摘要：众所周知，现在社会就业压力大，竞争激烈，随着毕业季的来临，很多高校毕业生刚刚步入社会还对此无所适从，他们能否就业不仅关系到他们自身的利益，更关系到社会和国家的稳定，为此各级政府、各社会组织为促进其就业积极努力着，对于他们自身来说也要适当做出心态上的调整。
　　关键词：高校；毕业生；就业；适应社会
　　一、从自身实际出发，不攀比，不从众
　　很多高校毕业生感觉自己经过多年的求学，在校期间掌握了大量的理论知识，现在毕业了，认为找到的工作应该是“高报酬、高福利、高社会地位”，然而很多时候符合自己理想的工作岗位却提的要求非常“苛刻”，要求更高学历、更多工作经验。当自己正努力找工作时，自己同学、朋友中有些人已经就业，他们的工作也可能令你羡慕、向往，自此你便把找到比他们更好的工作作为目标。面对着一些进入公务员、事业编队伍的人，自己内心也充满期待，全力以赴去应考，不达目的誓不罢休。面对当前复杂的就业形式，高校毕业生们需要认清楚自己的实际情况，根据自己所学和所擅长的方面寻找工作，对工作的要求切勿要求过高或过低，对于他们的工作可以对比，但是切勿攀比，因为在攀比过程中人容易迷失自我；多数人寻求的岗位并不一定适合自己，任何时候都要选择适合自己的，注重兴趣，不惧怕工作条件的艰苦与否，把能实现自我价值作为前提[1-3]。
　　二、制定目标和计划，不断超越自我
　　很多高校毕业生觉的就业就是等机会，只有有了机会自己才能选择职业，其实很多时候机会并不是我们想象的那样触手可及，需要的是明确目标，制定计划，自己去创造。良好的开端是成功的一半，真正的人生是从设定目标开始的。有了目标和计划，人努力才会有方向，才能激发斗志，在择业时才不至于被动的等待机会。制定好目标和计划后，才能理清思路，降低择业的成本，在制定目标和计划的过程中还能对自己进行充分的认识，利用这机会，努力提升自己，超越自我，以积极健康的心态主动迎接社会的挑战和竞争，不被短时间的不如意所折服，在就业这条道路上不断前行。
　　三、多学习，脚踏实地
　　步入社会后会发现，原来所学很多书本上的理论知识与实践存在很多的差距，理论的学习为我们提供了一套思考问题的思路和方向，做事的方法，但是并不是学习了理论就掌握了一切，还需进行实践。高校毕业生步入社会后会发现，很多问题并无完全靠书本知识就能解决，需向一些有经验的人请教并不断实践。“三人行则必有我师”，特别是对于一些即将走向工作岗位的理论学习成绩优秀实践欠缺的毕业生们来说，需要改变好高骛远，眼高手低；说得多，做得少；大事做不来，小事不想做的思想，告别浮躁，调节自己的心态，集中精力，充分利用学习能力强的优势，发扬不怕苦不怕累的风格，全力以赴，不断提高自我，努力找到能实现自身价值的工作岗位，在自己的岗位上发光发彩。
　　四、自立自强，增强信心
　　刚刚走出校园，缺乏必要的社会阅历，高校毕业生会面临各种各样的挫折。很多人可能在校园中属于佼佼者，可是走出校园面对无尽的压力，却显得无所适从，患得患失，很多人依靠父母、亲戚寄托于托关系等等非正常条件。其实这些是非常要不得的，自己的路得自己走，虽然会面临很多困难，可是在解决困难的过程中可以增长经验、吸取教训，不断激发自身的潜力，并通过一次次的成功提高自信。失败并不可怕，可怕的是放弃，自己的人生只有靠自己。要始终坚信“我能行”，多向比自己优秀的人请教，始终保持微笑，以饱满的热情迎接挑战[4-5]。
　　五、提高辨别意识，预防上当受骗
　　高校毕业生们刚刚走出校门，辨别真假信息能力较差，极易上当受骗，甚至身陷其中难以自拔。可以从很多方面去提高这方面的能力，多读书，读好书，读书过程中善于多方面、多角度思考问题；多参加社会实践，培养独立思考和解决问题的能力，重视实践技能的培养；多向周围人请教，多总结经验，善于分析自己。从正规渠道获取招聘信息，多思考，多询问，经得住诱惑，注意保护个人隐私，预防上当受骗；如果发现异常，积极向有关部门反应。
　　总而言之，高校毕业生们要从自身实际出发，积极就业，早日实现自我。
　　参考文献
　　[1] 廖仁梅，王妍稳.浅谈高校毕业生角色转换的相关问题.教师.2015（17）：100-101.
　　[2] 高晚欣.浅谈加强高等学校学生预期社会化教育的若干问题.思想政治教育研究.1996（3）：10-11.
　　[3] 李卫平.高校毕业生社会适应能力与就业压力的关系研究[J].中国人才，2012（08）：114-115.
　　[4] 任志強.高校毕业生就业压力与社会适应问题分析[J].出国与就业（就业版），2011（11）：43+45.