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他想要你不要？你不要他以为你要？这不是绕口令，而是严重的床上问题。
“不要”怎么说出口，或者你也很困惑，那就让我们一起来学习性爱的完美“拒绝”法则吧！
来自MSN的求助
“我好苦恼呀！”一登录MSN，有人跟我诉苦：昨天，她出差回来的当晚，老公非要“嘿咻”。在两座城市间奔波本就挺累的，加上有个合同没搞定，心里很烦。但看着老公很需要的样子，也勉强自己做了。
我劝她不想就别勉强，可她却说，以前试过，可是争吵来得更快。她问我：遇到这个问题该怎么办啊？是的，不爽，我们就应该坚决说不！
→豆瓣私密调查
江湖救急，刻不容缓，话题一出，很多童鞋们都踊跃发言。作出总结之后才发现，原来，并不是“一个人”在战斗，这个问题可是“适合”大众“消费”的啊！
FOR WOMAN
1.哪些情况会让你失去“性”趣而拒绝他？
工作劳累，压力大，身体疲倦 22%
身体原因，生理上不舒服 26%
矛盾，刚刚争吵或者存在心结 31%
性差异，性生活不合拍 19%
2.即使不方便，会不会满足他的要求？
勉强自己，避免不快 67%
想拒绝，可不懂得该怎么开口，只好做了 22%
不会，告诉他不想做 11%
3.为什么不拒绝呢？
怕生气，破坏两个人感情 41%
不知道该怎么开口 33%
怕他出去“偷腥”，男人都是欲望动物 11%
认为是自己的责任 15%
FOR MAN
1.你能容忍女人拒绝你的性要求吗？
当时可能会觉得恼怒，可是过会儿就会冷静 39%
她应该说出理由，只要理由恰当，没什么不可以 27%
别冷冰冰地说不，这样会让我觉得受伤 18%
看怎么说，如果是她挑起我的兴趣，那肯定不行 6%
2.女人拒绝你，你会想到什么？
感觉她有了外心，或者感情上出了问题 29%
恼怒，觉得她在惩罚自己，表达不满 37%
追问她是不是有心事，或者身体状态不佳 8%
怀疑她性冷感，对性厌倦 26%
3.你觉得她应该怎么跟你说不呢？
委婉一点，会让我觉得安慰 35%
说明情况，不要有什么隐瞒和顾忌 22%
直截了当，但不能语气太冰冷 23%
用留言啊，或者其他方式，这样避免直接争吵 20%
→6招真人出招
·凯妮——亲爱的，我大姨妈来了
生理期，真是女人最好的借口。疼惜老婆的男人，一听到亲密爱人又因为“那个”而不舒服，自然便会放弃自己想要的生理冲动，而选择自行解决或者冲个冷水澡。
·筝灵——好怕，我正处危险期
怀孕是够麻烦的，你们若是不想再为此折腾，就趁他想要时，告诉他现在是危险期，男人就会摸摸鼻子、仿佛自讨没趣般地翻身睡去。这个理由对记性不好的男人很管用，但是对于细心的男人却有问题，说不定他比你还知道（甚至做了笔记）你的周期。
·Lusy——哦，我的头很痛耶
很多女人会将“我很累”加上“我头痛”双重理由来拒绝男人。先说“我很累”，若是男人不理会、继续骚扰，女人便会接着说“我的头很痛”，然后一转身闷头大睡，不让男人有质疑的时间。
·杰西卡——瞧，你爱看的球赛
男人大多有一些很铁杆的爱好，比如，对于球迷来说，你录制的一些精彩的比赛是最重要的。在他开始纠缠你时，快速离开纠缠怀抱，同时告诉正准备翻脸的他说：“对了，上次意大利对葡萄牙的比赛，你不是没看吗？我帮你录了，据说踢得好精彩啊。”然后把光盘帮他放上，你则偷偷翻身假睡。
·小美——我很期待，不过……
有一个最经典的拒绝例子。在印度电影当中，女主人公对眼睛里闪烁着欲望火花的男主人公说，太好了，我想这一定是个激情澎湃的夜晚，不过，家里没有“安全帽”了。当他转身要去买的时候，她猛地提高声音说，亲爱的，你不用出去了，我忘记了我身上正好不方便！
·SaLily——拜托，你先听我唠叨
拒绝另一半求欢的理由是：我发现说什么么他都不管、他都想要，但有次我开始抱怨他的薪水不够多、家务也不多做点后，他就露出不高兴的脸色，不再强求。唠叨真是好方法！男人期待的是单纯地做爱，他只想做爱，不想牵扯出烦人的柴米油盐酱醋茶等现实问题。
→最靠谱的say no法则
A、给性爱设“规则”
美国性学专家辛格博士提出，性爱一定要有潜在的属于你们两个人的时间与规律。只有规则性爱，才能让你知道在什么时间说“不”更恰当。给性爱一个约定俗成的时间，比如周末早上，或者你或他出差回来后。这样，你不舒适或者心里有压力，可以提前招呼。在他没充分燃烧前告诉他：“亲爱的，这次不行，我们某天好吗？”
B、幽默调侃法则
同样的内容，不同的说法说出来会有不同的效果。他说：“亲爱的，我们那啥吧？”你心情不好直接开口：“滚！”绝对是战争的导火索。而幽默地调侃，则会让你们之间的气氛变得轻松。“大侠，小女今日还有要事，改日奉陪如何？”“英雄，饶命啊。小女今日亲戚来访，要招待大姨妈了！”
C、目标转移法则
男人大多都是意志不那么坚定的“动物”，对于他感兴趣的事情，往往能快速地把注意力转移过去，从而避免了过多地对你进行“纠缠”。这个法则需要你牢牢地掌握男人的爱好，并且平素里注意他对什么有强烈的需求。
D、多重问题法则
男人大多愿意“铁肩担道义”，为自己爱的女人分担问题，是他们内心里执著的追求。不过一些职业问题、情感纠葛或者朋友之间的关系是最让人纠结也难以说清楚的，使用此法则是必杀绝招。
“不要”怎么说出口，或者你也很困惑，那就让我们一起来学习性爱的完美“拒绝”法则吧！
来自MSN的求助
“我好苦恼呀！”一登录MSN，有人跟我诉苦：昨天，她出差回来的当晚，老公非要“嘿咻”。在两座城市间奔波本就挺累的，加上有个合同没搞定，心里很烦。但看着老公很需要的样子，也勉强自己做了。
我劝她不想就别勉强，可她却说，以前试过，可是争吵来得更快。她问我：遇到这个问题该怎么办啊？是的，不爽，我们就应该坚决说不！
→豆瓣私密调查
江湖救急，刻不容缓，话题一出，很多童鞋们都踊跃发言。作出总结之后才发现，原来，并不是“一个人”在战斗，这个问题可是“适合”大众“消费”的啊！
FOR WOMAN
1.哪些情况会让你失去“性”趣而拒绝他？
工作劳累，压力大，身体疲倦 22%
身体原因，生理上不舒服 26%
矛盾，刚刚争吵或者存在心结 31%
性差异，性生活不合拍 19%
2.即使不方便，会不会满足他的要求？
勉强自己，避免不快 67%
想拒绝，可不懂得该怎么开口，只好做了 22%
不会，告诉他不想做 11%
3.为什么不拒绝呢？
怕生气，破坏两个人感情 41%
不知道该怎么开口 33%
怕他出去“偷腥”，男人都是欲望动物 11%
认为是自己的责任 15%
FOR MAN
1.你能容忍女人拒绝你的性要求吗？
当时可能会觉得恼怒，可是过会儿就会冷静 39%
她应该说出理由，只要理由恰当，没什么不可以 27%
别冷冰冰地说不，这样会让我觉得受伤 18%
看怎么说，如果是她挑起我的兴趣，那肯定不行 6%
2.女人拒绝你，你会想到什么？
感觉她有了外心，或者感情上出了问题 29%
恼怒，觉得她在惩罚自己，表达不满 37%
追问她是不是有心事，或者身体状态不佳 8%
怀疑她性冷感，对性厌倦 26%
3.你觉得她应该怎么跟你说不呢？
委婉一点，会让我觉得安慰 35%
说明情况，不要有什么隐瞒和顾忌 22%
直截了当，但不能语气太冰冷 23%
用留言啊，或者其他方式，这样避免直接争吵 20%
→6招真人出招
·凯妮——亲爱的，我大姨妈来了
生理期，真是女人最好的借口。疼惜老婆的男人，一听到亲密爱人又因为“那个”而不舒服，自然便会放弃自己想要的生理冲动，而选择自行解决或者冲个冷水澡。
·筝灵——好怕，我正处危险期
怀孕是够麻烦的，你们若是不想再为此折腾，就趁他想要时，告诉他现在是危险期，男人就会摸摸鼻子、仿佛自讨没趣般地翻身睡去。这个理由对记性不好的男人很管用，但是对于细心的男人却有问题，说不定他比你还知道（甚至做了笔记）你的周期。
·Lusy——哦，我的头很痛耶
很多女人会将“我很累”加上“我头痛”双重理由来拒绝男人。先说“我很累”，若是男人不理会、继续骚扰，女人便会接着说“我的头很痛”，然后一转身闷头大睡，不让男人有质疑的时间。
·杰西卡——瞧，你爱看的球赛
男人大多有一些很铁杆的爱好，比如，对于球迷来说，你录制的一些精彩的比赛是最重要的。在他开始纠缠你时，快速离开纠缠怀抱，同时告诉正准备翻脸的他说：“对了，上次意大利对葡萄牙的比赛，你不是没看吗？我帮你录了，据说踢得好精彩啊。”然后把光盘帮他放上，你则偷偷翻身假睡。
·小美——我很期待，不过……
有一个最经典的拒绝例子。在印度电影当中，女主人公对眼睛里闪烁着欲望火花的男主人公说，太好了，我想这一定是个激情澎湃的夜晚，不过，家里没有“安全帽”了。当他转身要去买的时候，她猛地提高声音说，亲爱的，你不用出去了，我忘记了我身上正好不方便！
·SaLily——拜托，你先听我唠叨
拒绝另一半求欢的理由是：我发现说什么么他都不管、他都想要，但有次我开始抱怨他的薪水不够多、家务也不多做点后，他就露出不高兴的脸色，不再强求。唠叨真是好方法！男人期待的是单纯地做爱，他只想做爱，不想牵扯出烦人的柴米油盐酱醋茶等现实问题。
→最靠谱的say no法则
A、给性爱设“规则”
美国性学专家辛格博士提出，性爱一定要有潜在的属于你们两个人的时间与规律。只有规则性爱，才能让你知道在什么时间说“不”更恰当。给性爱一个约定俗成的时间，比如周末早上，或者你或他出差回来后。这样，你不舒适或者心里有压力，可以提前招呼。在他没充分燃烧前告诉他：“亲爱的，这次不行，我们某天好吗？”
B、幽默调侃法则
同样的内容，不同的说法说出来会有不同的效果。他说：“亲爱的，我们那啥吧？”你心情不好直接开口：“滚！”绝对是战争的导火索。而幽默地调侃，则会让你们之间的气氛变得轻松。“大侠，小女今日还有要事，改日奉陪如何？”“英雄，饶命啊。小女今日亲戚来访，要招待大姨妈了！”
C、目标转移法则
男人大多都是意志不那么坚定的“动物”，对于他感兴趣的事情，往往能快速地把注意力转移过去，从而避免了过多地对你进行“纠缠”。这个法则需要你牢牢地掌握男人的爱好，并且平素里注意他对什么有强烈的需求。
D、多重问题法则
男人大多愿意“铁肩担道义”，为自己爱的女人分担问题，是他们内心里执著的追求。不过一些职业问题、情感纠葛或者朋友之间的关系是最让人纠结也难以说清楚的，使用此法则是必杀绝招。