浅谈青少年终生体育锻炼意识的培养

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体育教师不仅要将培养青少年终生体育锻炼意识作为自己的信念融入到体育教学中,而且要在培养学生的社会责任感、锻炼自觉性上做文章,在克服惰性上下功夫,尤其要做好利用社会氛围激发学生对体育锻炼的热情和兴趣、指导学生根据实际能力科学合理地制订锻炼计划并安排时间、教会学生寻求将锻炼计划落实到行动上的途径等三方面的工作。 Physical education teachers should not only cultivate teenagers lifelong physical exercise awareness as their own beliefs into the teaching of physical education, but also in cultivating students’ sense of social responsibility, exercise their consciousness, make efforts to overcome the inertia, in particular, make good use of social atmosphere Stimulate students enthusiasm for sports and interest, and guide students to make scientific and rational exercise plan according to actual ability and arrange the time, to teach students to seek ways to exercise plan to implement the action on three aspects of work.
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