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现代体育游戏的起源,可追溯到原始社会时期,其历史几乎与人类历史一样悠久。我国古代最初的体育游戏,大概是直接从动物本能的基础上发展而来的。进入20世纪90年代,游戏内容更多样化了,游戏形式更加大众化,游戏方法更加科学化,游戏设施发展成为以“玩”为活动形式,以身体运动为主要特征,以促进身心全面发展为目的,具有浓厚娱乐气息的一种游戏。体育游戏寓锻炼于游戏之中。融体能、智能、技能于一体,它不仅内容丰富,翔实,生动,形式灵活。多样。新颖;而且操作简单易行。运动强度可随意调整和控制。不受场地、器材、职业、年龄的限制。人们既可在娱乐中有趣味地竞争,又可在竞争中体验愉悦,真可谓健身、益智、育德、促美,在轻松活泼的气氛中得到健康和精神享受。这正是体育游戏巨大价值和吸引人所在。因此,在小学体育课中,合理运用体育游戏,能极大地提高教学效果。
一、体育游戏的特点和作用
1、体育游戏的特点
体育游戏具有以下特点:一是娱乐性。体育游戏轻松、活泼的运动特点,能活跃课堂气氛。对小学生尽快掌握动作,发展身体素质起着积极作用。二是普及性。体育游戏的内容丰富,形式多样。适合各种教学对象的年龄特征、身体条件、职业特点等,因此。各种锻炼对象,都可以根据自身需要和兴趣爱好。参加体育游戏活动,以达到增进健康,锻炼身体的目的。游戏本身就具有简单易行和广泛开展的特点。三是竞争性。体育游戏大多都具有以个人或集体取胜为目的的竞争性特征。通常以游戏完成的数量、质量、速度为判别胜负的依据。因此。它充分体现游戏参与者体力、智力上的竞争特点,通过游戏活动可提高参加游戏者的身体活动能力,思维能力、应变能力、创造能力,并在游戏中培养小学生团结互助的集体主义精神,使参与者在竞争中达到精神上的满足。四是目的性。体育游戏是通过人们有意识的行为来达到增强体质,培养情操,做好以从事各项运动的教学活动心理和生理上的准备为目的的运动。如在课堂上,可根据课的任务和教学对象的需要来合理安排游戏的负荷;准备部分中的游戏是以热身为主要目的;技术教学中游戏是以调动学生学习兴趣,达到学习、掌握、巩固提高技术动作为主要目的,结束部分中的游戏是以学生达到调整放松身体。消除疲劳为主要目的。
2、体育游戏的作用
体育游戏具有以下作用:一是锻炼作用。通过体育游戏可达到锻炼身体,增强身体的作用。体育游戏作用的一个突出特点是要因人、因时、因场地器材等因素来确定游戏的负荷量、强度以及难易程度,有针对性地进行锻炼。以达到锻炼目的。二是教育的作用。体育游戏可使小学生德、智、体、美全面发展。通过游戏教育。可以在欢乐的气氛中潜移默化地发展小学生的体格。体能,培养小学生良好的品质。例如,分组竞赛游戏,因个人的努力程度影响到集体的胜负,集体的胜负影响到每个小学生的荣誉,这就要求小学生团结协作。互相配合。要求小学生以高度的责任感和认真的态度参与游戏。参加此类游戏,有益于培养学生的集体主义观念和良好的思想品质。所以,安排游戏时,应注意诸如游戏的名称是否有想想价值,内容是否健康,是否具有明确的游戏规则,使小学生在游戏中受到深刻思想教育。三是掌握和提高所学动作技能的作用。小学生在课堂游戏中。可使大脑皮层处于良好的兴奋状态,身体各系统都处于良好的技能协调状态,由此迸发出强烈的求知欲和较强的活动能力,并产生勇于完成所学动作的信心,从而对技能动作的掌握起到重要作用。四是调节作用。在体育课结束部分采用放松性游戏,可以减轻疲劳,使学生通过游戏改善心境,调解各运动器官的生理技能。使处于疲劳的机体得以放松,学生在愉快的状态中完成一节小学体育课。并对体育课留下美好的印象。为上好下一节课奠定心理基础。
二、体育教学中如何运用体育游戏
1、在准备活动中的运用
准备活动分为一般性准备活动和专门性准备活动。实践证明,体育游戏可以把准备活动变得更加生动活泼。一般性准备活动往往是单纯的队列练习和队列变换。在单调的口令声中,学生乏味地重复着练习着。而接着便是慢跑、行进操、定位操等,反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。如果采用一些适当的体育游戏,效果就会完全不同。如在炎炎夏日,或是午觉过后的体育课。可以采用一些简单短小的集中注意力游戏,如“一笑二拍三摇头”、“数蛤蟆”等游戏。等学生的精神状态集中起来后,可以采用一些活动性游戏来为整节课作准备了。奔跑类游戏是我们的首选,如“蛇形跑”、“贴膏药”、“报数成团”、“拉网捕鱼”,也可以运用器材。
而专门性准备活动,在短跑教学课中,可采用训练反应速度和动作速度的游戏。如“黄河长江”、“喊号追人”等。在跳高的教学课中,可以采用训练弹跳和弧形跑的游戏,如“单脚跳追拍”、“弧形追逐”等。在篮球赛课的准备部分,可采用“两人争球”、“运球追逐”、“传球比快”、“巧入营门”等游戏使学生熟悉球性。在散打课的准备活动中。可采用“抱腰滚浪”、“匍匐前进”等游戏,不仅可以达到热身的效果,而且非常实用。
2、在技术技能教学中的运用
技术技能的教学是一堂课的核心,主要的教学任务就是在这一环节完成,以往的教学方法就是在教师讲解示范后,由小学生自行的练习,这一方法不仅单一枯燥而且不利于小学生较快地掌握所学的内容。如果在体育技术技能教学中,正确运行游戏法,不仅可以改变单一枯燥的练习形式,而且可以充分提高小学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能。促进动力定型的形成。球类教学中可以根据小学生的身体素质、技术水平降低球风,缩小场地,对规则进行变异。使小学生充分体现到体育教学中成功的乐趣,从而提高学习积极性。例如,篮球教学中“一人运两球”、“运球抢球”、“投篮晋级”等游戏将对篮球的基本技术游戏化。灵活了教学方法。增加了练习的趣味性,吸引小学生全身心投入。更有利于动作技能的掌握。足球教学中的“颠球接力”、“足球打靶”、“带球踢球”。在擒拿教学的缠腕练习中,我们也可以运用一个游戏叫“防守反击”。就是运用被对方缠腕后可以立刻实施反缠腕这一原理,将缠腕这一练习加入游戏的色彩,两人一组。可以收到非常好的效果。中长跑是一项有效发展小学生心肺功能,培养小学生意志品质的项目,但如果一味地按中长跑竞技比赛的要求,逼小学生绕着田径场一圈圈地跑,使小学生跑出恐惧。跑出厌倦,也不利于小学生的身心健康。如果采用一些追逐游戏、越野跑。或者给长跑赋予一定的情景、情节。如“环球旅行”,使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中达到教学目的。
3、在身体素质练习中的运用
身体素质练习是体育课中最为乏味的一个环节,它一般动作难度小。负荷大。较为单调,很容易使小学生失去兴趣。但如果采用游戏练习,可以增加趣味性。调动小学生练习积极性。如发展腿部力量的“时代列车”、“立定跳远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”;发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”;发展灵敏性的“打野鸭”、“掷沙包”、“打活靶”;发展弹跳素质的“单脚追拍”、“跳栏追逐”等,也可以根据不同的目的要求进行选择运用。
4、在整理活动中的运用
游戏用于整理活动。有助于消除疲劳。促进身体和能量尽快恢复。使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态。一些小负荷的游戏活动。可以促进恢复,内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默,使机体的生理,心理得到放松。如果用“盲人过桥”、“排雷”、“闭眼投篮”、“转圈辨向”、“滚球过门”等游戏。既轻松缓和,又开心愉快,使大脑兴奋点转移,通过负诱导的作用使消除疲劳,使心理轻松。
5、在室内课的运用
在雨雪天操场上无法上体育课时,室内课无疑会带给大家一些遗憾。就让我们用室内游戏来代替它吧。室内游戏形式生动活泼,不受气候、场地等条件的影响。可以安排活动范围不大。运动负荷中等或较小的活动性游戏,如“扳手腕”、“踢毽子接力”、“飞标比准”、“乒乓球打靶”。也可以安排以传授知识为目的的智力游戏,如“扑克牌分类”、“接后语”、“提问猜人”、“组句接力”,还可以安排棋类与牌类游戏。如“三子棋”、“牛角棋”、“分割包围”、“盖方块”等。大大丰富了室内体育课的内容。
一、体育游戏的特点和作用
1、体育游戏的特点
体育游戏具有以下特点:一是娱乐性。体育游戏轻松、活泼的运动特点,能活跃课堂气氛。对小学生尽快掌握动作,发展身体素质起着积极作用。二是普及性。体育游戏的内容丰富,形式多样。适合各种教学对象的年龄特征、身体条件、职业特点等,因此。各种锻炼对象,都可以根据自身需要和兴趣爱好。参加体育游戏活动,以达到增进健康,锻炼身体的目的。游戏本身就具有简单易行和广泛开展的特点。三是竞争性。体育游戏大多都具有以个人或集体取胜为目的的竞争性特征。通常以游戏完成的数量、质量、速度为判别胜负的依据。因此。它充分体现游戏参与者体力、智力上的竞争特点,通过游戏活动可提高参加游戏者的身体活动能力,思维能力、应变能力、创造能力,并在游戏中培养小学生团结互助的集体主义精神,使参与者在竞争中达到精神上的满足。四是目的性。体育游戏是通过人们有意识的行为来达到增强体质,培养情操,做好以从事各项运动的教学活动心理和生理上的准备为目的的运动。如在课堂上,可根据课的任务和教学对象的需要来合理安排游戏的负荷;准备部分中的游戏是以热身为主要目的;技术教学中游戏是以调动学生学习兴趣,达到学习、掌握、巩固提高技术动作为主要目的,结束部分中的游戏是以学生达到调整放松身体。消除疲劳为主要目的。
2、体育游戏的作用
体育游戏具有以下作用:一是锻炼作用。通过体育游戏可达到锻炼身体,增强身体的作用。体育游戏作用的一个突出特点是要因人、因时、因场地器材等因素来确定游戏的负荷量、强度以及难易程度,有针对性地进行锻炼。以达到锻炼目的。二是教育的作用。体育游戏可使小学生德、智、体、美全面发展。通过游戏教育。可以在欢乐的气氛中潜移默化地发展小学生的体格。体能,培养小学生良好的品质。例如,分组竞赛游戏,因个人的努力程度影响到集体的胜负,集体的胜负影响到每个小学生的荣誉,这就要求小学生团结协作。互相配合。要求小学生以高度的责任感和认真的态度参与游戏。参加此类游戏,有益于培养学生的集体主义观念和良好的思想品质。所以,安排游戏时,应注意诸如游戏的名称是否有想想价值,内容是否健康,是否具有明确的游戏规则,使小学生在游戏中受到深刻思想教育。三是掌握和提高所学动作技能的作用。小学生在课堂游戏中。可使大脑皮层处于良好的兴奋状态,身体各系统都处于良好的技能协调状态,由此迸发出强烈的求知欲和较强的活动能力,并产生勇于完成所学动作的信心,从而对技能动作的掌握起到重要作用。四是调节作用。在体育课结束部分采用放松性游戏,可以减轻疲劳,使学生通过游戏改善心境,调解各运动器官的生理技能。使处于疲劳的机体得以放松,学生在愉快的状态中完成一节小学体育课。并对体育课留下美好的印象。为上好下一节课奠定心理基础。
二、体育教学中如何运用体育游戏
1、在准备活动中的运用
准备活动分为一般性准备活动和专门性准备活动。实践证明,体育游戏可以把准备活动变得更加生动活泼。一般性准备活动往往是单纯的队列练习和队列变换。在单调的口令声中,学生乏味地重复着练习着。而接着便是慢跑、行进操、定位操等,反复使用会使学生感到枯燥、厌倦、课堂气氛呆板沉闷。如果采用一些适当的体育游戏,效果就会完全不同。如在炎炎夏日,或是午觉过后的体育课。可以采用一些简单短小的集中注意力游戏,如“一笑二拍三摇头”、“数蛤蟆”等游戏。等学生的精神状态集中起来后,可以采用一些活动性游戏来为整节课作准备了。奔跑类游戏是我们的首选,如“蛇形跑”、“贴膏药”、“报数成团”、“拉网捕鱼”,也可以运用器材。
而专门性准备活动,在短跑教学课中,可采用训练反应速度和动作速度的游戏。如“黄河长江”、“喊号追人”等。在跳高的教学课中,可以采用训练弹跳和弧形跑的游戏,如“单脚跳追拍”、“弧形追逐”等。在篮球赛课的准备部分,可采用“两人争球”、“运球追逐”、“传球比快”、“巧入营门”等游戏使学生熟悉球性。在散打课的准备活动中。可采用“抱腰滚浪”、“匍匐前进”等游戏,不仅可以达到热身的效果,而且非常实用。
2、在技术技能教学中的运用
技术技能的教学是一堂课的核心,主要的教学任务就是在这一环节完成,以往的教学方法就是在教师讲解示范后,由小学生自行的练习,这一方法不仅单一枯燥而且不利于小学生较快地掌握所学的内容。如果在体育技术技能教学中,正确运行游戏法,不仅可以改变单一枯燥的练习形式,而且可以充分提高小学生的学习兴趣。在变化的情况下强化动作技能。促进动力定型的形成。球类教学中可以根据小学生的身体素质、技术水平降低球风,缩小场地,对规则进行变异。使小学生充分体现到体育教学中成功的乐趣,从而提高学习积极性。例如,篮球教学中“一人运两球”、“运球抢球”、“投篮晋级”等游戏将对篮球的基本技术游戏化。灵活了教学方法。增加了练习的趣味性,吸引小学生全身心投入。更有利于动作技能的掌握。足球教学中的“颠球接力”、“足球打靶”、“带球踢球”。在擒拿教学的缠腕练习中,我们也可以运用一个游戏叫“防守反击”。就是运用被对方缠腕后可以立刻实施反缠腕这一原理,将缠腕这一练习加入游戏的色彩,两人一组。可以收到非常好的效果。中长跑是一项有效发展小学生心肺功能,培养小学生意志品质的项目,但如果一味地按中长跑竞技比赛的要求,逼小学生绕着田径场一圈圈地跑,使小学生跑出恐惧。跑出厌倦,也不利于小学生的身心健康。如果采用一些追逐游戏、越野跑。或者给长跑赋予一定的情景、情节。如“环球旅行”,使学生在快乐的气氛中和丰富的想象中达到教学目的。
3、在身体素质练习中的运用
身体素质练习是体育课中最为乏味的一个环节,它一般动作难度小。负荷大。较为单调,很容易使小学生失去兴趣。但如果采用游戏练习,可以增加趣味性。调动小学生练习积极性。如发展腿部力量的“时代列车”、“立定跳远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”;发展上肢力量的“推小车”、“平衡角力”、“推人出圈”;发展灵敏性的“打野鸭”、“掷沙包”、“打活靶”;发展弹跳素质的“单脚追拍”、“跳栏追逐”等,也可以根据不同的目的要求进行选择运用。
4、在整理活动中的运用
游戏用于整理活动。有助于消除疲劳。促进身体和能量尽快恢复。使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态。一些小负荷的游戏活动。可以促进恢复,内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默,使机体的生理,心理得到放松。如果用“盲人过桥”、“排雷”、“闭眼投篮”、“转圈辨向”、“滚球过门”等游戏。既轻松缓和,又开心愉快,使大脑兴奋点转移,通过负诱导的作用使消除疲劳,使心理轻松。
5、在室内课的运用
在雨雪天操场上无法上体育课时,室内课无疑会带给大家一些遗憾。就让我们用室内游戏来代替它吧。室内游戏形式生动活泼,不受气候、场地等条件的影响。可以安排活动范围不大。运动负荷中等或较小的活动性游戏,如“扳手腕”、“踢毽子接力”、“飞标比准”、“乒乓球打靶”。也可以安排以传授知识为目的的智力游戏,如“扑克牌分类”、“接后语”、“提问猜人”、“组句接力”,还可以安排棋类与牌类游戏。如“三子棋”、“牛角棋”、“分割包围”、“盖方块”等。大大丰富了室内体育课的内容。