【摘 要】
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屏气法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁两眼,使气串入耳窍,直到感觉轰轰有声为止,每日做数次,连做3天就有效果。搓掌法:同上坐定搓掌心50次,趁掌心热时,紧按双侧耳门,
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屏气法:定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁两眼,使气串入耳窍,直到感觉轰轰有声为止,每日做数次,连做3天就有效果。搓掌法:同上坐定搓掌心50次,趁掌心热时,紧按双侧耳门,如此6次,连做3天。使用这两种方法时,应该保持心情平静,而且,两法交替使用
Hold the gas law: fixed interest rates, clenched their teeth, pinch the nostrils with both fingers, anger eyes open, the air string into the ear, until the sensation of the sound so far, do several times a day, and even do 3 days have effect. Rub the palm method: ibid sitting rub palms 50 times, taking advantage of palm heat, pressing the double ear door, so 6 times, even for 3 days. When using these two methods, you should keep your peace of mind and use the two methods interchangeably
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秋天来临,天气转凉,也迎来了赛事的高峰时段。本次的比赛在沈阳展开,相信会有多只优秀的猫只取得优异的成绩。
Autumn is coming, the weather turns cooler, but also ushe