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如何培养有教养的孩子？美国父母网站总结了25条注意事项，只要孩子在9岁前学会这些礼貌语言和行为，就会成为人见人爱的孩子。
1.想要什么，要很有礼貌地请求。比如，“我要吃糖”不行，应该说“请给我一点糖”。最好做个友好的手势，带着微笑请求。
2.人家给你什么，不要马上离开，一定要说声“谢谢”。也可以很有创意地道谢，如画张画、送张卡片。
3.不能随便打断父母的对话。但是如果情况紧急，那么允许马上发言。
4.如果需要发言，要有礼貌地引起别人的注意，比如先说：“对不起，我能够说点什么吗？”
5.如果不知道什么被允许，那么问一下父母就清楚了。
6.应该说实话，但是没有人喜欢听反面意见，太伤感情。可以有自己的意见，但是为了顾全别人的感受，最好不要说出来。
7.不能随便评论别人的外表，可能会伤人感情。但是表扬人家外表的话一般很受欢迎。
8.如果别人向你问好，你要有礼貌地回应，然后问一下对方好不好。
9.上朋友家去玩，离开的时候要谢谢人家父母，比如：“多谢让我在这里玩！”
10.不要随便闯入别人的房间，也许人家正在忙碌，敲敲门，得到许可再进去。
11.打电话的时候要先说：“和您说话的是……”加上一句打电话原因，对方就会很友好地回答你。
12.不要说脏话，不管感觉多么糟糕。
13.收到礼物要表示高兴，不要马上开始抱怨礼物不合心意。
14.不要骂人，不要对别人说你自己不想听到的话。别的小朋友和你一样，也有感情，不喜欢被伤害。
15.不要欺负人，这反而表明你的弱小。多一点同情心，你的朋友会更多。
16.人的一生中有很多时候会感到无聊，但是不需要故意捣乱。
17.如果和别人相撞，要马上说“对不起”。你可以问一下对方疼不疼，说你不是故意的。
18.不要掏鼻孔，这是不礼貌的行为。如果你咳嗽或者打喷嚏，要把嘴遮住。
19.进门的时候回头看看，后面有人的话就把门开着等对方进来，不要看也不看就关门。
20.如果你看到邻居、老师、家长在忙碌，询问一下是否需要你帮忙。如果他们让你帮忙，你能够学到一些东西。
21.如果父母叫你做什么事情，不要抱怨，认真做好，脸上还要微笑。
22.如果别人帮助了你，要道谢，下次人家还愿意帮你的忙。
23.吃饭的时候不要玩刀叉，那不是玩具。
24.吃饭的时候不要把衣服搞脏，胸前要放一块餐巾。
25.吃饭的時候需要盐，但是够不到，要礼貌地向别人请求把盐递过来。
（孔德馨）
合格家长的10条标准
著名心理学家、教育家和道德哲学家、哈佛大学教授劳伦斯·科尔伯格花费5年时间，对世界上20多个国家的10万名8～14岁的孩子进行了一项调查，让每个孩子写出10件“父母应该做和不该做的事”。劳伦斯·科尔伯格将答案归纳为以下10点：
1.孩子在场，不要吵架。
2.对每个孩子都要给予同样的爱。
3.任何时候都不要对孩子说谎。
4.父母之间要相互谦让，相互谅解。
5.父母与孩子之间要保持平等关系。
6.孩子的朋友来家做客时，要表示欢迎。
7.对孩子提出的问题，要尽量全面答复。
8.在孩子的朋友面前，不要讲孩子的过错。
9.注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点。
10.对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。
最后，劳伦斯·科尔伯格撰文《你是一个合格的家长吗》指出，这10点就是合格家长的10条标准。愿天下的父母都能做有智慧、有耐心的家长，包容、尊重、理解孩子，了解孩子的需求，用以上10条标准时刻提醒自己做一个合格的家长，给孩子一个自信、快乐、幸福的童年。
（刘玉欣）
父母吵架
影响孩子大脑
日前发表在《心理科学期刊》上的一项研究结果证实，婴儿能听懂声音的情绪，即使在熟睡中也是如此，这会在无形中影响到孩子今后如何应对压力和不良情绪。
婴儿大脑的可塑性非常强，它能对所遇到的各种环境和经历做出反应。此前有研究显示，强烈的压力（如虐待）会对婴儿大脑发育产生明显的负面影响。美国俄勒冈大学的心理学家希望知道温和一些的压力会如何影响婴儿的大脑，于是就选择了一种早期常见压力（父母间发生矛盾冲突）作为研究对象。研究人员选取了20个6个月～12个月大的婴儿，在他们熟睡时，给他们播放了一些没有意义，但带有明显情绪的话，分别代表非常愤怒、轻微愤怒、快乐和中性情绪。对婴儿的大脑进行扫描发现：来自矛盾冲突较多家庭中的婴儿，其大脑中负责压力和情绪调节的部位会对非常愤怒的说话声调做出较强的反应。
（李至海）
一位日本妈妈的育儿秘诀
日本妈妈秀子有两个非常优秀的女儿。孩子的优秀，是妈妈的7条育儿秘诀培养出来的，大家不妨借鉴借鉴。
1.两个孩子，只买一个冰激凌。
秀子常常只给两个孩子买一个冰激凌。对于这个冰激凌谁拿着，谁先吃第一口，谁的那一口咬得大了，两个孩子发生争吵是常有的事情。秀子通常不作声，只是笑眯眯地看着她们争，只有当其中一个表现得不像话的时候才出手干预。在外面餐厅吃饭的时候，秀子通常只点一个儿童套餐，里面的内容，无论是汉堡、牛排，还是布丁，当然都只有一个，最后领到的玩具也只有一个。很多人看不惯，觉得秀子吝啬，干吗要让孩子们争，让她们开心一些不好吗？冰激凌，秀子当然买得起两个，双份儿童套餐也不在话下，这个世界物质越来越充裕，但是秀子担忧的是，世界上所有的东西都能给孩子预备好双份吗？无论是在社会上还是在幼儿园、学校里，孩子们都会被尊重，被给予平等的一份，分享的机会越来越少，所以秀子只好刻意创造出艰苦的环境让孩子们学会分享、忍让以及自己解决问题。 2.允许孩子们打架。
除了争吃的、玩具和顺序，孩子们还为各种各样的东西争执，甚至包括妈妈。比如今天谁睡在妈妈左边，谁睡在右边。其实左边和右边不都一样吗？这也要争。有时商议不成就升级为动手，有时打到两个人一起大哭也不停手。秀子通常不去劝架，也不讲姐姐就一定要让着妹妹之类的大道理。
在家里，可以通过父母的干预人为地制造出平等的环境，而学校和社会里没有绝对的公平。从幼儿时期就让孩子摸索出自己的能力，找到自己在小社会中的位置，我们必须遵从社会的规则，甚至承认一些潜规则。若不服气，就要努力去改变自己目前所处的地位。
3.孩子可以不吃饭，但专注不能被打搅。
培养孩子的阅读习惯是一件非常重要的事。家要收拾得整齐干净，唯独书可以散乱。孩子们的书通常就放在随手能够到的地方，好像谁刚刚丢下书去洗手间了一样。孩子们碰到有兴趣的东西就会自己拿去看。到了该吃饭的时间，秀子绝对不会喊一嗓子“吃饭了”，打扰正全神贯注读书的孩子们。饿一顿身体不会出问题，但是如果经常这样被打断，幼儿时代宝贵的培养专注力的机会就错过了。同样道理，在孩子聚精会神读书的时候，秀子不会问孩子在读什么。
4.让孩子把狗当家庭成员。
秀子家有一只狗、两条金鱼、两只蚂蚱和十只蝌蚪。动物不是拿来给孩子玩的，也不光是用来观察，而是让她们学会尊重生命。6岁的小亚负责给狗和蚂蚱喂食，并清理笼子，此外还有带狗散步（包括把狗屎抓回来），4歲的小桃则负责喂金鱼。两个孩子出生后，刚从医院抱回家，第一件事就是抱她们去给狗看，告诉它这是咱们家的新成员，一定要和睦相处。两个孩子在家里闹疯了，狗就会冲她们汪汪叫，警告她们安静一点。小亚和小桃就会互相叮嘱：狗狗生气了，咱们小点声吧。
5.让孩子从小分担家务。
不要以为孩子还小，生活尚不能自理，就不可能帮助别人。幼儿很小就会萌生帮助别人的想法，大人一定要重视这种心情，不能认为是“帮倒忙”。在大人看来微不足道，可是在孩子看来，自己尽了全力帮助周围的人，是一件很有成就感的事，能帮助孩子树立信心，更重要的是能促进孩子身心的发育，引导孩子将来顺利地进入社会。
6.让孩子懂得感谢和道歉。
可能有很多人觉得日本的礼节烦琐而造作，实际上，被这样对待过的人几乎没有人表示反感。漠视父母和周围人的关心和劳动的孩子，将来一定不会有好的前程。不会道歉的孩子通常和父母一样把所有过错都归咎于别人，可以想象这样的孩子将来会在社会上碰多少次壁。感谢和道歉只在心里是不够的，鼓励孩子一定要用语言、文字或者行动表达出来。
7.鼓励孩子冒险和尝试。
一般说来，喜欢冒险、尝试的孩子，智商都比较高。这样的孩子即使被禁止也会背着父母做他想做的事情，尝试和挑战能够给孩子带来更大的发展。父母过度严厉的指责会扼杀掉孩子宝贵的天性和潜能。虽然明知有一定的危险，孩子想做什么，只要在合理的范围内，还是要鼓励他去尝试。虽然要面临一些风险，父母要学会适当克服自己的担心，以平静甚至期待的心态去面对孩子的冒险。孩子受点伤不可怕，怕的是他学不会怎样面对伤害、困难和挑战。
秀子知道什么是幸福，但是决不会把所有的幸福都送给孩子们。秀子期待孩子成为比自己更坚强、更勇敢的人，并期待她们品尝自己找到的幸福滋味。
【编辑：陈彤】
1.想要什么，要很有礼貌地请求。比如，“我要吃糖”不行，应该说“请给我一点糖”。最好做个友好的手势，带着微笑请求。
2.人家给你什么，不要马上离开，一定要说声“谢谢”。也可以很有创意地道谢，如画张画、送张卡片。
3.不能随便打断父母的对话。但是如果情况紧急，那么允许马上发言。
4.如果需要发言，要有礼貌地引起别人的注意，比如先说：“对不起，我能够说点什么吗？”
5.如果不知道什么被允许，那么问一下父母就清楚了。
6.应该说实话，但是没有人喜欢听反面意见，太伤感情。可以有自己的意见，但是为了顾全别人的感受，最好不要说出来。
7.不能随便评论别人的外表，可能会伤人感情。但是表扬人家外表的话一般很受欢迎。
8.如果别人向你问好，你要有礼貌地回应，然后问一下对方好不好。
9.上朋友家去玩，离开的时候要谢谢人家父母，比如：“多谢让我在这里玩！”
10.不要随便闯入别人的房间，也许人家正在忙碌，敲敲门，得到许可再进去。
11.打电话的时候要先说：“和您说话的是……”加上一句打电话原因，对方就会很友好地回答你。
12.不要说脏话，不管感觉多么糟糕。
13.收到礼物要表示高兴，不要马上开始抱怨礼物不合心意。
14.不要骂人，不要对别人说你自己不想听到的话。别的小朋友和你一样，也有感情，不喜欢被伤害。
15.不要欺负人，这反而表明你的弱小。多一点同情心，你的朋友会更多。
16.人的一生中有很多时候会感到无聊，但是不需要故意捣乱。
17.如果和别人相撞，要马上说“对不起”。你可以问一下对方疼不疼，说你不是故意的。
18.不要掏鼻孔，这是不礼貌的行为。如果你咳嗽或者打喷嚏，要把嘴遮住。
19.进门的时候回头看看，后面有人的话就把门开着等对方进来，不要看也不看就关门。
20.如果你看到邻居、老师、家长在忙碌，询问一下是否需要你帮忙。如果他们让你帮忙，你能够学到一些东西。
21.如果父母叫你做什么事情，不要抱怨，认真做好，脸上还要微笑。
22.如果别人帮助了你，要道谢，下次人家还愿意帮你的忙。
23.吃饭的时候不要玩刀叉，那不是玩具。
24.吃饭的时候不要把衣服搞脏，胸前要放一块餐巾。
25.吃饭的時候需要盐，但是够不到，要礼貌地向别人请求把盐递过来。
（孔德馨）
合格家长的10条标准
著名心理学家、教育家和道德哲学家、哈佛大学教授劳伦斯·科尔伯格花费5年时间，对世界上20多个国家的10万名8～14岁的孩子进行了一项调查，让每个孩子写出10件“父母应该做和不该做的事”。劳伦斯·科尔伯格将答案归纳为以下10点：
1.孩子在场，不要吵架。
2.对每个孩子都要给予同样的爱。
3.任何时候都不要对孩子说谎。
4.父母之间要相互谦让，相互谅解。
5.父母与孩子之间要保持平等关系。
6.孩子的朋友来家做客时，要表示欢迎。
7.对孩子提出的问题，要尽量全面答复。
8.在孩子的朋友面前，不要讲孩子的过错。
9.注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点。
10.对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。
最后，劳伦斯·科尔伯格撰文《你是一个合格的家长吗》指出，这10点就是合格家长的10条标准。愿天下的父母都能做有智慧、有耐心的家长，包容、尊重、理解孩子，了解孩子的需求，用以上10条标准时刻提醒自己做一个合格的家长，给孩子一个自信、快乐、幸福的童年。
（刘玉欣）
父母吵架
影响孩子大脑
日前发表在《心理科学期刊》上的一项研究结果证实，婴儿能听懂声音的情绪，即使在熟睡中也是如此，这会在无形中影响到孩子今后如何应对压力和不良情绪。
婴儿大脑的可塑性非常强，它能对所遇到的各种环境和经历做出反应。此前有研究显示，强烈的压力（如虐待）会对婴儿大脑发育产生明显的负面影响。美国俄勒冈大学的心理学家希望知道温和一些的压力会如何影响婴儿的大脑，于是就选择了一种早期常见压力（父母间发生矛盾冲突）作为研究对象。研究人员选取了20个6个月～12个月大的婴儿，在他们熟睡时，给他们播放了一些没有意义，但带有明显情绪的话，分别代表非常愤怒、轻微愤怒、快乐和中性情绪。对婴儿的大脑进行扫描发现：来自矛盾冲突较多家庭中的婴儿，其大脑中负责压力和情绪调节的部位会对非常愤怒的说话声调做出较强的反应。
（李至海）
一位日本妈妈的育儿秘诀
日本妈妈秀子有两个非常优秀的女儿。孩子的优秀，是妈妈的7条育儿秘诀培养出来的，大家不妨借鉴借鉴。
1.两个孩子，只买一个冰激凌。
秀子常常只给两个孩子买一个冰激凌。对于这个冰激凌谁拿着，谁先吃第一口，谁的那一口咬得大了，两个孩子发生争吵是常有的事情。秀子通常不作声，只是笑眯眯地看着她们争，只有当其中一个表现得不像话的时候才出手干预。在外面餐厅吃饭的时候，秀子通常只点一个儿童套餐，里面的内容，无论是汉堡、牛排，还是布丁，当然都只有一个，最后领到的玩具也只有一个。很多人看不惯，觉得秀子吝啬，干吗要让孩子们争，让她们开心一些不好吗？冰激凌，秀子当然买得起两个，双份儿童套餐也不在话下，这个世界物质越来越充裕，但是秀子担忧的是，世界上所有的东西都能给孩子预备好双份吗？无论是在社会上还是在幼儿园、学校里，孩子们都会被尊重，被给予平等的一份，分享的机会越来越少，所以秀子只好刻意创造出艰苦的环境让孩子们学会分享、忍让以及自己解决问题。 2.允许孩子们打架。
除了争吃的、玩具和顺序，孩子们还为各种各样的东西争执，甚至包括妈妈。比如今天谁睡在妈妈左边，谁睡在右边。其实左边和右边不都一样吗？这也要争。有时商议不成就升级为动手，有时打到两个人一起大哭也不停手。秀子通常不去劝架，也不讲姐姐就一定要让着妹妹之类的大道理。
在家里，可以通过父母的干预人为地制造出平等的环境，而学校和社会里没有绝对的公平。从幼儿时期就让孩子摸索出自己的能力，找到自己在小社会中的位置，我们必须遵从社会的规则，甚至承认一些潜规则。若不服气，就要努力去改变自己目前所处的地位。
3.孩子可以不吃饭，但专注不能被打搅。
培养孩子的阅读习惯是一件非常重要的事。家要收拾得整齐干净，唯独书可以散乱。孩子们的书通常就放在随手能够到的地方，好像谁刚刚丢下书去洗手间了一样。孩子们碰到有兴趣的东西就会自己拿去看。到了该吃饭的时间，秀子绝对不会喊一嗓子“吃饭了”，打扰正全神贯注读书的孩子们。饿一顿身体不会出问题，但是如果经常这样被打断，幼儿时代宝贵的培养专注力的机会就错过了。同样道理，在孩子聚精会神读书的时候，秀子不会问孩子在读什么。
4.让孩子把狗当家庭成员。
秀子家有一只狗、两条金鱼、两只蚂蚱和十只蝌蚪。动物不是拿来给孩子玩的，也不光是用来观察，而是让她们学会尊重生命。6岁的小亚负责给狗和蚂蚱喂食，并清理笼子，此外还有带狗散步（包括把狗屎抓回来），4歲的小桃则负责喂金鱼。两个孩子出生后，刚从医院抱回家，第一件事就是抱她们去给狗看，告诉它这是咱们家的新成员，一定要和睦相处。两个孩子在家里闹疯了，狗就会冲她们汪汪叫，警告她们安静一点。小亚和小桃就会互相叮嘱：狗狗生气了，咱们小点声吧。
5.让孩子从小分担家务。
不要以为孩子还小，生活尚不能自理，就不可能帮助别人。幼儿很小就会萌生帮助别人的想法，大人一定要重视这种心情，不能认为是“帮倒忙”。在大人看来微不足道，可是在孩子看来，自己尽了全力帮助周围的人，是一件很有成就感的事，能帮助孩子树立信心，更重要的是能促进孩子身心的发育，引导孩子将来顺利地进入社会。
6.让孩子懂得感谢和道歉。
可能有很多人觉得日本的礼节烦琐而造作，实际上，被这样对待过的人几乎没有人表示反感。漠视父母和周围人的关心和劳动的孩子，将来一定不会有好的前程。不会道歉的孩子通常和父母一样把所有过错都归咎于别人，可以想象这样的孩子将来会在社会上碰多少次壁。感谢和道歉只在心里是不够的，鼓励孩子一定要用语言、文字或者行动表达出来。
7.鼓励孩子冒险和尝试。
一般说来，喜欢冒险、尝试的孩子，智商都比较高。这样的孩子即使被禁止也会背着父母做他想做的事情，尝试和挑战能够给孩子带来更大的发展。父母过度严厉的指责会扼杀掉孩子宝贵的天性和潜能。虽然明知有一定的危险，孩子想做什么，只要在合理的范围内，还是要鼓励他去尝试。虽然要面临一些风险，父母要学会适当克服自己的担心，以平静甚至期待的心态去面对孩子的冒险。孩子受点伤不可怕，怕的是他学不会怎样面对伤害、困难和挑战。
秀子知道什么是幸福，但是决不会把所有的幸福都送给孩子们。秀子期待孩子成为比自己更坚强、更勇敢的人，并期待她们品尝自己找到的幸福滋味。
【编辑：陈彤】