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护理工作是一个特殊的行业，因其职业特殊性及现代社会的高速发展，人们的身心健康需求的与日俱增，从业者所承受的压力也随之增加。又因随着医疗事业的发展，全面提高以“人的健康为中心”的护理阶段，对护士的要求也随之增加。作为一名护士，为了适应现今时代的发展，既要有扎实的理论基础，精湛的护理操作技术，还要有良好的心理健康状况。心理健康指的是一种良好的持续的心理状态与过程，是指个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，能够有效地发挥个人潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。护理人员的健康问题也日益加重乃至