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从重“知识传授”向重“素养培育”的课堂教学华丽蜕变，有赖于教师教学能力的持续提升，而学科教研无疑是提升教师教学能力的重要途径之一。面对高考新政带来的众多挑战及区域高中物理学科教研的实际困难，我们通过构建并依托网络教研平台，优化教研设计，精练教研目标，精选研究内容，精细化教研路径，探寻学科教研之道术，为提升高中物理学科的教研能效而“投石问路”，并取得了一系列成效。