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期刊论文
试论高校瑜伽教学中的讲解艺术
试论高校瑜伽教学中的讲解艺术
来源 :普洱学院学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:win1917
【摘 要】
:
瑜伽教学过程中体式编排非常重要,瑜伽的体位标准、体式练习的原则、练习的要点和注意事项可以让练习者更安全有效。同时,课堂教学中所呈现的讲解艺术则是让练习者全神贯注投入
【作 者】
:
熊玉玲
【机 构】
:
普洱学院体育学院
【出 处】
:
普洱学院学报
【发表日期】
:
2017年3期
【关键词】
:
高校
瑜伽教学
讲解艺术
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瑜伽教学过程中体式编排非常重要,瑜伽的体位标准、体式练习的原则、练习的要点和注意事项可以让练习者更安全有效。同时,课堂教学中所呈现的讲解艺术则是让练习者全神贯注投入其中,使呼吸和体式完全配合,进而酣畅淋漓的完成练习的最主要的“催化剂”。
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