【摘 要】
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药粥rn芝麻胡桃糊rn原料:芝麻25g,胡桃仁10g,白面及食油各适量.rn制法:rn(1)将芝麻、胡桃炒香研末;rn(2)将白面用食油炒熟,置碗中,冲入芝麻胡桃粉、沸水调为糊状服食,每日1～2
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药粥rn芝麻胡桃糊rn原料:芝麻25g,胡桃仁10g,白面及食油各适量.rn制法:rn(1)将芝麻、胡桃炒香研末;rn(2)将白面用食油炒熟,置碗中,冲入芝麻胡桃粉、沸水调为糊状服食,每日1～2次,每次2～3汤匙.rn功效:健脑益智,降脂祛腻.rn胡麻仁糊rn原料:黑芝麻15g,大米50g,冰糖适量.rn制法:rn(1)将黑芝麻炒香研末备用;rn(2)先取大米煮粥,待熟时调入芝麻、冰糖,再次煮沸即成,每日1剂.rn功效:补肝肾,益气血.
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