎。暴饮暴食时，短时间内有大量食物进入胃肠，会使胃肠负担一下子加重。因为胃液少，还会降低胃液的杀菌作用。食物在肠内停留的时间过长，会发酵而产生毒素，使胃肠生病。因此，暴饮暴食之后容易出现头晕脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的会引起急性胃肠炎，甚至胃出血。
引起急性胆囊炎。吃大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转，肝细胞加快代谢速度，胆汁分泌增加，造成肝功能损害，诱发胆囊炎，促使肝炎病人病情加重。
引起急性胰腺炎。暴饮暴食可刺激胰腺分泌大量的消化酶和消化液，没有“出路”的胰液对胰腺进行“自我消化”，进而引起急性胰腺炎。
增加患心脏病的危险。据美国心脏病学会最近发布的报告显示，暴饮暴食后两小时内出现心脏事件的危险几率是平时的4倍，一小时内发生心脏事件的几率则为10倍。 加速大脑的衰老。吃得过饱会使大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。大量血液集中于胃肠系统时间过长，使大脑等重要器官缺血而不能正常代谢，患老年痴呆的时间会提前。
误区一
吃得腹痛就用胃药顶
“痛死我了，医生，快救救我，我的胃病又犯了……”随着节前各种应酬越来越多，这已是老韩第四次犯“胃病”了，然而与前3次胃痛相比，这次疼痛比以前都要重，而且连腰背部也隐隐作痛。“到了年底各种‘庆功宴’‘答谢会’扎堆儿，喝酒自然免不了，不喝就是不给面子，喝少了还不行。时间久了，这肠胃自然扛不住，有时候就要靠胃药顶一顶。”但是这一次胃药没能帮得了老韩，因为医院检查后发现，老韩这次中招并不是胃闹的，而是急性胰腺炎发作……
专家解读：
不少人都知道暴饮暴食、过度饮酒就会给肠胃带来负担，尤其会损伤胃黏膜，引起胃炎、加重胃溃疡。所以一旦在饭后出现腹部疼痛，人们就往往以为是胃病发作。其实，暴饮暴食，特别是进食油腻食物、过度饮酒之后极易诱发胰腺炎，患有胆结石、胆囊炎的人发病可能性更高。节日前后各大医院都会收治不少因大吃大喝而导致急性胰腺炎的病人。
急性胰腺炎在起病时往往症状不典型。如果在暴饮暴食之后腹痛得特别厉害，就很有可能就是急性胰腺炎发作。此时如果把急性胰腺炎误当普通肠胃不适来处理，很可能延误治疗，使病情加重，甚至危及生命。因此，如果暴饮暴食后出现腹部疼痛切不可盲目服药以免掩盖病情，应尽快就医，以便及时确诊及时治疗。
腹痛症状各不同
急性胃炎、胃出血：一般在暴饮暴食后数小时至24小时发病，主要表现为上腹疼痛，呈阵发性加重或持续性钝痛；食欲下降，恶心呕吐，吐后感觉舒服。少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑，这些可能是胃出血的信号。
急性胰腺炎：临床症状轻重不一，轻者有胰腺水肿，病人表现为突然腹痛，约95%的病人表现为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛。常在饱餐或饮酒后发生，伴有阵发加剧，可因进食而增强，可波及脐周或全腹。伴有发烧、恶心、呕吐，出现麻痹性肠梗阻时有明显腹胀，有胆道结石的病人还可出现黄疸。重者胰腺发生坏死或出血，出现休克和腹膜炎，病情凶险，死亡率高。
急性胆囊炎：如果过量进食肥肉、油炸食品、动物内脏等，都可能引发胆囊炎的急性发作。急性胆囊炎多在饱餐后发作，主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧，可向右肩背放射，常伴发热、黄疸、恶心、呕吐以及厌食油腻食物等消化不良症状。在站立、运动及冷水浴后症状会加重。
误区二
抠喉催吐是解酒法宝
“以前每次喝多了，我就用抠喉咙的方法让自己吐出来，之后就会很舒服。可是这一次抠喉咙居然出血了。” 作为一家公司的销售人员，周桐有一半的工作时间是在酒桌上度过的，为此他也练就了“千杯不醉”的法宝——抠喉咙。然而，就在前一天公司举办的庆功宴上，喝多了的周桐来到卫生间抠喉咙，谁知这一次抠完喉咙周桐非但没有感觉舒服，反而感到胸前疼痛，有种灼烧感。“前面吐的都是食物，可是最后一口吐出来竟然混着血，是暗红色……”
后来，医生检查发现，周桐得的是食道炎，是长期“抠喉催吐”引发的。
专家解读：
一些好喝酒的人有过这样的经历，喝多了之后到洗手间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉会好受一些，甚至可以继续喝酒。然而这一方法非常危险，甚至可能危及生命。案例所述的就是典型的因为抠喉咙而引发的食道炎，一般表现为胸前有灼烧感、食物返流，严重者甚至会出现吐血的症状。
抠喉催吐很容易引发食道炎、胃炎、呛咳等症，其中，呕吐引起的胃痉挛往往会导致胃出血；呕吐剧烈可引起贲门撕裂，导致大量出血；由于抠喉催吐会导致腹内压增高，使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎。此外，醉酒者意识不清，很容易把呕吐物吸入肺部引起窒息，甚至危及生命。所以，用抠喉咙来醒酒十分危险。
误区三
酒足饭饱倒头就睡
43岁的陈启性格豪爽，爱喝酒。上周日，陈启约了几个老同学聚会，他们几个人挑了一家火锅店，一边涮肉、一边喝酒。酒过三巡菜过五味，三四个人已经喝掉一箱半啤酒，可觉得不过瘾，便叫来几瓶白酒，混着喝，一直喝到凌晨一点才昏昏沉沉地回到家。陈启的老婆见陈启喝得烂醉如泥，心中憋了一肚子火，就让他睡在地板上，只等他第二天酒醒了再秋后算账。可是没想到，等到第二天天一亮，陈启不但没有醒，反而面色铁青、浑身冰凉、缩成了一团。急救车赶来时，陈启已经停止了呼吸，医生诊断是“急性胰腺炎导致猝死”。
专家解读：
晚餐吃得过饱、饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎，尤其是当喝酒喝得不省人事时，极有可能在睡眠中休克，即便是身强力壮的人也会因抢救不及时而导致死亡。因此，在暴饮暴食之后切不可马上入睡，家属更要提高警惕，如果出现异常就要及早送到医院进行治疗。
还有些人由于经常吃饭到很晚，再加上劳累了一天，所以习惯于“吃饱了就睡”。然而这一睡却可能睡出病来——晚饭后不久就睡眠，会让食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，从而诱发胃癌。
此外，如果入睡时胃里还存着很多食物，非常容易引发胃食管反流疾病。人在平卧时，胃里的食物容易回到食管、嘴，从胃里反流的食物是酸性的，对食管刺激很大，会造成胃食管反流病甚至反流性胃炎；一些上了年纪的人，食物甚至会从胃里反流到气管、咽喉，引起多种疾病。
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腹胀不适靠饮食调节
对平时没有胃部不适，只是因为一时的暴饮暴食而吃撑了的人，规律而清淡的饮食是最好的治疗建议。如果上一顿吃得过饱，也可以有意停一两顿让肠胃休息下，或者吃一些白粥、面条等清淡的食物。此外还可以多喝一些熬制的山楂水，多吃一些萝卜、佛手瓜等有助于消化的食物。
若是餐后的饱胀感依然不消，也可以适当服用加味保和丸、大山楂丸帮助消化。若出现腹胀、嗳气、恶心、呕吐，可以选用吗丁啉。
除了药物治疗，胃部不适时应该特别注意一些饮食方面的宜忌，以免加重胃的负担。例如，避免一次进食吃大量的肉类及坚硬难消化的食物，少吃糯米类制品、甜食、含咖啡因的饮料、酸菜、竹笋、巧克力、柑橘、烈酒等。
保持正常的饮食规律
1.饮食要有节制。饮食要注意细嚼慢咽、定时定量、节制烟酒。含酒精饮料会降低胃黏膜抵抗能力、引发胃炎，如果非喝不可，也要避免在空腹时喝。
2.要注意高蛋白和高脂肪的摄入。宜摄取的食物有：五谷类、不加糖奶类及奶制品，豆浆、蛋、鱼、嫩而无筋的瘦肉，水果和新鲜蔬菜，这些都可促进肠胃蠕动，加快体内毒害物质的排泄过程。
3.保持愉快的心情。压力、焦虑会让胃酸分泌过多，是胃黏膜防御机制衰弱的主要原因之一。用餐时更需要放松，避免边吃边“开会”，或边吃边读书。
4.充足睡眠。适当运动，有助于消解压力，缓和情绪，降低肠胃疾病复发的机会。