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体育课历来被学生公认为"天堂",可大学体育课现状却不容乐观."三基教学充满了整个课堂,再加上教师管得过严、统得过死等因素的影响,学生"厌体"现象十分严重,经调查、分析、研讨我们探索出一种既不失教育功能又能使学生充分、自由地体验到运动乐趣的,新的高校公共体育课教学模式--"自主练习"教学模式.