体育与健康课程改革是我国整个基础教育课程改革的一个重要组成部分，是课程管理和评价的基础，也是教学与评估的依据。体育与健康课程标准的实施意味着我国小学体育课程的改革进入了一个崭新的阶段。基础教育改革的核心是课程改革，课程标准不再对教学内容和教学进程进行具体的规定。同时，为了适应不同地区、学校和学生的要求，学校和教师在课程管理和教学实施上有了更大的自主权，可以根据自己的特点和优势开发课程。要开发课程必须拥有足够的课程资源，于是课程资源作为一个全新的概念被提出来。体育与健康课程标准的实施，同样需要学校和体育教师充分挖掘和利用课程资源，开发出具有学校特色的体育课程。因此，体育与健康课程将成为体育课程改革的一个亮点。
　　体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主的必修课程。是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才所不可缺少的重要途径。实际上，体育与健康课程是对原有的体育课程进行深化改革，并突出健康目标的一门课程。体育与健康课程对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，培养社会主义现代化建设需要的高素质人才，具有极为重要的作用。
　　
　　一、深刻理解体育与健康课程的基本理念
　　
　　坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。这一基本理念充分显示了体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，关注学生健康意识和锻炼习惯的养成。激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。它说明了教学内容的选择和教学方法的更新，都要十分关注学生的运动兴趣，以达到其主要目的。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。它强调课程要满足学生的需要，重视学生的情感体验，重视学生学习主体地位的体现。只有这样，学生的学习积极性和学习潜能才能得到发挥，学生的体育学习能力才能提高。关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益，充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好、运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，以保证绝大多数学生能够完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，否则学生就不会喜欢体育课，也就不会主动参与体育活动。
　　
　　二、正确理解体育与健康课程资源的概念
　　
　　课程资源是因基础教育课程改革的需要而提出的一个新的概念。课程资源是指形成课程的要素来源以及实施课程的必要而直接的条件。按照课程资源的功能特点，可以把课程资源划分为素材性资源和条件性资源两大类。按照课程资源空间分布的不同，大致可以把课程资源分为校内课程资源和校外课程資源。体育与健康课程资源即是指形成体育与健康课程的要素来源以及实施体育与健康课程的必要而直接的条件。根据这一概念，体育与健康课程资源亦可分为素材性资源和条件性资源两大类。体育与健康课程的素材性资源主要包括体育与健康知识、体育锻炼方法与手段、体育教学组织与教法、课程目标、体育情感与价值观等。体育与健康课程的条件性资源主要包括实施本课程的人才资源、财力资源、时间资源、空间资源、体育器材用品资源等。
　　
　　三、充分认识体育与健康课程资源开发与利用的必要性
　　
　　长期以来，广大教师已经习惯于全国执行统一教学大纲的体育课程管理体制。由专家们根据体育学科的逻辑编制的统一大纲，把各学年段的教学内容、教学时数、教学进度安排得十分详细周到，全国各地都按照统一的大纲实施体育教学。但是，我国幅员辽阔，各地区的地理、气候、经济发展水平、文化背景、学生的基础等差异很大，以致于不少地方由于条件的限制而无法执行大纲。原大纲包含着大量的未经改造的竞技体育内容，其中一些内容对于大多数学生来说可望不可及，而且对促进学生身心的健康发展未能起到积极的作用。
　　
　　四、关注有关健康的知识
　　
　　在体育与健康课程教学中，有关健康的知识不可忽视。在教学过程中，除了选用一本好的教材外，还应当经常通过各种书籍、报刊、杂志、广播、电视、互联网等，广泛搜集有关材料，及时补充一些新的教学内容。
　　
　　五、教学内容及时间安排应灵活
　　
　　学校应根据自身的实际情况安排适宜的教学时间，选择具体的教学内容等，从而努力使每一个学生达成学习目标，有利于调动学校和学生的积极性。因为，条件较好的学校和成绩较优异的学生可在达到某一目标的前提下，将高一级的某一目标作为本学习阶段学生的发展性目标，从而使学生得到更好的发展。
　　综上所述，体育与健康课程标准的实施可以充分调动学校的积极性和创造性。未来的体育课程与教学必将呈现出百花齐放、生机勃勃的局面。作为体育教师，应该充分认识到任务的重要性，并以此为动力加强学习，提高自己的业务水平，以适应新课程标准对体育教师提出的新要求，以较快的步伐走进新课程。