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对于临界性高血压、轻度和中度高血压,采用有氧运动的方式来辅助治疗高血压是一种有效的方法。,近年来许多研究都表明长期、有规律的有氧运动可降低高血压患者的血压,一般以中、低强度为宜,但要达到稳定降压效果需持之以恒。将运动作为非药物治疗的方法之一,改善生活质量而越来越受到普遍重视。
有氧运动对高血压患者的影响
【摘 要】
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对于临界性高血压、轻度和中度高血压,采用有氧运动的方式来辅助治疗高血压是一种有效的方法。,近年来许多研究都表明长期、有规律的有氧运动可降低高血压患者的血压,一般以
【机 构】
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河海大学体育系,河海大学商学院,
【出 处】
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体育世界(学术版)
【发表日期】
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2012年12期
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