论文部分内容阅读
1 引言
随着网球运动在我国的逐渐兴起，网球也渐渐的被大众所接触和熟悉。近年来，虽然国家也加大了在青少年网球运动发展的各项投入，网球运动也得到了比较快速的发展，但短时间内与国际水平比起来还存在着较大的差距。所以，强化对青少年网球训练的力度，探寻提高网球训练成效的对策，是提升我国网球整体水平并迈向新台阶的重要途径。
2 我国青少年网球训练体系的问题
2.1 網球普遍性推广受限制
由于网球运动需要专用场地，且占地面积较大，所以青少年的网球训练主要集中在学校或者是专业训练基地。虽然学校网球的普遍性要高于专业训练基地，其对网球教练和青少年水平的要求相较于训练基地来说相对偏低。但训练基地无论是从场地设施、教练水准、运动员水平来看都是优于学校的。虽然也有一个不容忽视的缺点，即只有一定专业能力的青少年才有可能选择训练基地进行训练。而普通青少年受限于专业技能、训练费用等问题，对专业训练基地也只能望而却步。
2.2 教练专业水准待提高
任何一项运动都少不了专业教练的指导，网球作为后起的新兴运动，要想稳步、健康、持续地得到全面推广，专业教练的作用举足轻重。教练员直接对运动员的身体素质、技能培养、训练成果等方面进行系统性的训练。因此对教练员的训练方式、体能要求、专业经验等都有比较严格的要求。年轻化逐渐成为一种趋势，不可否认年轻的教练员在创新训练方式和体能方面与年长的教练员相比更具有优势，但其也存在经验尚浅、专业训练水平欠缺的问题。而竞技体育对经验及专业水平的要求非常之高，若不具备这些，那么青少年网球水平提升一个新的台阶是非常困难的。
2.3 重竞技技能轻文化教育
网球运动是一项非常重视力量、技巧与速度相结合的运动，对青少年而言显得较为复杂。再加上若想达到专业水准的高度，需花费较长的训练周期从而影响文化课的学习，因此会导致家长及青少年在继续选择训练还是文化课的问题上出现两难的境地。因为青少年进行网球训练的最佳时机正是他们面临中高考升学压力的关键时期，他们中的大多数都无法兼顾网球训练与文化课齐头并进。网球运动重技能，如果花费较多时间训练技能，必将减少文化课的学习时间。而当前社会要求的是综合素质全面发展的专业型人才，仅有优秀的网球技能不足以适应时代的发展，得到社会的认可。因此网球训练与文化教育协同发展才是全面普及网球运动的关键。
3 我国青少年网球训练体系的对策
3.1 提高网球运动设施建设规模
要提高网球运动的普遍性，加大网球训练基础设施的建设力度是非常有必要的，这对于提高青少年网球运动的热情和提升竞技能力也有着非常关键的作用。除了国家在政策及资金方面的大力支持以外，还可以积极吸引社会资本的投入，提升社会资本对基础设施建设的兴趣，给予企业更多的支持与优惠。既可以解决基础设施场地少以及建设水平低的问题，还可以积极探寻发展有偿训练模式，构建企业和社会战略合作方式。企业、社会、政府三方齐努力共参与，齐心协力为青少年创建良好的训练环境提供更多的支持和帮助。
3.2 提升网球教练专业水准
虽然有“师傅领进门、修行在个人”一说，但是网球运动是专业的竞技运动，不仅需要师傅领进门，要想提高“修行”，优秀的教练至关重要。虽然不是每一个教练都能培养出冠军，但冠军一定有教练是毋庸置疑的。
在教练的选择上一方面不仅需要年经血液的输入，更重要的是竞技经验和专业技能，这些可以从退役的专业网球运动员中选择。相比于其他渠道获得的教练员，他们掌握的网球训练专业技能和技巧以及竞技策略更丰富、更权威、更系统化。不仅如此，他们参加过很多专业的大型比赛，在心理素质方面也更强大，选择这样的教练来训练青少年网球运动员不论是从技能水平还是心理素质、身心健康方面都具有绝对优势。
另一方面也需要加强对教练员的考核管理，督促他们在执教过程当中不断提升专业水平、创新训练方法，使训练模式能与时俱进。不断创造新鲜感，也能有助于提高青少年的兴趣与运动水平。
3.3 网球训练与文化教育协同并进
因为网球训练是长期的、持续的，而这个期间也是文化课学习的重要阶段，也是选择训练还是学习的关键冲突时期。不管是哪条路要想走得更加长远，文化知识的学习绝不能落下。“网球”和“文化”两手都要抓，两手都要硬。要让家长和教练都明白，网球训练和知识文化学习有机结合，孩子未来的路才能走得更长远。
网球训练教会青少年运动技能、培育体育氛围、培养运动兴趣、加强身心健康。在文化知识教育当中也增添了活力、注入了积极元素，是提高青少年体质教育、人格完善、综合素养的重要渠道。
4 结语
全面普及网球运动的大背景下，各类问题虽然存在，但随着网球运动的推广，这些问题都会得到重视并找到有效的解决途径和应对策略。从而促使网球训练的体系更加合理化、科学化、开放化，进一步保证网球运动的训练体系和青少年群体发展的融合适应。总之，推动我国网球整体水平迈向新台阶，任重而道远。
（作者单位：郑州大学体育学院（校本部））
随着网球运动在我国的逐渐兴起，网球也渐渐的被大众所接触和熟悉。近年来，虽然国家也加大了在青少年网球运动发展的各项投入，网球运动也得到了比较快速的发展，但短时间内与国际水平比起来还存在着较大的差距。所以，强化对青少年网球训练的力度，探寻提高网球训练成效的对策，是提升我国网球整体水平并迈向新台阶的重要途径。
2 我国青少年网球训练体系的问题
2.1 網球普遍性推广受限制
由于网球运动需要专用场地，且占地面积较大，所以青少年的网球训练主要集中在学校或者是专业训练基地。虽然学校网球的普遍性要高于专业训练基地，其对网球教练和青少年水平的要求相较于训练基地来说相对偏低。但训练基地无论是从场地设施、教练水准、运动员水平来看都是优于学校的。虽然也有一个不容忽视的缺点，即只有一定专业能力的青少年才有可能选择训练基地进行训练。而普通青少年受限于专业技能、训练费用等问题，对专业训练基地也只能望而却步。
2.2 教练专业水准待提高
任何一项运动都少不了专业教练的指导，网球作为后起的新兴运动，要想稳步、健康、持续地得到全面推广，专业教练的作用举足轻重。教练员直接对运动员的身体素质、技能培养、训练成果等方面进行系统性的训练。因此对教练员的训练方式、体能要求、专业经验等都有比较严格的要求。年轻化逐渐成为一种趋势，不可否认年轻的教练员在创新训练方式和体能方面与年长的教练员相比更具有优势，但其也存在经验尚浅、专业训练水平欠缺的问题。而竞技体育对经验及专业水平的要求非常之高，若不具备这些，那么青少年网球水平提升一个新的台阶是非常困难的。
2.3 重竞技技能轻文化教育
网球运动是一项非常重视力量、技巧与速度相结合的运动，对青少年而言显得较为复杂。再加上若想达到专业水准的高度，需花费较长的训练周期从而影响文化课的学习，因此会导致家长及青少年在继续选择训练还是文化课的问题上出现两难的境地。因为青少年进行网球训练的最佳时机正是他们面临中高考升学压力的关键时期，他们中的大多数都无法兼顾网球训练与文化课齐头并进。网球运动重技能，如果花费较多时间训练技能，必将减少文化课的学习时间。而当前社会要求的是综合素质全面发展的专业型人才，仅有优秀的网球技能不足以适应时代的发展，得到社会的认可。因此网球训练与文化教育协同发展才是全面普及网球运动的关键。
3 我国青少年网球训练体系的对策
3.1 提高网球运动设施建设规模
要提高网球运动的普遍性，加大网球训练基础设施的建设力度是非常有必要的，这对于提高青少年网球运动的热情和提升竞技能力也有着非常关键的作用。除了国家在政策及资金方面的大力支持以外，还可以积极吸引社会资本的投入，提升社会资本对基础设施建设的兴趣，给予企业更多的支持与优惠。既可以解决基础设施场地少以及建设水平低的问题，还可以积极探寻发展有偿训练模式，构建企业和社会战略合作方式。企业、社会、政府三方齐努力共参与，齐心协力为青少年创建良好的训练环境提供更多的支持和帮助。
3.2 提升网球教练专业水准
虽然有“师傅领进门、修行在个人”一说，但是网球运动是专业的竞技运动，不仅需要师傅领进门，要想提高“修行”，优秀的教练至关重要。虽然不是每一个教练都能培养出冠军，但冠军一定有教练是毋庸置疑的。
在教练的选择上一方面不仅需要年经血液的输入，更重要的是竞技经验和专业技能，这些可以从退役的专业网球运动员中选择。相比于其他渠道获得的教练员，他们掌握的网球训练专业技能和技巧以及竞技策略更丰富、更权威、更系统化。不仅如此，他们参加过很多专业的大型比赛，在心理素质方面也更强大，选择这样的教练来训练青少年网球运动员不论是从技能水平还是心理素质、身心健康方面都具有绝对优势。
另一方面也需要加强对教练员的考核管理，督促他们在执教过程当中不断提升专业水平、创新训练方法，使训练模式能与时俱进。不断创造新鲜感，也能有助于提高青少年的兴趣与运动水平。
3.3 网球训练与文化教育协同并进
因为网球训练是长期的、持续的，而这个期间也是文化课学习的重要阶段，也是选择训练还是学习的关键冲突时期。不管是哪条路要想走得更加长远，文化知识的学习绝不能落下。“网球”和“文化”两手都要抓，两手都要硬。要让家长和教练都明白，网球训练和知识文化学习有机结合，孩子未来的路才能走得更长远。
网球训练教会青少年运动技能、培育体育氛围、培养运动兴趣、加强身心健康。在文化知识教育当中也增添了活力、注入了积极元素，是提高青少年体质教育、人格完善、综合素养的重要渠道。
4 结语
全面普及网球运动的大背景下，各类问题虽然存在，但随着网球运动的推广，这些问题都会得到重视并找到有效的解决途径和应对策略。从而促使网球训练的体系更加合理化、科学化、开放化，进一步保证网球运动的训练体系和青少年群体发展的融合适应。总之，推动我国网球整体水平迈向新台阶，任重而道远。
（作者单位：郑州大学体育学院（校本部））