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利用元认知策略训练激发高职学生对英语自主学习的动机,使他们根据自我需求确立自身目标,能自我监控和自我评估,达到这种认知和情感的唤醒状态,使之为目标产生持续的付出.在追求目标实现的过程中,让学生们通过课堂小组互动活动和结对方式学会协作、讨论、分享等学习模式,更好地克服在英语学习过程中内外消极因素,产生自主学习的意识并形成自主学习的习惯.