【摘 要】
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大家都知道,芝麻的营养价值极高,其中的亚油酸有调节胆固醇的作用,还具有养血功效,理所当然,芝麻酱的营养也不差。芝麻酱的主料是芝麻,1斤芝麻可以磨出8两左右的芝麻酱,其营
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大家都知道,芝麻的营养价值极高,其中的亚油酸有调节胆固醇的作用,还具有养血功效,理所当然,芝麻酱的营养也不差。芝麻酱的主料是芝麻,1斤芝麻可以磨出8两左右的芝麻酱,其营养价值与芝麻相仿,富含钙质和维生素E。据检测,芝麻酱中的钙含量比牛奶高出近10倍,即便食用时加水稀释,钙含量也不比牛奶低多少。所以,
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