【摘 要】
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<正>篮球运动是一项激烈的运动,它属于技能主导类同场非周期性对抗项目。在运动中,既有短时间的冲刺、式的跳跃、投掷,又有长时间的对抗,具有运动强度、密度高、时间长、对抗
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<正>篮球运动是一项激烈的运动,它属于技能主导类同场非周期性对抗项目。在运动中,既有短时间的冲刺、式的跳跃、投掷,又有长时间的对抗,具有运动强度、密度高、时间长、对抗激烈的特点,要求运动员在专项速度、整体力量、专项耐力、弹跳力等方面具备较高的整体素质。就供能特点来说,该项目的供能特点是混合性供能,即三大能量系统都参与供能,以ATP-CP系统和糖酵解供能为主。大学生
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