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健康的身体是工作和生活的重要基础,近些年人们的健康意识不断增强,健身人群数量不断增加。为了能够更好满足人们家庭健身需求,让人们足不出户便可以实现多种健身训练,本文提出了一种多功能家居健身器械设计,该家居健身器械主要包括三项功能:仰卧起坐、弹簧拉伸锻炼和蹬车练习,同时可以自由实现座椅和健身器械的转换,可以有效满足人们家庭健身需求。