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养生中的“围城”是指无形的城廓,属人的一种心理健康的障碍。处城外的总想钻进去,而置身城内的又希望跳出来。一句话,有“围城”心理障碍的人,生活总难如意,由此往往产生心理负效应,使心理失去平衡,情绪难以稳定。古代医学家孙思邈在谈及老人晚年养生秘诀中,曾颇有见地的说:口中言少,心中事少,腹里欲
老人养生尤先破“围城”
【摘 要】
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养生中的“围城”是指无形的城廓,属人的一种心理健康的障碍。处城外的总想钻进去,而置身城内的又希望跳出来。一句话,有“围城”心理障碍的人,生活总难如意,由此往往产生心
【出 处】
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东方养生
【发表日期】
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1994年1期
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