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摘要：目前，很多小学生的自我中心意识很强，总觉得自己是正确的，所有的人和事都要围着自己转。遇到困难或挫折時，往往把自己的失败归因于他人，不积极解决，心理承受能力普遍偏低。这对于小学生的健康成长显然是非常不利的，不加处理有时还会造成非常严重的后果。因此，在小学阶段积极开展抗逆境和抗挫折的教育课程已经成为广大教育工作者的普遍共识。本文从缺少抗逆境和抗挫折能力可能对小学生造成的影响及此类课程的实施办法两个主要方面加以论述，希望能够对大家相应的教育实践工作有所帮助。
关键词：小学生;抗逆境抗挫折;课程实施方法
从心理学的角度来看，每个人的内心中都是有温暖的成分的，能够依靠自身存在的这种养分来帮助自己克服艰难险阻。但是，这种成分的多少和作用是有一定差异的，而遇到的困难与挫折也存在很大的不同。尤其是小学生，还缺少这方面的亲身体会，认识上不够透彻，容易被困难所打败。作为小学教师，不能停留在传统的教育理念上，忽视对小学生非智力因素的培养。教师要通过有效的抗逆境和抗挫折的教育课程，对学生给予积极的反馈和激励，帮助学生去发现和解决自身存在的问题，助力学生的身心健康成长。
一、缺少抗逆境抗挫折能力可能对小学生造成的影响
小学生的心理具有较强的可塑性。根据大量的教学研究实践，可以发现小学中段学生在学习成长方面的难度会迈上一个新的台阶，此时他们必然会经历更多的困难与挫折。如果能够从学生入学开始，就抓住他们心理可塑性强的特点来积极开展抗逆境和抗挫折教育，学生就能够比较顺利地成长，遇到中段和高段更多的困难时依靠自己的力量去克服。反之，则学生很容易碰到发展的瓶颈，不能很好地利用自己已经获得的知识经验，在挫折感的影响下出现大量的负面情绪，乃至形成归因于外界的思维惯性。对学生成长的坏处显而易见。
二、小学生抗逆境抗挫折教育的课程实施方法
1、因材施教，找到合适方法
因材施教，是我国教育工作中一直强调的一件事情，在针对抗逆境和抗挫折的心理健康教育中，并不是所有的学生都适合接受最直接的指导。有的学生自我意识非常强烈，必须先通过有效的引导，帮助他们重新建立起正确的自我认识，他们才原因承认自己的不足，才可能配合教师，在心理健康教育方面取得较好的成果。因此，为了满足不同学生的需求，在心理健康教育领域因材施教是非常必要的，教师要在平时加强对学生的了解，随后再去寻找与学生相适应的课程教学内容与方法。
例如，教师可以先对学生进行一次匿名问卷调查，在这个问卷中要有一些已经把失败设定为前提条件的问题，鼓励学生根据自己内心的真实感受来完成问卷。调查结束后，除了教师要据此对学生的普遍情况进行判断外，也要指导学生去进行自我总结，让学生从自己的回答中看出他们在抗逆境和抗挫折能力上存在的不足。随后，教师就可以针对总结出的重点及普遍问题来开展心理健康教育，抓住学生的痛点，深挖问题根源，通过透彻的说理分析和生动有趣的案例来帮助学生打开心结，建立起克服困难的勇气与信心。
2、积极鼓励，尝试直面困难
如果说上一条实施办法属于未雨绸缪，使得学生在信心建立起来后能够正确看待和处理未来的学习与生活中可能出现的困难，那么教师还要注意到另一件重要的事情——通过心理健康教育课程做好事后的补救。因为教师不可能预料到学生遇到的所有困难，而小学生缺少实际经验的特点又决定了他们无法完全自主地处理这些事情，一定会发生某些师生预料之外的情况。此时，教师就在心理健康教育课程上对学生进行积极地鼓励，让学生尝试去直面困难，即使现在仍然无法解决，也要明白解决的途径是什么，自己应该怎样努力。
为此，教师应该将重点放在两个方面。第一，是刚才所说的鼓励;第二，则是与学生一起找出克服困难的策略。只有前者，会缺少说服力，学生仍然会因为困难而感到受挫;只有后者，则学生可能根本听不进教师的建议。教师要相信，小学生已经能够明白事情的因果关系，只要教师的鼓励到位，能够说明白道理，而师生提出的策略又符合小学生的认知水平，得到他们的理解，那么问题就能够解决，学生一定能够很好地解决困难。对于那些比较大的困难，暂时无法解决的，教师则要与学生制定出可行且清晰的计划，指导学生前进。
3、引导家长，主动配合教育
小学生自我意识过于强烈导致其抗逆境和抗挫折的能力存在不足，这一点上文已经说明，这里不再赘述。而造成这种情况与家庭教育有着紧密的联系。很多人都听过一句话：父母是孩子的第一任老师。如果“第一任老师”的教育出现问题，自然会影响到学生的健康成长，包括心理上的。为了改善学生在家庭教育上受到的影响，让父母发挥出积极的作用，教师要做好家校沟通，积极地引导学生家长，让家长正视学生身上存在的问题，争取家长的支持与配合，形成强大的家校合力，推动学生以更高的效率实现心理上的成长进步。
例如，教师可以在家校沟通中采用举例子的方式，让家长意识到家庭教育上的失误可能引起的严重后果。比如在学生遇到困难和挫折时，不是对他们给予积极的鼓励与支持，而是严厉地批评他们，进一步增强了学生的挫折感;或者只会单纯地安慰学生，让学生变得对困难和挫折混不在意，认为全是外界的错误。最后，导致了某些事态的发生。在引起家长重视后，再为家长提出家庭教育方面的建议，指导家长积极调整和转变，提升家长的家庭教育水平和对学校心理健康教育的配合程度。
总之，时代在发展，学生在成长，小学的教育方法也必须改变，要看到小学生在心理上遇到的各种困扰，帮助他们提升抗逆境和抗挫折的能力，让每个学生学会心态的自我调整，找到更多有效的心理健康教育课程实施方法。
参考文献：
[1]任玲玲.浅析培养小学生抗挫折能力的意义与途径[J].新课程导学，2020（10）：32.
[2]邹佳佳.如何培养学生正确面对失败[J].小学时代，2020（01）：100-101.
关键词：小学生;抗逆境抗挫折;课程实施方法
从心理学的角度来看，每个人的内心中都是有温暖的成分的，能够依靠自身存在的这种养分来帮助自己克服艰难险阻。但是，这种成分的多少和作用是有一定差异的，而遇到的困难与挫折也存在很大的不同。尤其是小学生，还缺少这方面的亲身体会，认识上不够透彻，容易被困难所打败。作为小学教师，不能停留在传统的教育理念上，忽视对小学生非智力因素的培养。教师要通过有效的抗逆境和抗挫折的教育课程，对学生给予积极的反馈和激励，帮助学生去发现和解决自身存在的问题，助力学生的身心健康成长。
一、缺少抗逆境抗挫折能力可能对小学生造成的影响
小学生的心理具有较强的可塑性。根据大量的教学研究实践，可以发现小学中段学生在学习成长方面的难度会迈上一个新的台阶，此时他们必然会经历更多的困难与挫折。如果能够从学生入学开始，就抓住他们心理可塑性强的特点来积极开展抗逆境和抗挫折教育，学生就能够比较顺利地成长，遇到中段和高段更多的困难时依靠自己的力量去克服。反之，则学生很容易碰到发展的瓶颈，不能很好地利用自己已经获得的知识经验，在挫折感的影响下出现大量的负面情绪，乃至形成归因于外界的思维惯性。对学生成长的坏处显而易见。
二、小学生抗逆境抗挫折教育的课程实施方法
1、因材施教，找到合适方法
因材施教，是我国教育工作中一直强调的一件事情，在针对抗逆境和抗挫折的心理健康教育中，并不是所有的学生都适合接受最直接的指导。有的学生自我意识非常强烈，必须先通过有效的引导，帮助他们重新建立起正确的自我认识，他们才原因承认自己的不足，才可能配合教师，在心理健康教育方面取得较好的成果。因此，为了满足不同学生的需求，在心理健康教育领域因材施教是非常必要的，教师要在平时加强对学生的了解，随后再去寻找与学生相适应的课程教学内容与方法。
例如，教师可以先对学生进行一次匿名问卷调查，在这个问卷中要有一些已经把失败设定为前提条件的问题，鼓励学生根据自己内心的真实感受来完成问卷。调查结束后，除了教师要据此对学生的普遍情况进行判断外，也要指导学生去进行自我总结，让学生从自己的回答中看出他们在抗逆境和抗挫折能力上存在的不足。随后，教师就可以针对总结出的重点及普遍问题来开展心理健康教育，抓住学生的痛点，深挖问题根源，通过透彻的说理分析和生动有趣的案例来帮助学生打开心结，建立起克服困难的勇气与信心。
2、积极鼓励，尝试直面困难
如果说上一条实施办法属于未雨绸缪，使得学生在信心建立起来后能够正确看待和处理未来的学习与生活中可能出现的困难，那么教师还要注意到另一件重要的事情——通过心理健康教育课程做好事后的补救。因为教师不可能预料到学生遇到的所有困难，而小学生缺少实际经验的特点又决定了他们无法完全自主地处理这些事情，一定会发生某些师生预料之外的情况。此时，教师就在心理健康教育课程上对学生进行积极地鼓励，让学生尝试去直面困难，即使现在仍然无法解决，也要明白解决的途径是什么，自己应该怎样努力。
为此，教师应该将重点放在两个方面。第一，是刚才所说的鼓励;第二，则是与学生一起找出克服困难的策略。只有前者，会缺少说服力，学生仍然会因为困难而感到受挫;只有后者，则学生可能根本听不进教师的建议。教师要相信，小学生已经能够明白事情的因果关系，只要教师的鼓励到位，能够说明白道理，而师生提出的策略又符合小学生的认知水平，得到他们的理解，那么问题就能够解决，学生一定能够很好地解决困难。对于那些比较大的困难，暂时无法解决的，教师则要与学生制定出可行且清晰的计划，指导学生前进。
3、引导家长，主动配合教育
小学生自我意识过于强烈导致其抗逆境和抗挫折的能力存在不足，这一点上文已经说明，这里不再赘述。而造成这种情况与家庭教育有着紧密的联系。很多人都听过一句话：父母是孩子的第一任老师。如果“第一任老师”的教育出现问题，自然会影响到学生的健康成长，包括心理上的。为了改善学生在家庭教育上受到的影响，让父母发挥出积极的作用，教师要做好家校沟通，积极地引导学生家长，让家长正视学生身上存在的问题，争取家长的支持与配合，形成强大的家校合力，推动学生以更高的效率实现心理上的成长进步。
例如，教师可以在家校沟通中采用举例子的方式，让家长意识到家庭教育上的失误可能引起的严重后果。比如在学生遇到困难和挫折时，不是对他们给予积极的鼓励与支持，而是严厉地批评他们，进一步增强了学生的挫折感;或者只会单纯地安慰学生，让学生变得对困难和挫折混不在意，认为全是外界的错误。最后，导致了某些事态的发生。在引起家长重视后，再为家长提出家庭教育方面的建议，指导家长积极调整和转变，提升家长的家庭教育水平和对学校心理健康教育的配合程度。
总之，时代在发展，学生在成长，小学的教育方法也必须改变，要看到小学生在心理上遇到的各种困扰，帮助他们提升抗逆境和抗挫折的能力，让每个学生学会心态的自我调整，找到更多有效的心理健康教育课程实施方法。
参考文献：
[1]任玲玲.浅析培养小学生抗挫折能力的意义与途径[J].新课程导学，2020（10）：32.
[2]邹佳佳.如何培养学生正确面对失败[J].小学时代，2020（01）：100-101.