【摘 要】
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随着经济的发展以及现代妇女社会地位的确定与上升,职业妇女已经成为了各行各业中不可缺少的一部分.然而职业妇女却无法逃避职业与家庭的双重负担,双重角色带来的压力大大影
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随着经济的发展以及现代妇女社会地位的确定与上升,职业妇女已经成为了各行各业中不可缺少的一部分.然而职业妇女却无法逃避职业与家庭的双重负担,双重角色带来的压力大大影响着职业妇女的身心健康以及工作与生活的质量.职业妇女主动了解女性职业生涯的特点,在规划自己职业生涯的同时做好家庭规划,在规划自身职业生涯做到准确定位,不盲目给自己加压,及时调整好进入不同角色的心态,帮助男性树立妇女与男性一样具有抚养子女、维持家庭的共同责任,学会适当取得社会家务服务的帮助,可以使双重角色和谐发展.
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