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“怎样睡个好觉？首先要注意：就算晚睡，也别晚起。”北京大学第六医院院长陆林说。$$8月1日，北戴河新区召开的首届生命科学夏季峰会上，从事睡眠研究的陆林介绍了最近几年一些有趣的发现。他还告诉科技日报记者睡好觉的办法。$$第一个原则，是别贪睡晚起。陆林说，许?
专家支招：想睡好？请起早
【摘 要】
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“怎样睡个好觉？首先要注意：就算晚睡，也别晚起。”北京大学第六医院院长陆林说。$$8月1日，北戴河新区召开的首届生命科学夏季峰会上，从事睡眠研究的陆林介绍了最近几年一些有趣的
【发表日期】
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2004年期
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