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适当的有规律的运动是治疗糖尿病的'五驾马车'之一,也就是大家常说的要'迈开腿'。有些轻症糖尿病患者甚至无需用药,只依靠饮食控制及运动锻炼便可使血糖得到满意控制;即便已经采用药物治疗患者,运动疗法也非常必要。流行病学研究结果显示,坚持规律运动12~14年的糖尿病患者病死率显著降低。那么,运动究竟会给患者带来哪些益处呢?第一运动有助于控制血糖水平。