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一、别臂压肩动作要领:我方左手抓住敌方右手腕(图1-1),同时上左步右臂击打敌方右肘窝,压臂上抬使敌方肘关节弯曲(图1-2),随即向右后转体上右步,右臂前伸右手抠压肩部,左手前推,使敌方失去反抗能力(图1-3)。
实用擒拿术——对肩关节控制
【摘 要】
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一、别臂压肩动作要领:我方左手抓住敌方右手腕(图1-1),同时上左步右臂击打敌方右肘窝,压臂上抬使敌方肘关节弯曲(图1-2),随即向右后转体上右步,右臂前伸右手抠压肩部,左手前
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2009年1期
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